Wyobraź sobie trening, który trwa tylko 20 minut, a daje efekty porównywalne z 2–3 regularnymi treningami. Trening, który działa głęboko na mięśnie, oszczędza Twój czas i pozwala osiągnąć sylwetkę, samopoczucie i sprawność szybciej niż kiedykolwiek wcześniej. To nie wizja. To EMS w Klubie Fitness iF...
źródło: https://wrzuc.info/ems-w-ifitt-20-minut-ktore-zmieniaja-wszystko-dlaczego-warto-zaczac-teraz/
dodano: 13-12-2025 18:58:08
Inne znaleziska:
radioandrychow.pl
Sezon jesienno-zimowy to idealny czas, by wzmocnić odporność i dodać sobie energii. Już 23 listopada iFitt Klub Fitness zaprasza wszystkich chętnych na oficjalne otwarcie sezonu morsowania i start Grupy Morsa. To wyjątkowe wydarzenie jest otwarte dla...
radioandrychow.pl
21-10-2025 11:10:09
21-10-2025 11:10:09
interia.pl
20 minut zamiast siłowni? Polacy pokochali trening EMS. Jest jeden haczyk
20 minut zamiast siłowni? Polacy pokochali trening EMS. Jest jeden haczyk
Trening trwa około 20 minut, nie wymaga dźwigania dużych ciężarów, a specjalny strój wysyła impulsy elektryczne do wielu grup mięśni jednocześnie. EMS stał się kuszącą propozycją dla tych, którzy "nie mają czasu na siłownię". Badania rzeczywiście pok...
interia.pl
13-09-2026 18:19:37
13-09-2026 18:19:37
feedburner.com
Podczas Evertiq Expo Berlin 2025 analityk branżowy Dieter Weiss z in4ma przedstawił analizę tego, co wielu określa mianem „kryzysu” w europejskim przemyśle EMS. Twierdził, że 14-procentowy spadek rynku w 2024 roku nie był nieoczekiwanym załamaniem, l...
feedburner.com
18-08-2025 11:44:04
18-08-2025 11:44:04
feedburner.com
Najnowsze półroczne badanie przeprowadzone przez Global Electronics Association i in4ma przedstawia ponury obraz sytuacji europejskiej branży EMS. Wyniki badania, obejmującego 219 zakładów w 177 firmach – co stanowi około 21,9% europejskiego rynku EM...
feedburner.com
29-08-2025 10:48:07
29-08-2025 10:48:07
feedburner.com
Szwedzki rynek EMS odnotował spadek w 2024 r. – dziesięciu największych graczy dominuje na rynku
Szwedzki rynek EMS odnotował spadek w 2024 r. – dziesięciu największych graczy dominuje na rynku
Według danych Global Electronics Association i firmy analitycznej in4ma szwedzki rynek EMS odnotował w 2024 r. spadek o 3% zarówno w koronach szwedzkich, jak i w euro. Ranking największych dostawców EMS w Szwecji został przedstawiony 4 września podcz...
feedburner.com
04-09-2025 16:45:07
04-09-2025 16:45:07
feedburner.com
Szwedzki dostawca EMS, Hanza, podpisał umowę na przejęcie niemieckiej grupy BMK, stając się największym w Europie notowanym na giełdzie producentem podwykonawczym.
feedburner.com
16-10-2025 00:40:10
16-10-2025 00:40:10
feedburner.com
Evertiq Expo Warszawa powraca 23 października 2025 roku, by ponownie zgromadzić dynamicznie rozwijające się środowisko polskiej branży elektronicznej na dzień poświęcony zaawansowanym technologiom, produkcji i innowacjom.
feedburner.com
17-10-2025 17:45:05
17-10-2025 17:45:05
feedburner.com
Top 25 europejskich dostawców EMS/ODM w 2025 r.: liderzy i firmy zyskujące na znaczeniu
Top 25 europejskich dostawców EMS/ODM w 2025 r.: liderzy i firmy zyskujące na znaczeniu
Najnowszy ranking 25 najlepszych firm, który zaprezentowanego podczas targów Evertiq Expo w Warszawie wspazuje, że europejski sektor EMS i ODM nadal charakteryzuje się dynamicznym rozwojem.
feedburner.com
29-10-2025 11:16:10
29-10-2025 11:16:10
feedburner.com
Nordes: Strategia i inwestycje, czyli EMS w praktyce
Nordes: Strategia i inwestycje, czyli EMS w praktyce
Kompleksowość usług, inwestycje w zaawansowane technologie i wzrost obecności na rynkach północnej Europy kształtują strategię polskiej firmy Nordes na nadchodzące lata.
feedburner.com
21-11-2025 14:29:10
21-11-2025 14:29:10
feedburner.com
Spowolnienie europejskiego rynku EMS trwa. Spodziewane ożywienie w 2026 r.
Spowolnienie europejskiego rynku EMS trwa. Spodziewane ożywienie w 2026 r.
Podczas targów Evertiq Expo w Warszawie, które odbyły się 23 października 2025 r., Mareike Haass z firmy badawczej in4ma oraz Christoph Solka z Global Electronics Association przedstawili nowe dane wskazujące, że europejski rynek EMS nadal boryka się...
feedburner.com
02-03-2026 15:07:06
02-03-2026 15:07:06