– Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Duke’a (2024) wykazało, że spanie z decyzją pomaga mózgowi w rekalibracji, zmniejszając uprzedzenia emocjonalne i promując długoterminowe myślenie zamiast impulsywnych pierwszych wrażeń. – Uczestnicy początkowo faworyzowali przedmioty umie...
Ilość odsłon: 8
źródło: https://medycyna-komorkowa.com/potega-snu-jak-odpoczynek-przeprogramowuje-mozg-do-podejmowania-lepszych-decyzji-1907/
dodano: 2025-08-08 17:18:07
Inne znaleziska:
gazeta.pl
Była stewardesa odradza te miejsca w samolocie. Odpoczynek? Tam możesz o nim zapomnieć
Była stewardesa odradza te miejsca w samolocie. Odpoczynek? Tam możesz o nim zapomnieć
W której części samolotu najlepiej siedzieć? Okazuje się, że wybór fotela nie jest tylko kwestią wygody. Od tego, gdzie się rozsiądziesz, może zależeć też to, jak zniesiesz zmianę strefy czasowej. Dobrze dobrane miejsce potrafi złagodzić jet lag i sp...
gazeta.pl,
2025-07-27 06:41:16
2025-07-27 06:41:16
g.pl
Wynajęła domek nad morzem. Pokazała, co zastała na miejscu. "Jak z okropnego snu"
Wynajęła domek nad morzem. Pokazała, co zastała na miejscu. "Jak z okropnego snu"
Pewna turystka wybierająca się na wypoczynek nad Bałtykiem skusiła się na ofertę wynajmu domku letniskowego. Cena była niska, a zdjęcia wyglądały bardzo atrakcyjnie. Niestety na miejscu zastała zupełnie inny obraz. Internauci stwierdzili, że zignorow...
g.pl,
2025-07-25 15:24:16
2025-07-25 15:24:16
focus.pl
Potęga czołgu na ramieniu żołnierza. SSW40 rewolucja wojskowej broni
Potęga czołgu na ramieniu żołnierza. SSW40 rewolucja wojskowej broni
Czy żołnierz piechoty może otrzymać w swoje ręce broń, która ma wiele wspólnego z uzbrojeniem czołgu? Rheinmetall twierdzi, że tak, prezentując na targach LANDEURO 2025 system uzbrojenia SSW40, o którym po raz pierwszy dowiedzieliśmy się w 2023 roku....
focus.pl,
2025-07-23 06:55:04
2025-07-23 06:55:04
onetech.pl
Po latach analizowania wykresów niczym student pierwszego roku medycyny, użytkownicy Apple Watch mogą w końcu dostać coś, co inne urządzenia mają od dawna - wynik snu podany w jednej liczbie.
onetech.pl,
2025-07-24 09:57:05
2025-07-24 09:57:05
focus.pl
Koniec z wojskową tradycją. Korea Południowa chce być potęgą w przestworzach
Koniec z wojskową tradycją. Korea Południowa chce być potęgą w przestworzach
W wyścigu o zdefiniowanie nowej ery wojny powietrznej pojawił się nieoczekiwany gracz, który robi zamieszanie daleko poza własnymi granicami. Gdy światowe media skupiają się na przełomach amerykańskich i chińskich, Korea Południowa po cichu, ale kons...
focus.pl,
2025-07-25 06:40:06
2025-07-25 06:40:06
superbiz.se.pl
Koniec niemieckiego snu? Polacy masowo wracają z emigracji
Koniec niemieckiego snu? Polacy masowo wracają z emigracji
Po raz pierwszy od 25 lat więcej Polaków opuściło Niemcy, niż do nich przyjechało. Ujemne saldo migracji Polska Niemcy to historyczna zmiana. Eksperci wskazują, że główną przyczyną nie jest bezpieczeństwo, a zadyszka, jakiej dostała niemiecka gospoda...
superbiz.se.pl,
2025-07-27 13:19:03
2025-07-27 13:19:03
bithub.pl
Krypto potęga wśród największych firm świata? Ekspert: to możliwe, ale musi wydarzyć się jedno
Krypto potęga wśród największych firm świata? Ekspert: to możliwe, ale musi wydarzyć się jedno
Tom Lee, znany analityk finansowy i współzałożyciel Fundstrat, nie ma wątpliwości. Firma Strategy, dowodzona przez...
bithub.pl,
2025-08-06 08:29:12
2025-08-06 08:29:12
chip.pl
Fitbit poprawia śledzenie snu. Nowa aktualizacja wprowadza większą dokładność
Fitbit poprawia śledzenie snu. Nowa aktualizacja wprowadza większą dokładność
Coś dziwnego dzieje się ostatnio z danymi snu użytkowników Fitbit. Statystyki zaczęły pokazywać niespodziewane skoki czasu czuwania, a rozkład faz snu wyraźnie się zmienił. Jeśli też to obserwujesz na swoim koncie – nie jesteś sam. Ta zagadka ma jedn...
chip.pl,
2025-08-07 20:46:06
2025-08-07 20:46:06
obserwatorgospodarczy.pl
Obecna wojna na Bliskim Wschodzie pokazuje zdolności wpływu oraz potencjał militarny Izraela. Akcje potępiane przez dużą część opinii publicznej nie byłyby możliwe bez rozwiniętego gospodarczego zaplecza tego państwa. W porównaniu do innych, zdestabi...
obserwatorgospodarczy.pl,
2025-08-10 20:44:09
2025-08-10 20:44:09
interia.pl
Wieżowce jak z bajki. Hotel w Bangkoku wygląda jak gigantyczne lampiony
Wieżowce jak z bajki. Hotel w Bangkoku wygląda jak gigantyczne lampiony
W sercu Bangkoku powstają wieżowce, które nie tylko zmienią panoramę miasta, ale też nawiązują do jego duszy. Projekt Hatai, autorstwa Heatherwick Studio, czerpie inspirację z tradycyjnych tajskich lampionów i łączy nowoczesność z lokalnym dziedzictw...
interia.pl,
2025-07-19 12:10:09
2025-07-19 12:10:09