Najnowsze badania brytyjskich naukowców wskazują na istotny związek między godziną zasypiania a zdrowiem serca. Osoby, które regularnie kładą się spać bardzo późno, są nawet o 16 proc. bardziej narażone na poważne incydenty sercowo-naczyniowe — wynika z analizy opublikowanej w "Journal of the Americ...
źródło: https://www.ofeminin.pl/lifestyle/kladziesz-sie-do-lozka-po-drugiej-w-nocy-naukowcy-nie-maja-dobrych-wiesci/l8wp908
dodano: 09-02-2026 08:42:09
Inne znaleziska:
auto-swiat.pl
Wziąłem Porsche 911 GT3 Touring do spokojnej jazdy po mieście. Nie zawsze trzeba "kłaść" gaz
Wziąłem Porsche 911 GT3 Touring do spokojnej jazdy po mieście. Nie zawsze trzeba "kłaść" gaz
Przez tydzień jeździłem 510-konnym Porsche, jakby było Toyotą Corollą. Bez szaleństw, po prostu codzienne użytkowanie, z tą różnicą, że tutaj "pod butem" było 510 KM. Sprawdziłem, czy w ogóle da się spokojnie i przepisowo jeździć z taką pokusą pod pr...
auto-swiat.pl
25-03-2026 21:37:12
25-03-2026 21:37:12
stronazdrowia.pl
Co mówi o tobie pozycja, w której śpisz? Pozycja snu ma znaczenie! Sprawdź, na którym boku spać, aby...
Co mówi o tobie pozycja, w której śpisz? Pozycja snu ma znaczenie! Sprawdź, na którym boku spać, aby skończyć z chrapani...
Co mówi o Tobie pozycja, w której śpisz? Raczej niewiele. Może za to wspierać twoje zdrowie lub nasilać objawy różnych schorzeń. Sprawdź, jakie cechy przypisuje się osobom wybierającym pozycję embrionalną podczas snu, a jakie śpiącym na plechach lub...
stronazdrowia.pl
16-12-2025 13:12:03
16-12-2025 13:12:03
antyweb.pl
Badacze alarmują. Niebezpieczne zwierzęta pojawiają się w niewłaściwych miejscach
Badacze alarmują. Niebezpieczne zwierzęta pojawiają się w niewłaściwych miejscach
Huragan Melissa spustoszył Jamajkę, pozostawiając po sobie zniszczoną infrastrukturę, powodzie i chaos. Władze apelują o ostrożność – szczególnie przed krokodylami przeniesionymi przez żywioł.
antyweb.pl
29-10-2025 13:59:11
29-10-2025 13:59:11
holistic.news
Łatwiej nauczysz się słówek. Badacze odkryli efektywny sposób
Łatwiej nauczysz się słówek. Badacze odkryli efektywny sposób
To metoda skojarzeń pomaga lepiej zapamiętać materiał, a nie jego ciągłe powtarzanie. Taki wniosek z badań wysnuli naukowcy, którzy dowiedli, że im bardziej nieoczywiste powiązania słów stworzysz, tym lepiej je zapamiętasz. To odkrycie podpowiada, ja...
holistic.news
07-11-2025 07:54:23
07-11-2025 07:54:23
antyweb.pl
Tu tworzy się nieprawdopodobne. Tak badacze chcą odkryć tajemnice Wszechświata
Tu tworzy się nieprawdopodobne. Tak badacze chcą odkryć tajemnice Wszechświata
ATLAS to jedno z największych przedsięwzięć naukowych naszych czasów. 5,5 tysiąca badaczy, 27 kilometrów akceleratora i biliony protonów rozpędzonych prawie do prędkości światła. Wszystko po to, by sprawdzić, z czego naprawdę jest zbudowany wszechświ...
antyweb.pl
07-11-2025 15:18:15
07-11-2025 15:18:15
focus.pl
Wysoko w górach znajduje się starożytny obóz wojskowy. Badacze ustalili, kim byli jego twórcy
Wysoko w górach znajduje się starożytny obóz wojskowy. Badacze ustalili, kim byli jego twórcy
Archeolodzy odkryli w szwajcarskich Alpach nieznany wcześniej rzymski obóz wojskowy sprzed około dwóch tysięcy lat. Znajduje się on na wysokości ponad 2200 metrów n.p.m. w regionie Oberhalbstein w kantonie Gryzonia i należy do najwyżej położonych sta...
focus.pl
15-03-2026 20:38:19
15-03-2026 20:38:19
interia.pl
Cieszysz się zapachem nowego samochodu? Badacze mają niepokojące wnioski
Cieszysz się zapachem nowego samochodu? Badacze mają niepokojące wnioski
Ile razy słyszeliśmy, że auto, a właściwie jego wnętrze, "pachnie nowością"? Zwykle to pozytywne skojarzenie, w większości nowoczesnych samochodów kabina faktycznie nie kojarzy się z nieprzyjemnym zapachem plastiku. Okazuje się jednak, że "zapach now...
interia.pl
21-04-2026 07:17:07
21-04-2026 07:17:07
focus.pl
Badacze odczytali prastare tabliczki. Pokazują, jak na Bliskim Wschodzie przeplatały się magia i pol...
Badacze odczytali prastare tabliczki. Pokazują, jak na Bliskim Wschodzie przeplatały się magia i polityka
Przedstawiciele Uniwersytetu Kopenhaskiego oraz Duńskiego Muzeum Narodowego zaprezentowali światu niezwykłe archiwum tekstów, które przez ponad sto lat pozostawało niemal całkowicie zapomniane. Wykorzystując obecnie dostępne metody naukowcy byli w st...
focus.pl
25-04-2026 06:08:27
25-04-2026 06:08:27
gry-online.pl
Symulator średniowiecznego królestwa wreszcie pozwoli lordom spać u boku małżonek. Na razie jednak g...
Symulator średniowiecznego królestwa wreszcie pozwoli lordom spać u boku małżonek. Na razie jednak gracze Norland musza...
Świeża aktualizacja w wersji beta zawitała do średniowiecznej strategii Norland. Najważniejszą atrakcją jest nowe menu armii, które stało się większe i wygodniejsze.Informacja Symulator średniowiecznego królestwa wreszcie pozwoli lordom spać u boku m...
gry-online.pl
27-07-2025 10:47:10
27-07-2025 10:47:10
kobieta.rp.pl
W ciągu dnia ciągle chce ci się spać? Naukowcy już wiedzą dlaczego i jak temu zaradzić
W ciągu dnia ciągle chce ci się spać? Naukowcy już wiedzą dlaczego i jak temu zaradzić
Ciągła senność utrzymująca się w czasie dnia mimo wystarczającej ilości snu w nocy to przypadłość, która dotyka wielu osób. Ma ona nawet swoją nazwę. To hipersomnia. Naukowcy przyjrzeli się bliżej temu zjawisku i doszli do wniosków, które mogą pomóc...
kobieta.rp.pl
25-08-2025 10:17:05
25-08-2025 10:17:05