Otyłość czy nadwaga nie powinna być dla mężczyzn jedynie kwestią estetyczną – to poważny problem zdrowotny, który znacząco zwiększa ryzyko wielu groźnych chorób cywilizacyjnych. Mężczyźni (niestety) generalnie rzadziej odwiedzają lekarza i mają niższą świadomość zdrowotną. Często zgłaszają się do sp...
Przez ponad trzy lata rosyjski system bankowy przeczył grawitacji. Sparaliżowany przez zachodnie sankcje, odcięty od globalnych rynków finansowych i pozbawiony zagranicznego kapitału działał w szczelnej próżni gospodarczej. Ale to nie potrwa długo —...
Gdzie pojechać na weekend za granicę samochodem? Jeśli twoim priorytetem są malownicze krajobrazy, ciekawe szlaki oraz przede wszystkim natura, postaw na urokliwe miejsce, jakim jest "Czeska Szwajcaria". Tym bardziej że niedawno, po 3 latach przerwy,...
Ministerstwo polityki społecznej zameldowało o gotowości do przekazania rządowi nowelizacji ustawy o pomocy społecznej. Chodzi w nim m.in. o to, by wysłanie człowieka do DPS nie było rozwiązaniem domyślnym, ale sytuacją nadzwyczajną. Artykuł DP...
Promienna cera to symbol zdrowia, świeżości i młodzieńczego wyglądu — szczególnie w podróży, kiedy często mamy ograniczony czas na makijaż. Wizażystki coraz częściej zachęcają do podkreślania naturalnego blasku, a jednym z najprostszych i najbardziej...
Camping to forma wypoczynku, która z roku na rok zyskuje coraz więcej zwolenników. Nic dziwnego: łączy swobodę podróżowania, kontakt z naturą i elastyczność w organizowaniu czasu. W krajach Europy Południowej i Środkowej znajdziemy setki świetnie wyp...
— Mogę humorystycznie powiedzieć, że kiedyś, 15-20 lat temu, funkcjonowało pejoratywne powiedzenie: „Tylko spady idą do rady”, ponieważ postrzegano je często jako ciała bez realnego wpływu. Dyplomatycznie przesuwano tam firmowych decydentów, z którym...
Czyszczenie fug bywa jak walka z wiatrakami. Niekiedy nawet najbardziej żmudne szorowanie zawodzi, a brud z dnia na dzień coraz bardziej bije po oczach. Na szczęście wystarczy odrobina wiedzy naszych babć, by zaradzić temu raz na zawsze. Ten trik dzi...
Jedną z cichych zasad w rodzinie alkoholików jest: "Nie mów". Dlatego nie rozmawia się w niej o alkoholizmie ani innych problemach. A przede wszystkim nie rozmawia się o tym ze światem zewnętrznym – mroczny rodzinny sekret jest zbyt wstydliwy.