Wystarczy krzywe spojrzenie sąsiadki albo złośliwa uwaga znajomego, a ty już masz popsuty dzień? Traktowanie każdego negatywnego komunikatu w swoją stronę jako personalnego ataku jest bardzo obciążające psychicznie. Odbiera ci radość życia, pielęgnuje w tobie urazę do ludzi i sprawia, że zaczynasz w...
"Klasa mojej córki ma co tydzień zajęcia na basenie. Poza wychowawcą potrzebny jest przynajmniej jeden dodatkowy opiekun, żeby pomóc dzieciom w szatni (to pierwsza klasa). Zajęcia w tygodniu, w środku dnia, więc trójka klasowa zrobiła listę w Excelu,...
– Pójście w stronę inwestowania wyłącznie w siebie i odcinanie ludzi za każdym razem, gdy relacja staje się trudna, to nie są pomysły zdroworozsądkowe ani służące zdrowiu. Obie działki psychologii – społeczna i kliniczna – mówią jasno: jednym z najwa...
Czas czytania: 4 minutOstatnia aktualizacja 5 minut by Magdalena Brač, trzecia co do wielkości wyspa Adriatyku, jest miejscem pełnym kontrastów. Z jednej strony nowoczesne mariny, kurorty i katamarany, z drugiej – kamienne domy, opactwa i śródziemno...
Brytyjski rząd szykuje szerokie konsultacje i obowiązkowe przepisy dla rynku kryptowalut od 2027 r., pytając branżę, inwestorów i społeczeństwo o ich kształt. W Polsce z kolei to Komisja Nadzoru Finansowego (KNF) stoi u progu przejmowania nadzoru nad...
Philips w serii 9060 złożył pakiet, który trudno podważyć w tej cenie, Jest tu wysokiej jakości matryca QLED z technologią Quantum Dot, procesor P5 Perfect Picture do lepszego przetwarzania obrazu i podświetlenie Ambilight, którego nie oferuje żaden...
Codzienny prysznic przez lata uważano za oczywistość, jednak według lekarzy z czasem ten nawyk może zacząć działać na naszą niekorzyść. - Rytuały mycia nie powinny skupiać się tylko na czystości - zauważa dr Wesley Tensel.
Dorota Wellman ponownie zabrała głos w ważnej społecznie sprawie. W najnowszym wywiadzie opowiedziała nie tylko o doświadczeniach związanych z hejtem, ale także o otyłości oraz rosnącej popularności leku Ozempic.
Nikt z nas nie jest doskonały, mamy cechy, które chcielibyśmy w sobie poprawić bądź też wyeliminować. Jednak niektórzy z nas są w stanie zaakceptować swoje wady, podczas gdy inni skupiają się na nich aż za bardzo i stają się swoimi najgorszymi krytyk...
Już niedługo wielu Polaków będzie mogło cieszyć się wyjątkowo długim weekendem. Tym razem nie trzeba będzie korzystać z urlopu, aby zyskać dodatkowe dni wolne. Wszystko za sprawą kalendarza i przepisów, które pozwalają pracownikom na odebranie wolneg...