Zmień te dwa nawyki. Możesz łatwo zapobiec nowotworowi

Od 1 października 2025 roku na sklepowych półkach pojawią się pierwsze produkty objęte ogólnopolskim, bezparagonowym systemem kaucyjnym. Sprawdzamy, co się zmieni dla konsumentów i jakie korzyści przyniesie nowy system.

O wzmacnianiu odporności trzeba pamiętać przez cały rok. Możemy jednak wprowadzić na początku jesieni kilka zasad do naszej codzienności, żeby: nie dać się chandrze, walczyć z osłabieniem i przetrwać sezon infekcyjny. Słowa klucze to: sen, dieta i ak...

Zdarzyło ci się przychylić komuś nieba, a w zamian otrzymać tylko niewdzięczność i lekceważenie? Niestety czasem zapominamy, że gdy dasz niektórym ludziom palec, wezmą całą rękę. Zamiast więc zawsze trzymać serce na dłoni, niekiedy trzeba zacisnąć pi...

Rozwój technologii wearable sprawił, że monitorowanie zdrowia przestało być domeną wyłącznie medycyny, a stało się częścią codzienności. Urządzenia takie jak Luna Ring 2.0 umożliwiają śledzenie wielu parametrów fizjologicznych jednocześnie – od jakoś...

Gotowanie to czynność, której poświęcamy się codziennie. Trudno na nim zaoszczędzić, ale można tak zmodyfikować sposób przyrządzania potraw, że pobór energii elektrycznej zdecydowanie zmaleje. Właściciele nowoczesnego wynalazku, jakim jest płyta indu...

Oferty komórkowe submarek naszych operatorów z „wielkiej czwórki” - Orange, Play, Plus i T-Mobile, to naprawdę atrakcyjne cenowo alternatywy, do tego bez zobowiązania, a teraz jeszcze dostępne w promocjach dla osób, które chcą zmienić operatora i prz...

Realme GT 8 Pro to unikat. Nie podoba ci się wyspa, to ją zmień

Nigdy wcześniej nie było świata z takim poziomem zmienności. Co chwilę pojawiają się nowe technologie i nowe przepisy. Coraz trudniej nam przewidywać, jaka będzie przyszłość. Ale można lepiej reagować na to, co przychodzi. Tym właśnie jest umiejętnoś...

Ząbkowice Śląskie. To przedstawienie dla każdego – dla singli i dla małżeństw, dla tych po przejściach i tych przed nimi. Dla osób, które kochają, chcą kochać albo… zarzekają się, że nigdy więcej! Bo w końcu każdy z nas ma w sercu choć jedną historię...

Paradox Interactive wraca z kolejną odsłoną kultowej gry Europa Universalis. Premiera ma miejsce już dzisiaj, 4 listopada, o godzinie 18:00 czasu polskiego.