Naukowcy od lat analizują, jakie nawyki sprzyjają długiemu życiu. Najnowsze badania pokazują jednak, że zasady zdrowego odżywiania mogą zmieniać się wraz z wiekiem. Okazuje się, że w przypadku osób po 80. roku życia większe szanse na dożycie 100 lat mogą mieć seniorzy, którzy włączają do diety mięso...
źródło: https://www.fakt.pl/zdrowie/seniorzy-po-80-roku-zycia-i-mieso-w-diecie-badanie-zaskakuje-wynikami/6gs1qv1
dodano: 05-03-2026 10:47:04
Inne znaleziska:
gazeta.pl
Jak dożyć nawet 100 lat? Naukowcy zdradzili, co wydłuża życie
Jak dożyć nawet 100 lat? Naukowcy zdradzili, co wydłuża życie
Marzenie o setce lat życia staje się coraz bardziej realne, badania naukowe pokazują, że choć genetyka pełni pewną rolę, to w ogromnej mierze sami możemy wpływać na to, ile lat przeżyjemy i w jakiej kondycji.
gazeta.pl
13-11-2025 19:41:27
13-11-2025 19:41:27
kobieta.rp.pl
Wegetarianie czy mięsożercy? Naukowcy sprawdzili, kto ma większą szansę dożyć 100 lat
Wegetarianie czy mięsożercy? Naukowcy sprawdzili, kto ma większą szansę dożyć 100 lat
Badania dotyczące długowieczności pokazują, że jednym z elementów wpływających na długość życia, jest sposób, w jaki się odżywiamy. Choć zalecenia dietetyczne promują większe spożycie warzyw, okazuje się, że w pewnym wieku więcej korzyści może zapewn...
kobieta.rp.pl
03-02-2026 10:22:04
03-02-2026 10:22:04
medonet.pl
Jak dożyć 90 lat? Naukowcy podają pięć kluczowych nawyków
Jak dożyć 90 lat? Naukowcy podają pięć kluczowych nawyków
Jak dożyć 90 lat – i to w dobrej formie? Naukowcy wskazują pięć codziennych nawyków, które mogą znacząco zwiększyć szanse na długowieczność. Dobre geny to tylko część układanki – reszta zależy od ciebie.
medonet.pl
04-09-2026 08:17:23
04-09-2026 08:17:23
polsat.pl
Antonio Banderas zmienił swój tryb życia. Wprowadził pięć zasad, dzięki którym ma dożyć stu lat
Antonio Banderas zmienił swój tryb życia. Wprowadził pięć zasad, dzięki którym ma dożyć stu lat
Antonio Banderas w sierpniu skończy 65 lat, a wygląda dzisiaj lepiej, niż 10 lat temu. Swoją świetną formę zawdzięcza zmianie nawyków, na którą zdecydował się po przełomowym wydarzeniu z 2017 roku. Gdy zrozumiał, że dotychczasowe przyzwyczajenia zagr...
polsat.pl
26-07-2025 12:10:09
26-07-2025 12:10:09
kresy24.pl
Putin i Xi konsultowali, jak dożyć do 150 lat. Nie wiedzieli, że mikrofon jest włączony
Putin i Xi konsultowali, jak dożyć do 150 lat. Nie wiedzieli, że mikrofon jest włączony
Transmisja z parady wojskowej w Chinach w środę zarejestrowała rozmowę Xi, Putina i Kima o długowieczności. Rozmowę nagrał włączony mikrofon Podczas środowej parady wojskowej w Chinach doszło do nietypowej sytuacji. Transmisja telewizyjna zarejestrow...
kresy24.pl
03-09-2025 21:39:14
03-09-2025 21:39:14
rynekzdrowia.pl
Chce dożyć 150 lat. Putin korzysta z nietuzinkowych kąpieli
Chce dożyć 150 lat. Putin korzysta z nietuzinkowych kąpieli
73-letni Władimir Putin chce dożyć 150 lat i jest to przedmiotem jego obsesji. W samej Rosji działają trzy instytuty zajmujące się badaniami nad zatrzymaniem procesów starzenia się - podaje o2.pl. Na dodatek sam dyktator zażywa kąpieli z krwi z poroż...
rynekzdrowia.pl
17-12-2025 10:33:05
17-12-2025 10:33:05
natemat.pl
45 proc. Polaków chce dożyć 80 lat. A co piąty uważa, że nie ma na nic wpływu
45 proc. Polaków chce dożyć 80 lat. A co piąty uważa, że nie ma na nic wpływu
Choć darwinowska adaptacja odnosi się do przetrwania gatunków, dziś warto się jej przyjrzeć przez pryzmat współczesnych wyzwań dla zdrowia i długowieczności. Jak wynika z badania Huawei CBG Polska blisko co trzecia osoba w Polsce (32%) prowadzi siedz...
natemat.pl
13-02-2026 19:49:05
13-02-2026 19:49:05
sztosowe.pl
Jak dożyć 100 lat? Sekrety Niebieskich Stref i nauki o długowieczności
Jak dożyć 100 lat? Sekrety Niebieskich Stref i nauki o długowieczności
Jak dożyć 100 lat? Poznaj Power 9 z Niebieskich Stref, codzienne nawyki stulatków i to, co o długowieczności naprawdę mówi nauka – dieta, ruch, sen, relacje i poczucie sensu. Related posts: Rozciąganie sposobem na zdrowie i sprawność fizyczną Dieta j...
sztosowe.pl
21-07-2026 14:28:11
21-07-2026 14:28:11
wprost.pl
Geny to nie wszystko? Znany ekspert ujawnił, jak dożyć 100 lat
Geny to nie wszystko? Znany ekspert ujawnił, jak dożyć 100 lat
Coraz więcej osób będzie dożywało 100 lat. Ma to związek z rozwojem medycyny i większą świadomością wśród ludzi ws. tego, jak poprawnie dbać o zdrowie. Garść rad w tym kontekście przekazał znany ekspert – Michael Clinton.
wprost.pl
14-09-2026 05:07:50
14-09-2026 05:07:50
tech.wp.pl
Ludzie mogą dożyć dwustu lat? Jonathan może skrywać "wskazówkę"
Ludzie mogą dożyć dwustu lat? Jonathan może skrywać "wskazówkę"
Naukowcy przebadali materiał genetyczny Jonathana, żółwia olbrzymiego z wyspy Świętej Heleny, który ma ok. 194 lata i uchodzi za najstarsze żyjące lądowe zwierzę na świecie. Tym samym badacze chcą dowiedzieć się, czy możliwe jest, by ludzie osiągnęli...
tech.wp.pl
08-10-2026 14:40:16
08-10-2026 14:40:16