Jesz zdrowo, liczysz kalorie, regularnie się ruszasz, a waga ani drgnie albo wręcz rośnie? Najnowsze badania pokazują, że winowajca może być zupełnie gdzie indziej. Coraz więcej naukowców wskazuje na sen jako kluczowy, a wciąż niedoceniany element kontroli masy ciała. I nie chodzi wyłącznie o samą l...
źródło: https://zdrowie.interia.pl/diety/news-przybierasz-na-wadze-mimo-diety-i-ruchu-winowajca-moze-zaska,nId,22499830
dodano: 19-12-2025 06:30:13
Inne znaleziska:
android.com.pl
Zmuszają ich do używania AI w pracy. „Jak nie korzystasz, to starasz się za mało”
Zmuszają ich do używania AI w pracy. „Jak nie korzystasz, to starasz się za mało”
– Zdaniem zarządu ten, kto używa AI zbyt rzadko, stara się za mało. A ten, kto korzysta z niej często, jest przykładnym pracownikiem – wyjaśnia Konrad, specjalista ds. IT. To tylko jedna z tysięcy osób, które padły ofiarą „boomu na AI”. Coraz więcej...
android.com.pl
20-04-2026 07:15:50
20-04-2026 07:15:50
interia.pl
Starasz się o świadczenie rehabilitacyjne? Nie zapomnij o tym dokumencie
Starasz się o świadczenie rehabilitacyjne? Nie zapomnij o tym dokumencie
Prawidłowo wypełniony druk ZUS OL-10 to podstawa sprawnego uzyskania świadczenia rehabilitacyjnego. Pomyłki w formularzu często oznaczają wezwania do poprawek i niepotrzebną zwłokę. Jak go wypełnić i kiedy to zrobić? Wyjaśniamy.
interia.pl
06-09-2026 11:56:13
06-09-2026 11:56:13
faktyplus.pl
Eurostat: mimo kryzysów zatrudnienie w UE bije rekordy. Bezrobocie spada, choć gospodarka dostaje ci...
Eurostat: mimo kryzysów zatrudnienie w UE bije rekordy. Bezrobocie spada, choć gospodarka dostaje cios za ciosem
Wojna w Ukrainie, kryzys energetyczny i presja Chin nie zatrzymały rynku pracy. Eurostat pokazuje najnowsze dane – zatrudnienie najwyższe od 2009 r. Eurostat: zatrudnienie w UE na najwyższym poziomie od 2009 roku Eurostat opublikował najnowsze dane d...
faktyplus.pl
20-04-2026 15:54:08
20-04-2026 15:54:08
portalspozywczy.pl
Rekordowa liczba imigrantów w Polsce, choć liczba zezwoleń na pracę spada
Rekordowa liczba imigrantów w Polsce, choć liczba zezwoleń na pracę spada
Ponad 22-proc. spadek liczby wydanych w 2025 r. zezwoleń na pracę potwierdza rygorystyczne podejście rządu do imigracji zarobkowej, na które narzeka coraz więcej pracodawców. Napływ pracowników z zagranicy może jeszcze ograniczyć nowe regulacje - inf...
portalspozywczy.pl
28-04-2026 09:18:15
28-04-2026 09:18:15
pb.pl
Europejski rynek akcji nadal spada choć spółki technologiczne drożały
Europejski rynek akcji nadal spada choć spółki technologiczne drożały
Stoxx Europe zaczął tydzień zniżką o 0,2 proc. Spadły kursy 60 proc. spółek z indeksu. Przez całą sesję przewagę miała podaż.
pb.pl
08-06-2026 20:12:09
08-06-2026 20:12:09
mamadu.pl
Wciąż dokładają do 800 plus, choć dzietność spada. Tak Polacy oceniają "socjale"
Wciąż dokładają do 800 plus, choć dzietność spada. Tak Polacy oceniają "socjale"
Świadczenia takie jak 800 plus miały wspierać rodziny i pomóc w walce z kryzysem demograficznym. Tymczasem dzietność w Polsce nadal spada, a coraz częściej pojawiają się głosy o ograniczeniu wydatków socjalnych. Najnowszy sondaż IBRiS pokazuje, że Po...
mamadu.pl
04-10-2026 08:34:15
04-10-2026 08:34:15
pb.pl
Nie wszystko spada w niemieckim przemyśle — spada prawie wszystko. Ale za to Polska rośnie
Nie wszystko spada w niemieckim przemyśle — spada prawie wszystko. Ale za to Polska rośnie
Kilka branż jest w Niemczech na fali wznoszącej, np. farmaceutyka czy produkcja komputerów. Ale to za mało, by zastąpić stary model przemysłowy.
pb.pl
25-04-2026 11:27:21
25-04-2026 11:27:21
hub.pl
99% ludzi popełnia choć jeden błąd w tym quizie. Rozwiążesz bezbłędnie?
99% ludzi popełnia choć jeden błąd w tym quizie. Rozwiążesz bezbłędnie?
Sprawdź, czy twój umysł jest w formie, rozwiązując quiz z wiedzy ogólnej. Prawie nikt nie jest w stanie zdobyć 10/10
hub.pl
05-09-2025 16:55:11
05-09-2025 16:55:11
tygodnik-rolniczy.pl
Plony spadają, choć nawozisz? Winny może być ten jeden błąd
Plony spadają, choć nawozisz? Winny może być ten jeden błąd
Nieodpowiedni stosunek makro- i mikroelementów może zaburzać funkcjonowanie roślin. Zgodnie z prawem minimum (Liebiega) wysokość plonów roślin uprawnych zależy od tego pierwiastka, który znajduje się w glebie w ilości minimalnej w stosunku do potrzeb...
tygodnik-rolniczy.pl
04-07-2026 08:58:07
04-07-2026 08:58:07
mamadu.pl
Dziecko milczy przy tablicy, choć zna odpowiedź. Jeden rodzicielski błąd może pogorszyć sytuację
Dziecko milczy przy tablicy, choć zna odpowiedź. Jeden rodzicielski błąd może pogorszyć sytuację
Dla niektórych dzieci podniesienie ręki na lekcji jest czymś znacznie trudniejszym niż rozwiązanie zadania w zeszycie. Obawa przed pomyłką, śmiechem kolegów lub oceną nauczyciela może sprawić, że uczeń woli milczeć, nawet gdy zna prawidłową odpowiedź...
mamadu.pl
23-09-2026 18:38:16
23-09-2026 18:38:16