Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak ważna dla zdrowia jest zasada 3 godzin podczas gotowania. Pozostawianie jedzenia w temperaturze pokojowej lub długie trzymanie w cieple sprzyja rozwojowi bakterii. Eksperci ostrzegają, że takie nawyki mogą prowadzić do zatrucia pokarmowego. Przestrzeganie prost...
Po 48 godzinach nieprzerwanego gotowania zakończył się charytatywny live kulinarny w 7 Niebo Bistro w Jaworznie. Marcin Socha i Piotr Józefczyk zakończyli dwudniowy maraton zmęczeni, ale przede wszystkim szczęśliwi. Podczas transmisji udało się zebra...
W świecie pełnym aplikacji do zarządzania czasem i inteligentnych zegarków, coraz więcej specjalistów podkreśla wartość prostych rozwiązań. Jednym z nich jest zasada 8-8-8 — sposób organizacji doby, który może pozytywnie wpłynąć na zdrowie i samopocz...
Półki w drogeriach i marketach uginają się od różnych produktów do prania. Możemy przebierać w różnych proszkach, płynach, a w ostatnich latach furorę robią kapsułki do prania. Co najlepiej dopierze ubrania i będzie najkorzystniejsze dla naszego port...
Bloki z wielkiej płyty, budowane w czasach PRL, mogą przetrwać jeszcze dekady, o ile będą odpowiednio konserwowane. Eksperci podkreślają, że systematyczne renowacje i zabezpieczenia wydłużają ich żywotność nawet do 120 lat.
Debiut Mai Chwalińskiej w turnieju rangi WTA 1000 nie był szczęśliwy. Polka przegrała w II rundzie rywalizacji w Toronto z Australijką Talią Gibson 5:7, 1:6. "Tak naprawdę porażka Mai to żadna sensacja" - ocenił dziennikarz Sport.pl Łukasz Jachimiak.
Czy Zenek Martyniuk naprawdę śpiewa z playbacku? Po głośnych komentarzach Jacka Kawalca wokół króla disco polo rozpętała się dyskusja. Teraz, w rozmowie z "Super Expressem", głos zabrali eksperci, którzy przeanalizowali nagrania z koncertu artysty i...
Leczenie żywieniowe powinno towarzyszyć terapii przeciwnowotworowej od rozpoznania choroby po opiekę paliatywną. Eksperci POLSPEN opracowali 222 rekomendacje dotyczące m.in. niedożywienia, podaży białka i energii, roli dietetyka oraz żywienia podczas...
Państwowy Instytut Geologiczny wydał oficjalne ostrzeżenie hydrogeologiczne. Przez cały październik w województwie pomorskim obowiązuje stan zagrożenia. Z powodu utrzymującego się deficytu opadów deszczu poziom płytkich wód podziemnych spadł do bardz...
Siedem amerykańskich bombowców B-2 przeleciało niemal półtorej doby, by uderzyć w irańskie obiekty nuklearne. Jak wytrzymać dziesiątki godzin w kokpicie? Piloci, którzy ustanowili rekord najdłuższego lotu B-2, opowiadają o braku snu, tankowaniu w pow...