Jabłka od lat uznawane są za jedne z najzdrowszych owoców świata, ale okazuje się, że ogromne znaczenie ma nie tylko to, ile ich jemy, lecz także w jaki sposób po nie sięgamy. Forma spożycia wpływa na ilość błonnika, antyoksydantów i związków wspierających odporność, trawienie oraz serce. Eksperci p...
źródło: https://zdrowie.interia.pl/diety/news-tak-jedzone-jablka-dzialaja-najlepiej-wiekszosc-osob-popelni,nId,22604882
dodano: 01-03-2026 06:13:05
Inne znaleziska:
gazeta.pl
Śniadanie jedzone o tej porze może skracać życie. Naukowcy sprawdzali to przez 22 lata
Śniadanie jedzone o tej porze może skracać życie. Naukowcy sprawdzali to przez 22 lata
Godzina śniadania może mieć większe znaczenie dla zdrowia, niż wielu osobom się wydaje. Coraz więcej badań wskazuje, że pora pierwszego posiłku w ciągu dnia wpływa na metabolizm i może być powiązana z długością życia.
gazeta.pl
04-03-2026 22:05:06
04-03-2026 22:05:06
g.pl
Eksperci zdradzili, gdzie najlepiej spędzić emeryturę. To europejskie państwo wypadło najlepiej
Eksperci zdradzili, gdzie najlepiej spędzić emeryturę. To europejskie państwo wypadło najlepiej
Firma ubezpieczeniowa przeanalizowała 137 państw pod kątem aspektów, które wpływają na komfort seniorów. W ten sposób wybrano kraj, w którym najlepiej spędzić swoją emeryturę. Zwycięzca osiągnął wysoki wynik w kwestii czystości powietrza i bezpieczeń...
g.pl
25-08-2025 13:01:13
25-08-2025 13:01:13
top.pl
Tak zrobisz najlepsze jabłka w słoiku. Na szarlotkę na cały rok
Tak zrobisz najlepsze jabłka w słoiku. Na szarlotkę na cały rok
Chcesz cieszyć się smakiem domowej szarlotki o każdej porze roku? Wystarczy, że przygotujesz jabłka w słoikach według sprawdzonego przepisu. To prosty sposób na zatrzymanie aromatu jesieni w kuchni i stworzenie bazy do deserów, które zawsze się udadz...
top.pl
23-09-2025 17:53:28
23-09-2025 17:53:28
shareinfo.pl
Jabłka, śliwki i inne owoce gniją na drzewach? Tylko to może im pomóc
Jabłka, śliwki i inne owoce gniją na drzewach? Tylko to może im pomóc
W sierpniu i wrześniu sadownicy mają pełne ręce roboty. To czas zbioru grusz, śliwek czy jabłek. Niestety jakość plonów czasami nas rozczarowuje – owoce, nawet wiszące na drzewach są parszywe i nie nadają się do jedzenia. Dlaczego się psują? Pr...
shareinfo.pl
22-08-2025 18:04:04
22-08-2025 18:04:04
pysznosci.pl
Nie każdy powinien jeść jabłka. Tym osobom mogą poważnie zaszkodzić
Nie każdy powinien jeść jabłka. Tym osobom mogą poważnie zaszkodzić
Jabłka to jedne z najczęściej spożywanych owoców na świecie. Pełne są witamin oraz błonnika i choć mają wiele zdrowotnych korzyści, w pewnych sytuacjach mogą również zaszkodzić. Dowiedz się, kiedy warto je jeść, a kiedy lepiej sięgnąć po alternatywy.
pysznosci.pl
26-08-2025 20:13:04
26-08-2025 20:13:04
pysznosci.pl
Moja babcia robiła takie jabłka do słoików na zimę. Idealne do szarlotki
Moja babcia robiła takie jabłka do słoików na zimę. Idealne do szarlotki
Odpowiedni wybór jabłek i kilka prostych kroków to przepis na pyszne przetwory niczym z babcinej spiżarni. Dzięki nim zimowe słodkości, takie jak szarlotka, nabiorą wyjątkowego smaku, który rozgrzeją każde podniebienie w chłodne dni.
pysznosci.pl
27-08-2025 17:10:07
27-08-2025 17:10:07
poprostupycha.com.pl
Prażone jabłka to jeden z najpraktyczniejszych przetworów na zimę i świetny sposób na wykorzystanie jesiennych owoców. Łatwo je przygotować i możesz je wykorzystać na wiele sposobów przez cały rok. Doskonale nadają się do szarlotki, naleśników czy ra...
poprostupycha.com.pl
29-08-2025 16:32:09
29-08-2025 16:32:09
dlahandlu.pl
Jabłka coraz droższe. Ile dziś płacą konsumenci, a ile sieci handlowe?
Jabłka coraz droższe. Ile dziś płacą konsumenci, a ile sieci handlowe?
Jabłka drożeją nie tylko w sklepach, ale i w hurcie. Konsumenci płacą dziś średnio 5,87 zł za kilogram, podczas gdy sieci handlowe kupują je od producentów po ok. 4,74 zł/kg – wynika z najnowszych danych MRiRW i koszyka cenowego dlahandlu.pl.
dlahandlu.pl
13-09-2025 10:48:18
13-09-2025 10:48:18
sad24.pl
To tylko 3 dni promocji, ale markety chcą kupować jabłka taniej
To tylko 3 dni promocji, ale markety chcą kupować jabłka taniej
Jabłka w promocji to nic nowego i nic złego. Problemem jest „wieczna promocja”, o której pisaliśmy nie raz. Oferta jabłek deserowych jest coraz większa, więc kupcy sieci marketów chcą to wykorzystać i kupować coraz taniej. Artykuł To tylko 3 dni prom...
sad24.pl
15-09-2025 14:15:15
15-09-2025 14:15:15
pysznosci.pl
Najłatwiejszy przepis na jabłka do słoika. Pamiętaj tylko o jednym
Najłatwiejszy przepis na jabłka do słoika. Pamiętaj tylko o jednym
Szukasz prostego i niezawodnego sposobu na domowe jabłka do słoika? Ten przepis to gwarancja smaku jesieni zamkniętego w słoikach, który zimą uratuje niejedno ciasto, deser czy szybkie śniadanie.
pysznosci.pl
15-09-2025 16:52:13
15-09-2025 16:52:13