Ci, którzy chociaż raz próbowali zrzucić zbędne kilogramy, zapewne słyszeli powtarzaną w kółko mantrę: jedz zdrowo i nie zapominaj o białku, którego dostarczy ci mięso lub nabiał. Naukowcy odkryli jednak, że całkowite porzucenie produktów pochodzenia zwierzęcego może prowadzić do tego, że odchudzani...
źródło: https://www.newsweek.pl/zdrowie-i-nauka/zdrowie/czy-da-sie-schudnac-jedzac-niezdrowe-produkty-naukowcy-to-mozliwe/6n771f3
dodano: 26-11-2025 13:52:11
Inne znaleziska:
Dieta przy chemioterapii. Co jeść w trakcie i po chemioterapii? Przykładowy jadłospis przy chemioterapii
alab.pl
Dieta przy chemioterapii: sprawdź, co jeść w trakcie i po leczeniu, by wspierać organizm, odporność i regenerację. Artykuł Dieta przy chemioterapii. Co jeść w trakcie i po chemioterapii? Przykładowy jadłospis przy chemioterapii pochodzi z serwisu Cen...
alab.pl
18-05-2026 08:39:14
18-05-2026 08:39:14
Nie dieta, tylko nawyki – jak jeść lepiej bez katowania się restrykcjami?
tko.pl
Dieta sprzed tysięcy lat? Produkty z Biblii, które warto jeść na co dzień
terazgotuje.pl
Biblia jest najważniejszą księgą dla religii chrześcijańskich, a zarazem jednym z fundamentów kultury europejskiej. W jej księgach znajdziemy liczne wzmianki o żywności, ziołach i sposobach odżywiania. Niektóre z produktów pojawiających się w Biblii...
terazgotuje.pl
19-08-2026 16:51:11
19-08-2026 16:51:11
Dieta planetarna wchodzi do szkół. "Mój syn tego nie będzie chciał jeść"
medonet.pl
Więcej warzyw i potraw na bazie nasion roślin strączkowych, mniej mięsa — od 1 września w szkołach i przedszkolach będzie obowiązywać tzw. rozporządzenie sklepikowe. — Kuba jada przede wszystkim mięso w każdej postaci i jajka, pokusi się na pizzę, co...
medonet.pl
25-08-2026 19:52:14
25-08-2026 19:52:14
Dieta mamy karmiącej piersią. Co jeść, by zadbać o siebie i dziecko
edziecko.pl
Wokół diety podczas karmienia piersią narosło wiele mitów. Czy trzeba jeść za dwoje? A może profilaktycznie wykluczać alergeny? Wyjaśniamy, jakie zasady żywienia naprawdę warto stosować w okresie laktacji.
edziecko.pl
31-08-2026 20:13:25
31-08-2026 20:13:25
Naukowcy: Dieta nordycka wydłuża życie. Co warto jeść?
interia.pl
Nie tylko dieta śródziemnomorska, ale i tradycyjna dieta nordycka może zmniejszać ryzyko chorób przewlekłych, podkreślają naukowcy. Jest ona przy tym bardzo podobna do diety śródziemnomorskiej, ale bazuje na produktach typowych dla Europy północnej.
interia.pl
27-09-2026 12:54:22
27-09-2026 12:54:22
Wydali bezpłatny poradnik "Dieta dla Planety". W środku praktyczne porady, jak zacząć i co jeść
pysznosci.pl
Praktyczna i kolorowa broszurka wyjaśnia, w jaki sposób codzienne wybory żywieniowe wpływają na klimat, zużycie wody i stan ekosystemów. Jednocześnie obala kilka popularnych mitów dotyczących plantacji soi czy produkcji mleka migdałowego. W środku zn...
pysznosci.pl
29-09-2026 16:37:29
29-09-2026 16:37:29
Pomogą na pasożyty i trawienie. 5 powodów, dla których warto jeść kurki. Jajecznicę z kurkami mogą jeść nawet osoby z dną moczanową
stronazdrowia.pl
Kurki, znane również jako pieprzniki jadalne, od lat są cenione za wyjątkowy smak i aromat. Świetnie sprawdzają się w sosach, jajecznicy czy pastach kanapkowych, a także jako baza do aromatycznej, rozgrzewającej zupy kurkowej. Ich wartość w kuchni wy...
stronazdrowia.pl
21-07-2026 09:56:10
21-07-2026 09:56:10
Wcale nie tuczą, a są superzdrowe. Dlaczego warto jeść ziemniaki?
interia.pl
Do Polski trafiły dzięki królowi Janowi III Sobieskiemu, który przywiózł ziemniaki jako prezent dla ukochanej Marysieńki. Roślina, która początkowo miała wyłącznie cieszyć oko, z czasem na stałe zajęła miejsce na talerzach. Dziś wielu z nas nie wyobr...
interia.pl
22-09-2025 14:20:21
22-09-2025 14:20:21
Szukasz pelletu na zimę, masz przechlapane. Rząd ci wcale nie pomoże
spidersweb.pl
Szukasz pelletu na zimę, masz przechlapane. Rząd ci wcale nie pomoże
spidersweb.pl
23-08-2026 04:14:48
23-08-2026 04:14:48