Ultraprzetworzone produkty spożywcze (UPF) są konsekwentnie powiązane z negatywnymi skutkami zdrowotnymi, ale trudno ich unikać. Kardiolog Eric Topol piszący książkę o długowieczności postanowił niemal całkowicie z nich zrezygnować. Robiąc zakupy, porusza się głównie po obrzeżach sklepu, bo tam znaj...
Ilość odsłon: 23
źródło: https://businessinsider.com.pl/rozwoj-osobisty/zdrowie/kardiolog-napisal-ksiazke-o-dlugowiecznosci-po-niej-zmienil-swoje-zakupy/4dlcy4h
dodano: 2025-07-19 11:16:02
Inne znaleziska:
jastrzabpost.pl
Karolina Szostak zaskakuje nową sylwetką po utracie 30 kilogramów. Zdradziła, jaką dietę stosowała
Karolina Szostak zaskakuje nową sylwetką po utracie 30 kilogramów. Zdradziła, jaką dietę stosowała
Karolina Szostak, znana dziennikarka sportowa, przeszła spektakularną metamorfozę, tracąc 30 kilogramów. Jej nowa sylwetka jest efektem diety owocowo-warzywnej, którą rozpoczęła w 2018 roku.
jastrzabpost.pl,
2025-07-24 06:20:04
2025-07-24 06:20:04
jastrzabpost.pl
Katarzyna Figura zachwyca figurą. 63-latka stosuje dietę bez głodówek
Katarzyna Figura zachwyca figurą. 63-latka stosuje dietę bez głodówek
Katarzyna Figura od lat zachwyca talentem, charyzmą i ekranową energią. Dziś równie dużo mówi się o jej aktorstwie, co o spektakularnej metamorfozie. Jak gwiazda dba o formę i co stoi za jej nowym wyglądem?
jastrzabpost.pl,
2025-07-28 06:28:03
2025-07-28 06:28:03
wnp.pl
W Niemczech dzieje się coś, co całkowicie zmieni reguły gry
W Niemczech dzieje się coś, co całkowicie zmieni reguły gry
Niemcy stawiają na modernizację Bundeswehry i planują w ciągu trzech lat zrealizować część zobowiązań wobec NATO. Wzrost militarnych ambicji Berlina budzi jednak obawy o możliwą dominację w Europie, dlatego eksperci podkreślają, że kontynent musi pod...
wnp.pl,
2025-07-21 09:12:13
2025-07-21 09:12:13
remiza.pl
Wypadek na Zakopiance. Kamper całkowicie zniszczony
Wypadek na Zakopiance. Kamper całkowicie zniszczony
Myślenicki Serwis Informacyjny The post Wypadek na Zakopiance. Kamper całkowicie zniszczony first appeared on Remiza.pl - Polski Serwis Pożarniczy.
remiza.pl,
2025-07-25 19:59:05
2025-07-25 19:59:05
fakt.pl
Tragiczny wypadek na S7 pod Nidzicą. Droga do Warszawy całkowicie zablokowana
Tragiczny wypadek na S7 pod Nidzicą. Droga do Warszawy całkowicie zablokowana
W niedzielny poranek na trasie S7 doszło do poważnego wypadku drogowego. Zginęły trzy osoby, a jedna została ranna. Droga w kierunku Warszawy jest zablokowana.
fakt.pl,
2025-07-27 07:40:15
2025-07-27 07:40:15
globenergia.pl
Ustawa wiatrakowa – co zmienił Senat? Jest nowy problem…
Ustawa wiatrakowa – co zmienił Senat? Jest nowy problem…
W Senacie zakończyły się prace nad tzw. ustawą wiatrakową. Zgłoszono poprawki i tym samym ustawa wróciła do Sejmu. Co się zmieniło i czy na dobre czy złe? Wszystko wyjaśniamy. Senat łagodzi przepisy – Natura 2000 i lotniska już bez blokady Sena...
globenergia.pl,
2025-07-18 17:01:02
2025-07-18 17:01:02
kb.pl
Ich życie zmienił jeden sąsiad. I jeden baner, który wszystko zdradził
Ich życie zmienił jeden sąsiad. I jeden baner, który wszystko zdradził
Po latach spokojnego życia na obrzeżach miasta ich codzienność zmieniła się w koszmar. Pani Beata i pan Leszek nie spodziewali się, że sąsiad zacznie prowadzić uciążliwą działalność tuż za płotem. Od kilku lat walczą o ciszę, dla której przeprowadzil...
kb.pl,
2025-07-19 21:00:05
2025-07-19 21:00:05
francuskie.pl
Rok 2025 kontra 1800: Jak nowoczesny transport zmienił nie czas podróży, lecz… przestrzeń, w której...
Rok 2025 kontra 1800: Jak nowoczesny transport zmienił nie czas podróży, lecz… przestrzeń, w której żyjemy
W roku 1800 przeciętny człowiek spędzał godzinę dziennie na przemieszczaniu się – głównie pieszo. Pokonywał przy tym około 4 kilometry dziennie. Dziś, w roku 2025, również poświęcamy godzinę na dojazdy i podróże. Ale przebywamy już ponad 50 kilometró...
francuskie.pl,
2025-07-20 13:23:02
2025-07-20 13:23:02
sportowefakty.wp.pl
Kownacki zmienił klub. Zaskakujące słowa z Niemiec. "To błąd"
Kownacki zmienił klub. Zaskakujące słowa z Niemiec. "To błąd"
Dawid Kownacki przeniósł się do Herthy Berlin, ale jego decyzja nie wszystkim się podoba. Niemieckie media zastanawiają się, czy to odpowiedni kierunek dla napastnika, który wrócił do formy i znów imponuje skutecznością.
sportowefakty.wp.pl,
2025-07-22 22:13:03
2025-07-22 22:13:03
gry-online.pl
Mimo świetnej premiery na Steam, nowa wersja kultowej strategii wciąż ma jeden duży problem. Gracze...
Mimo świetnej premiery na Steam, nowa wersja kultowej strategii wciąż ma jeden duży problem. Gracze Twierdzy: Krzyżowiec boleją, że pierwszy patch tego nie zmienił
Strategia Twierdza: Krzyżowiec – Edycja ostateczna dostała pierwszą większą aktualizację. Choć poprawiono liczne błędy, nie wyeliminowano problemów związanych z multiplayerem.Informacja Mimo świetnej premiery na Steam, nowa wersja kultowej strategii...
gry-online.pl,
2025-07-23 17:40:06
2025-07-23 17:40:06