Około 20 proc. ludności Polski to emeryci. Łącznie na wypłaty świadczeń dla nich w 2024 r. poszło 336,2 mld zł. Przeciętna miesięczna emerytura z ZUS w tym czasie wyniosła 3862,61 zł i wzrosła o 14 proc. w porównaniu z rokiem poprzednim. Sprawdziliśm...
W ostatnich latach ceny alb komunijnych wyraźnie wzrosły. Nawet używane stroje potrafią kosztować więcej niż jeszcze kilka sezonów temu, co dla wielu rodzin oznacza dodatkowe obciążenie finansowe. Sprawdź, z jakimi kosztami należy się liczyć.
Wystarczy minuta. Spójrz na poniższy obrazek przez 3-5 sekund i odpowiedz: które zwierzę zobaczyłeś jako pierwsze? Twoja odpowiedź zdradzi, ile lat ma twój umysł.
Spółka PKP PLK ogłosiła we wtorek przetarg na modernizację 3-kilometrowego odcinka linii kolejowej z Wrocławia do Kluczborka. Wyremontowany ma zostać fragment trasy między stacjami Wrocław Sołtysowice i Wrocław Psie Pole. Przebudowana ma zostać też s...
Pytanie „ile powinienem odkładać z pensji?" to jedno z najczęściej wpisywanych w Google zapytań z kategorii finansów osobistych. I jedno z najbardziej frustrujących - bo większość odpowiedzi sprowadza się do lakonicznego „tyle, ile możesz". Tymczasem...
Wzrost przeciętnej emerytury do ponad 4 tys. zł brutto brzmi obiecująco, ale dla wielu seniorów to tylko liczby, które nijak mają się do codziennych realiów. Jak pisze "Fakt", setki tysięcy emerytów żyją za świadczenia bliskie minimum, a niektórzy ot...
Wielu z nas słyszało, że dla zachowania zdrowia należy codziennie pokonywać 10 tys. kroków. Ostatnio pojawiły się jednak głosy, że wystarczy już 5 tys. Najnowsze badania rzucają nowe światło na tę kwestię.
Norma 10 tys. kroków dziennie od lat funkcjonuje jako wyznacznik zdrowego stylu życia. Eksperci tłumaczą, skąd się wzięła ta liczba i ile kroków faktycznie warto robić każdego dnia.