Badacze donoszą, że regularne spożywanie 3–4 filiżanek kawy dziennie może wiązać się z wolniejszym starzeniem biologicznym u osób z ciężkimi zaburzeniami psychicznymi. Według publikacji w „BMJ Mental Health” to właśnie u tej grupy zaobserwowano dłuższe telomery, które uznaje się za jeden z najważnie...
Jeden z najzdrowszych owoców dla wątroby? Naukowcy wskazują na produkt, który może wspierać jej regenerację i chronić przed uszkodzeniami. Jego działanie potwierdzają badania, choć jest jeden warunek. Bez niego nawet najlepsza dieta nie wystarczy.
Już tydzień wystarczył, by zobaczyć wyraźne zmiany w organizmie. Naukowcy wskazują, że jeden popularny sok może obniżyć poziom cukru, poprawić pracę jelit i przyspieszyć spalanie tłuszczu. Wyniki badania zaskakują skalą efektów.
Kwaśny sok z wiśni wielu osobom kojarzy się z dzieciństwem, kompotem i domowymi przetworami. Dziś wiadomo, że cierpkie wiśnie zawierają antocyjany i inne polifenole, czyli związki roślinne badane pod kątem wpływu na naczynia krwionośne, stres oksydac...
Sok z jagód od lat uchodzi za jeden z najzdrowszych napojów z sezonowych owoców. Zawarte w nim antocyjany wspierają kontrolę poziomu cukru we krwi i poprawiają wrażliwość tkanek na insulinę. Na co jeszcze pomaga sok z jagód i jak go przygotować?
Owoce na ten sok są jednymi z najstarszych udomowionych przez człowieka. Szacuje się, że były uprawiane już 2 tys. lat przed naszą erą. Pisał o nich sam Konfucjusz, a w kulturze chińskiej kojarzone są z sędziwym wiekiem i mądrością. Wszystko się zgad...
Nowe metody leczenia raka trzustki zaczynają przynosić pierwsze efekty po dekadach niepowodzeń. Leczenie wchodzi w nową fazę dzięki lekom celowanym, przeciwciałom i technologii mRNA. Daraksonrasib, szczepionka mRNA oraz nowe terapie eksperymentalne,...
Deszcz, słońce i zmienne temperatury każdego sezonu wystawiają meble ogrodowe na ciężką próbę. Kilka prostych zabiegów wystarczy, aby zachowały dobry wygląd i nie wymagały szybkiej wymiany.
We Wrocławiu od dekady rozwija się ośrodek, który łączy leczenie seniorów z nauką, dydaktyką i edukacją zdrowotną. Jubileusz Katedry i Kliniki Geriatrii i Chorób Wewnętrznych UMW i USK pokazuje, jak szybko rośnie znaczenie medycyny wieku starszego. D...
Spodnie z kantem i wysokim stanem to klasyk kobiecej garderoby, który od dekad nie wychodzi z mody. To uosobienie elegancji, wygody i szyku. To też sekret na optyczne wydłużanie nóg i wysmuklenie sylwetki. Nic dziwnego, że tak chętnie sięgają po nie...
Te jeansy kosztują zaledwie kilka dyszek, a wyglądem nie odbiegają od dużo droższych modeli marki Levi's. Są dostępne w Lidlu i robią niemałą furorę. Ich krój optycznie wydłuża i wysmukla nogi.