Otyłość czy nadwaga nie powinna być dla mężczyzn jedynie kwestią estetyczną – to poważny problem zdrowotny, który znacząco zwiększa ryzyko wielu groźnych chorób cywilizacyjnych. Mężczyźni (niestety) generalnie rzadziej odwiedzają lekarza i mają niższą świadomość zdrowotną. Często zgłaszają się do sp...
Co czwarty dorosły Polak choruje na otyłość. Wśród dzieci i nastolatków nadwaga i otyłość dotyczą co trzeciego. W systemie opieki zdrowotnej na razie nie widać rozwiązań problemu. Choć leczy się powikłania otyłości, to o leczeniu przyczyny mówi się w...
Na sam widok zielonych koktajli krzywisz się z niezadowolenia, ponieważ kojarzą ci się z co prawda zdrowym, ale paskudnym jedzeniem? Pora odczarować ten mit, a to smoothie jest ku temu świetną okazją.
Gotowe płatki śniadaniowe, granole i owocowe jogurty to dla wielu symbol szybkiego, rzekomo zdrowego poranka. W rzeczywistości to bomby kaloryczne naładowane cukrem, które gwarantują zjazd energetyczny już po dwóch godzinach. Zjedzenie ich na pusty ż...
Przez lata spadek poziomu testosteronu u mężczyzn był kojarzony przede wszystkim z naturalnym procesem starzenia. Nowe badanie sugeruje jednak, że w wielu przypadkach znacznie większe znaczenie może mieć nie metryka, lecz to, gdzie organizm gromadzi...
Wieczorem organizm wreszcie może zwolnić po całym dniu. Filiżanka rumianku dobrze wpisuje się w taki moment. Badania łączą to zioło zarówno ze snem, jak i z dobowym rytmem kortyzolu. To właśnie te dwa obszary są szczególnie ciekawe w kontekście nocne...
Temat dodatkowych opłat za miejsca siedzące w samolocie dla osób plus size od dawna budzi dyskusję. Na ich wprowadzenie zdecydowała się linia Southwest Airlines. Od 2026 roku osoby, które nie zmieszczą się na jednym miejscu, będą zmuszone do wykupien...
Kelly Osbourne od najmłodszych lat była w centrum uwagi dzięki swoim sławnym rodzicom. Jakiś czas temu ponownie znalazła się na językach mediów, a wszystko za sprawą spektakularnej przemiany – celebrytka ujawniła, że schudła aż 40 kilogramów!
– Zderzyliśmy się z systemem jak ze ścianą. Dla naszej mamy, która przez 50 lat płaciła składki zdrowotne, nie możemy znaleźć miejsca w żadnym ośrodku opieki długoterminowej, a szpital chce ją wypisać – mówią dorosłe dzieci pani Danuty*. Placówki nie...
Nowe badanie pokazuje, że nadwaga w dzieciństwie nie musi zwiększać ryzyka zawału, jeśli zostanie skorygowana przed osiągnięciem dorosłości. Artykuł Nadwaga w dzieciństwie a ryzyko zawału: kluczowe jest to, co dzieje się w okresie dojrzewania pochod...