Każde dziecko jest inne, a jego potrzeby rosną w niezwykłym tempie. Wspieranie najmłodszych to nie tylko kwestia codziennej opieki, ale też świadomego podejścia do żywienia, które może zaważyć na zdrowiu i odporności dziecka na całe życie. Nutricia w swoich działaniach kieruje się misją służenia lud...
W Polsce aż 1,5 mln dzieci cierpi z powodu chorób układu pokarmowego. Aby je szybko zdiagnozować i leczyć potrzebny jest nowoczesny sprzęt.Pieniądze na jego zakup będą zbierane podczas tegorocznego finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Do wsp...
Brzuszki to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń na płaski brzuch, ale wcale nie jedno z najlepszych. Jeśli chcesz naprawdę wzmocnić mięśnie głębokie i zadbać o kręgosłup, warto poznać mniej oczywistą alternatywę: dead bug. To ćwiczenie może wyglądać...
Frytki z dyni to coś, co potrafi całkowicie zmienić podejście do klasycznych przekąsek. O przyjemnej konsystencji i pełne aromatu smakują tak dobrze, że aż trudno uwierzyć, że ich przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę.
Grubosz, nazywany drzewkiem szczęścia, to wytrzymały sukulent często spotykany w polskich domach. Jest mało wymagający w pielęgnacji, gdy więc zaczyna gubić zdrowe, zielone liście, wielu hodowców jest zaniepokojonych. Z czego wynika ta sytuacja i jak...
Londyn udowodnił, że konsekwentna polityka na rzecz zdrowego powietrza działa. Dzięki strefie ULEZ (ang. Ultra Low Emission Zone) miasto w zaledwie dziewięć lat osiągnęło normy jakości powietrza, które według prognoz miały być możliwe dopiero za… 193...
Ma sto lat, a wciąż tańczy. Zachwyca pogodą ducha, energią i dystansem do siebie. Dick Van Dyke – legenda Hollywood, gwiazdor „Mary Poppins” i „Nocy w muzeum” oraz jeden z najbardziej lubianych aktorów w historii kina – właśnie dołączył do elitarnego...
Czekasz niecierpliwie na świąteczną ucztę, ale i lekko się jej obawiasz? Cała sztuka biesiadowania przy wigilijnym stole polega na tym, by cieszyć się jedzeniem na tyle, by potem... nie czuć się źle na następny dzień! "Przetrawisz" ten czas, stosując...
Herbaty zimowe to naturalne, rozgrzewające napary, po które chętnie sięgamy w chłodne wieczory. Odpowiednio doprawione są nie tylko smaczne, ale mają także właściwości lecznicze. Picie ziołowych herbatek może pomóc m.in. w walce z przeziębieniem i zł...
Siedzisz właśnie z nogą założoną na nogę? Jeśli tak, istnieje spora szansa, że ktoś już powiedział ci, że "tak się nie siedzi". Bo szkodzi to kręgosłupowi, psuje postawę albo blokuje krążenie. Pytanie tylko, czy rzeczywiście tak jest, czy to raczej j...
Małe zielone listki o smaku soczystej limonki rosną w Polsce niemalże od Wielkanocy do Pięćdziesiątnicy, czyli święta Zesłania Ducha Świętego. Stąd ich druga nazwa: alleluja. Świeży szczawik zajęczy dorzuć do sałatki lub zmiksuj na pesto.