Myślenie jest bardzo męczące i po kilku godzinach racjonalnych rozważań nad jakimś problemem lub świadomego przepracowywania emocji możemy się czuć o wiele bardziej wyczerpani niż po całym dniu pracy fizycznej. Poddanie się bierności w postaci snu czy nawet małej drzemki może przynieść nam korzyści,...
Ilość odsłon: 5
źródło: https://www.newsweek.pl/psychologia/mozgi-osob-ktorym-brakuje-snu-traca-lacznosc-reaguja-zloscia/q6dt16k
dodano: 2025-08-03 18:42:08
Inne znaleziska:
sekrety-zdrowia.org
Ostropest plamisty regeneruje wątrobę, odtruwa, studzi emocje
Ostropest plamisty regeneruje wątrobę, odtruwa, studzi emocje
Ostropest plamisty [Silybum marianum] zwany popularnie ostem miękkim jest najbardziej znany jako zioło wątrobowe, chociaż ma więcej właściwości. W zielarstwie The post Ostropest plamisty regeneruje wątrobę, odtruwa, studzi emocje appeared first on Se...
sekrety-zdrowia.org,
2025-08-03 10:12:05
2025-08-03 10:12:05
innpoland.pl
Polski sen o wakacjach legł w gruzach. "40 lat w branży i takiego sezonu nie było nigdy"
Polski sen o wakacjach legł w gruzach. "40 lat w branży i takiego sezonu nie było nigdy"
Ceny rosną, a liczba urlopowiczów maleje. Branża turystyczna w Polsce znalazła się w kryzysie. Tanie loty do Hiszpanii wygrywają z drogim i deszczowym Bałtykiem. – Takiej sytuacji, żeby pokoje stały wolne, jeszcze nie miałam. U sąsiadów cały pensjona...
innpoland.pl,
2025-08-03 10:28:02
2025-08-03 10:28:02
wszystkoconajwazniejsze.pl
Dlaczego Joe Biden przegrał debatę z Donaldem Trumpem? „Dostał tabletkę na sen”
Dlaczego Joe Biden przegrał debatę z Donaldem Trumpem? „Dostał tabletkę na sen”
Hunter Biden, syn byłego prezydenta USA Joe Bidena, powiedział, że jego ojcu źle poszło na ubiegłorocznej debacie prezydenckiej z Donaldem Trumpem, ponieważ dostał tabletkę nasenną. Artykuł Dlaczego Joe Biden przegrał debatę z Donaldem Trumpem? „Dost...
wszystkoconajwazniejsze.pl,
2025-07-22 10:07:03
2025-07-22 10:07:03
kb.pl
Największa zmora wielkiej płyty to…? Mieszkańcy bloków zdradzili, co spędza im sen z powiek
Największa zmora wielkiej płyty to…? Mieszkańcy bloków zdradzili, co spędza im sen z powiek
Bloki z wielkiej płyty niezmiennie cieszą się dużym zainteresowaniem wśród Polaków. Takie budynki kuszą dobrą lokalizacją i atrakcyjnym stosunkiem jakości do ceny. Niestety, osoby, które mieszkają w blokach od lat, skarżą się na liczne niedogodności...
kb.pl,
2025-07-22 18:38:03
2025-07-22 18:38:03
instalki.pl
Apple Watch poprawi sen. Nadchodzi długo wyczekiwana funkcja
Apple Watch poprawi sen. Nadchodzi długo wyczekiwana funkcja
Jeśli śpisz z zegarkiem Apple Watch, to już wkrótce doczekasz się debiutu długo wyczekiwanej funkcjonalności. Artykuł Apple Watch poprawi sen. Nadchodzi długo wyczekiwana funkcja pochodzi z serwisu INSTALKI.
instalki.pl,
2025-07-23 13:57:03
2025-07-23 13:57:03
kanalsportowy.pl
Jagiellonia rozpoczyna europejskie zmagania. Rywal “spełnił 100-letni sen”!
Jagiellonia rozpoczyna europejskie zmagania. Rywal “spełnił 100-letni sen”!
Jagiellonia Białystok od dwumeczu z serbskim FK Novi Pazar rozpoczyna zmagania w eliminacjach do Ligi Konferencji Europy. O rywalu białostoczan porozmawialiśmy z Przemysławem Siemieniako z "Piłkarskich Bałkanów". The post Jagiellonia rozpoczyna europ...
kanalsportowy.pl,
2025-07-24 07:26:07
2025-07-24 07:26:07
polsatnews.pl
Nie żyje 12-letni chłopiec. Ciało przy drodze, w rowie hulajnoga elektryczna
Nie żyje 12-letni chłopiec. Ciało przy drodze, w rowie hulajnoga elektryczna
Tragiczny wypadek w powiecie żywieckim. Przypadkowi przejezdni zauważyli przy drodze nieprzytomnego 12-letniego chłopca, którego życia niestety nie udało się uratować. Obok niego leżała hulajnoga elektryczna. Policja apeluje do wszystkich świadków zd...
polsatnews.pl,
2025-07-21 21:15:04
2025-07-21 21:15:04
rmf24.pl
Nie żyją cztery osoby. Groźna bakteria "zjada ciało" i sieje postrach
Nie żyją cztery osoby. Groźna bakteria "zjada ciało" i sieje postrach
Stanowy departament zdrowia na Florydzie poinformował, że co najmniej cztery osoby zmarły w wyniku zakażenia rzadką, ale niezwykle groźną bakterią Vibrio vulnificus, nazywaną potocznie "bakterią zjadającą ciało". W ciągu ostatnich miesięcy patogen za...
rmf24.pl,
2025-07-25 19:40:04
2025-07-25 19:40:04
![Nurkowie odnaleźli ciało żeglarza [ Prawo i porządek ]]( https://www.znalezisko.pl/storage/z_thumb/687e638c115da.jpg "Nurkowie odnaleźli ciało żeglarza [ Prawo i porządek ]")
portel.pl
Nurkowie odnaleźli ciało żeglarza [ Prawo i porządek ]
Nurkowie odnaleźli ciało żeglarza [ Prawo i porządek ]
W poniedziałek (21 lipca) kilka minut po godz. 10 służba dyżurna stanowiska kierowania Państwowej Straży Pożarnej w Braniewie odebrała zgłoszenie o zaginięciu 72 letniego żeglarza. Po godz. 15 jego ciało odnaleźli nurkowie. Zdjęcia.
portel.pl,
2025-07-21 17:58:04
2025-07-21 17:58:04
tko.pl
Tragiczny finał poszukiwań żeglarza. Ciało znaleziono na dnie rzeki
Tragiczny finał poszukiwań żeglarza. Ciało znaleziono na dnie rzeki
Nie żyje doświadczony żeglarz.
tko.pl,
2025-07-22 08:24:03
2025-07-22 08:24:03