Nic tak nie niweczy odchudzania jak ciągła ochota na słodkie, dlatego skuteczny sposób na jej opanowanie jest na wagę złota. Jednym z nich jest napar z liści znanych i cenionych już w starożytności. Odkąd go pije regularnie, nie sięgam po słodycze, a efekty widzę w coraz większym luzie w pasie.
Znasz to uczucie: talerz po obiedzie jest pusty, czujesz przyjemną sytość, a mimo to… nagle pojawia się myśl o deserze. Nie dlatego, że jesteś głodna czy głodny, po prostu "na słodkie zawsze się znajdzie miejsce". Japończycy od dawna nazywają to zjaw...
CIESZYN / Były kruche ciastka i pierniki z serduszkami, słodkości czy inne pyszne wypieki. Nie mogło też zabraknąć skrzynki na listy walentynkowe, która szybko się zapełniała. W piątek (13 lutego) uczniowie Polskiego Gimnazjum im. Juliusza Słowackieg...
Domowe napary możesz zrobić zarówno na bazie herbaty, ziół, jak i suszonych owoców. Nie wszyscy jednak wiedzą, że równie dobrze do ich przygotowania sprawdzają się przyprawy. Jesienią warto wykorzystać na przykład cynamon. Nie tylko pięknie pachnie,...
Picie kawy to rutyna wielu z nas. Warto jednak zadbać o dodatki, które mogą znacząco wpłynąć na tempo przemiany materii oraz kontrolę apetytu. Taka kawa jest bardzo łatwa do przygotowania, a może przynieść wiele korzyści.
Wielu Polaków uważa łososia za najlepszą i najzdrowszą rybę. Nic bardziej mylnego. Jest wiele innych wartościowych gatunków, które warto wprowadzić do swojej diety. Wśród nich jest właśnie ryba, która nie bez powodu zyskała miano “ryby młodości”.
Jesień to czas, kiedy myszy można dużo częściej spotkać w otoczeniu ludzkich siedzib. Od września aż do samej zimy pragną dostać się do środka budynku i tam znaleźć cichy kąt. Mysia inwazja najbardziej zagraża domostwom usytuowanym nieopodal lasów i...
Te ciastka z czekoladą i masłem orzechowym to słodka pokusa, której naprawdę trudno się oprzeć. Kilka prostych składników i chwila w kuchni wystarczą, by powstał deser o intensywnym, czekoladowo-orzechowym smaku, który kusi już samym zapachem i nie d...
Marta Nawrocka nagle pojawiła się w przestrzeni publicznej i medialnej, wywołując nie lada zainteresowanie swoją osobą. Dotychczas skromna matka i urzędniczka stała się najpopularniejszą kobietą w kraju. Mimo że tak wiele osób uwielbia nową Pierwszą...
Jak obniżyć rachunki za prąd? Zacznij od piekarnika. To jeden z podstawowych sprzętów kuchni, używany niemal codziennie. Okazuje się, że można piec w nim oszczędniej. Domowy budżet odetchnie, a jednocześnie przyrządzane w urządzeniu potrawy będą zdro...
Schabowy w każdą niedzielę może się znudzić. Jednak czasem wystarczy małe urozmaicenie, aby ulubiony kotlet odzyskał dawny wigor. Inspirację na zmianę znalazłam w jednej z zakopiańskich restauracji.