Hormony regulujące rytmy biologiczne i reakcję stresową odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu psychicznym człowieka. Kortyzol — główny hormon stresu — odpowiada za adaptację organizmu do zagrożenia, natomiast melatonina reguluje rytm snu i czuwania oraz stabilność emocjonalną. Zaburzenia wydziela...
Często mylnie nazywany witaminą B8, a tak naprawdę jest rodzajem cukru. Inozytol to stosunkowo niedawno odkryta substancja, która budzi wielkie nadzieje współczesnych naukowców. Wyniki badań sugerują, że może być wsparciem dla kobiet cierpiących na z...
Ekrany stały się stałym elementem naszej codzienności, ale coraz więcej badań pokazuje, że ich nadmiar niesie realne zagrożenia. Dotyczy to zarówno dorosłych, jak i dzieci, których rozwój jest szczególnie wrażliwy na bodźce cyfrowe. Problemy ze snem,...
Tempo współczesnego życia sprawia, że układ nerwowy rzadko ma okazję do prawdziwego odpoczynku. Przewlekły stres, nadmiar bodźców i nieustanna gotowość do działania zaburzają naturalny rytm dobowy, utrudniają wyciszenie i sen. W odpowiedzi na te prob...
Empatia bólu społecznego — czyli wczuwanie się w cierpienie innej osoby — to jeden z filarów prospołecznych zachowań. Jej biologiczne podstawy pozostają jednak przedmiotem sporów. Zespół badawczy postawił prostą tezę: jeśli oksytocyna i wazopresyna f...
Autor posta pisze o prawdziwej pladze zużytych prezerwatyw i podaje liczby. Ma nadzieję, że osoba, która jest za to odpowiedzialna, nauczy się korzystania z kosza na śmieci.
DHL eCommerce Polska we współpracy ze Stowarzyszeniem Mentalnie Równi, organizatorem programu „Mów Do Mnie – #TokTuMi”, rozpoczyna ogólnopolską kampanię społeczną „Zatrzymaj hejt – nadawaj dobro”.
Uzależnienie od alkoholu to nie tylko problem związany z wątrobą czy układem krążenia. To przede wszystkim choroba psychiczna, która stopniowo zaburza funkcjonowanie emocjonalne, poznawcze i społeczne człowieka. Alkohol, działając bezpośrednio na móz...
Miłośnicy gęstego, przyprawiającego o gęsią skórkę klimatu mogą powoli zaznaczać datę w kalendarzach. Studio Serafini Productions oficjalnie ogłosiło termin premiery swojej najnowszej produkcji - BrokenLore: FOLLOW.