Lekarz radzi zjeść jednego pączka zamiast bić rekordy. „Kluczem jest umiar”

Jedzony od święta raczej nie zaszkodzi, choć jego kaloryczność potrafi zaskoczyć. Wokół pączków narosło wiele mitów, dlatego warto przyjrzeć się faktom. Sprawdzamy, co mówią liczby i fizjologia. Ile energii naprawdę dostarcza jeden pączek oraz jak ut...

Zjedzenie co najmniej jednego pączka w tłusty czwartek deklaruje blisko 84 proc. Polaków, a prawie 60 proc. ma zamiar zjeść tego dnia od 2 do 4 sztuk - wynika z przygotowanego dla PAP raportu UCE Research.

Wprowadzenie nowego przedmiotu szkolnego – edukacji zdrowotnej – wywołało burzliwą debatę społeczną i polityczną. Kulminacją napięć stała się wymiana zdań między europosłem Adamem Bielanem a lekarzem Dawidem Ciemięgą, która rozegrała się na Facebooku...

Wybór walizki na wakacje to niełatwa sprawa. Kupując nową, często decydujemy się na wyrazisty kolor – chcemy łatwo ją rozpoznać na przykład przy odbiorze na lotnisku. Jednak według eksperta kolorowe walizki nie są najlepszym rozwiązaniem. Mogą nawet...

Już w najbliższy czwartek, 4 czerwca, Park Sybiraków w Rzeszowie stanie się sercem jednego z największych wydarzeń muzyczno-religijnych w regionie. Koncert „Jednego Serca Jednego Ducha”, który potrwa od godziny 15:00 do 23:00, może przyciągnąć nawet...

Dzisiaj w godzinach około 15:00–23:00 zamknięta dla ruchu będzie ul. Ofiar Katynia – na odcinku od skrzyżowania z ul. Broniewskiego do skrzyżowania z ul. Mikołajczyka. Utrudnienia związane są z organizacją jednego z największych wydarzeń religijno-mu...

Koncert „Jednego Serca Jednego Ducha” to jedno z największych wydarzeń religiczno-muzycznych w Polsce, które od 2003 roku gromadzi w Rzeszowie tysiące wiernych z kraju i zagranicy. Inicjatywa zapoczątkowana przez Jana Budziaszka, perkusistę zespołu S...

Ponad 20 tysięcy osób zgromadziło się 4 czerwca 2026 r. w Parku Sybiraków w Rzeszowie na 24. edycji Koncertu „Jednego Serca Jednego Ducha”. Odbywające się w Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa wydarzenie po raz kolejny stało się przestrz...

Kuchnia gruzińska jest prosta, smaczna i co ważne, tania. Przynajmniej w Gruzji! Łączy w sobie wpływy Europy i Azji, zachwyca bogactwem smaków, kolorów i aromatów oraz dużą kreatywnością w łączeniu przypraw i świeżych składników. Uważana za jedną z n...

Czy każda przekroczona data ważności oznacza konieczność wyrzucenia produktu? Niekoniecznie. Wiele z tego, co ląduje w koszu, mogłoby jeszcze spokojnie trafić na talerz. Wystarczy poznać kilka zasad, by jeść bezpiecznie i nie marnować jedzenia.