Jesienny, chłodny poranek, unosząca się mgła i charakterystyczny, drapiący w gardle zapach w powietrzu. To scenariusz doskonale znany mieszkańcom wielu polskich miejscowości, zwłaszcza teraz - na progu sezonu grzewczego. Zastanawiasz się, jak smog wpływa na zdrowie? To niewidzialny wróg, który ataku...
Hałas jest drugim co do wielkości zagrożeniem środowiskowym dla zdrowia w Europie – wynika z danych WHO. Mimo to problem tzw. smogu akustycznego pozostaje niedostatecznie zauważony. To ważne, bo nadmierny hałas wpływa na zdrowie milionów ludzi i poga...
Sprawdź, czym jest cholesterol resztkowy. Dowiedz się, jak go obliczyć oraz jakie ma znaczenie dla zdrowia. Artykuł Cholesterol resztkowy – co to jest, jak go obliczyć i jak wpływa na zdrowie? pochodzi z serwisu Centrum Wiedzy ALAB laboratoria.
Najważniejsze Informacje Wpływ kawy: Kawa stymuluje produkcję neurotransmiterów, co poprawia nastrój i samopoczucie. Redukcja stresu: Regularne picie kawy może obniżać poziom kortyzolu,... Artykuł Kawa a Zdrowie Psychiczne: Jak kawa wpływa na nastrój...
Małe, brązowe kulki pachną jak mieszanka cynamonu, goździków i pieprzu, a ich dodatek potrafi odmienić nawet najprostsze danie. Ziele angielskie intryguje smakiem, a przy tym wspiera trawienie i odporność. Poznaj sekrety tej przyprawy i sprawdź, dlac...
Rosnące zadłużenie przestaje być wyłącznie problemem finansowym, a coraz częściej staje się poważnym wyzwaniem zdrowia publicznego. Ponad 80 proc. Polaków uważa, że kłopoty finansowe mogą prowadzić do depresji i innych zaburzeń psychicznych. Dane pok...
Jeszcze kilkanaście lat temu o zdrowiu mężczyzn mówiło się głównie w kontekście siły fizycznej czy wydolności. Dziś coraz wyraźniej widać, że kondycja organizmu to znacznie szersze zagadnienie, obejmujące zarówno ciało, jak i psychikę. Styl życia, śr...
Analiza dr Josepha Mercoli Opowieść w skrócie Cytryny są cenione od wieków nie tylko za swój jaskrawy, kwaśny smak, ale także za silne korzyści zdrowotne. Historycznie były tak rzadkie, że Rzymianie uważali je za symbol statusu szlachty.1 W epoce odk...
Badania sugerują, że regularna aktywność seksualna może wspierać serce i samopoczucie. Jak często powinniśmy więc uprawiać seks, by służył on zdrowiu? Odpowiedź może zaskakiwać.
W jakiej pozycji najczęściej śpisz: na plecach, brzuchu, może na boku? Zastanów się dobrze. To może mieć większe znaczenie, niż ci się wydaje — chodzi o kondycję twojego mózgu, a konkretnie jego zdolność do oczyszczania się z toksycznych substancji....