Bardzo często oczekujemy od siebie, że będziemy superludźmi, którzy zawsze dają radę: nie miewają problemów i wszystko „biorą na klatę”. Warto mieć pewną samoświadomość i umieć ocenić, kiedy pojawia się wypalenie – mówi Halina Piasecka, psycholożka i trenerka biznesowa pracująca z osobami wypalonymi...
Biedronka rusza z nowymi akcjami promocyjnymi od poniedziałku, 2 marca. W wielu przypadkach warunkiem skorzystania z rabatu jest posiadanie karty lub aplikacji Moja Biedronka. Sieć wprowadziła również limity dzienne.
Grażyna Torbicka to jedna z ikon polskiej telewizji, więc nic dziwnego, że każde nowe doniesienia na temat 66-letniej gwiazdy wywołują niemałe poruszenie wśród internatów. Tak też było we wtorkowy poranek, gdy na Instagramie pojawiła się nie lada wia...
Rafał Trzaskowski pojawił się w najnowszym odcinku podcastu Żurnalisty. Polityk opowiedział m.in. o tym, jak czuł się po przegranej w ostatnich wyborach prezydenckich.
Nie każdemu chce się robić śniadania. Dlatego z pomocą przychodzi nocna owsianka. Wieczorem mieszasz składniki, a rano zjadasz posiłek, który smakuje niemalże jak deser i syci na długie godziny.
Ratownicy z Australii nie pamiętają takiego przypadku. Owszem, pływają tu rekiny, ale od 20 lat żaden nie zaatakował człowieka. Tymczasem teraz pogryziony został 50-letni mężczyzna.
Tylko trzy rzeczy. To one sprawiły, że 29-letni Noah Harned schudł 68 kg w ciągu 18 miesięcy. W wywiadzie dla Newsweeka wyjaśnił, w jaki sposób w ciągu 18 miesięcy zszedł z wagi 154 kg do 86 kg.
Mało kto wie, że w Polsce znajduje się prawdziwe "zagłębie paprykowe". Niewielu z nas zdaje sobie też sprawę, jak cenna dla naszego zdrowia jest papryka oraz, że jej ostrość daje więcej, niż tylko doznania smakowe. Papryka dominuje w jesiennej kuchni...
W sobotę, 13 września, mieszkańcy kilku powiatów województwa lubelskiego otrzymali pierwszy alert Rządowego Centrum Bezpieczeństwa o "zagrożeniu atakiem z powietrza". W Świdniku i Chełmie na Lubelszczyźnie uruchomiono syreny alarmowe, co wywołało spo...