Jazda na rowerze to nie tylko rekreacja czy ekologiczny środek transportu. Rower coraz częściej staje się skutecznym narzędziem treningowym, wspierającym proces odchudzania i poprawy samopoczucia oraz kondycji całego ciała. Jednak, aby osiągnąć zauważalne efekty, nie wystarczy od czasu do czasu wsią...
Ilość odsłon: 14
źródło: https://kobieta.onet.pl/warto-wiedziec/tyle-trzeba-jezdzic-na-rowerze-zeby-schudnac-najwazniejszy-jest-ten-warunek/7vw0wz1
dodano: 2025-08-21 07:33:12
Inne znaleziska:
interia.pl
Jechał na rowerze po piwie. Sąd orzekł zakaz prowadzenia pojazdów
Jechał na rowerze po piwie. Sąd orzekł zakaz prowadzenia pojazdów
Prawo jazdy za jazdę na rowerze pod wpływem alkoholu nie jest już obligatoryjnie odbierane. Nie oznacza to jednak, że cykliści są bezkarni, ponieważ nadal narażają się nie tylko na dotkliwy mandat karny, ale także na możliwość orzeczenia przez sąd za...
interia.pl,
2025-07-24 15:27:07
2025-07-24 15:27:07
moto.pl
Jak przewozić dziecko na rowerze. Oto kiedy możesz bezpiecznie przewozić swoją pociechę
Jak przewozić dziecko na rowerze. Oto kiedy możesz bezpiecznie przewozić swoją pociechę
Większość rodziców kusi wizja wspólnej rowerowej eskapady ze swoimi pociechami. By jednak wszystko przebiegło pomyślnie, a po skończonej wyprawie pozostały jedynie miłe wspomnienia, należy zadbać o bezpieczeństwo naszych najmłodszych. Fotelik czy moż...
moto.pl,
2025-07-25 13:51:04
2025-07-25 13:51:04
chip.pl
Amerykański komfort i trwałość zaklęte w rowerze. Stal, tytan i klasyczna geometria
Amerykański komfort i trwałość zaklęte w rowerze. Stal, tytan i klasyczna geometria
W czasach, gdy coraz więcej rowerów powstaje w azjatyckich fabrykach, Stinner Frameworks z kalifornijskiej Santa Barbary idzie pod prąd. Nowe modele tego producenta w postaci Gibraltar Select oraz Gibraltar Podium wyróżniają się nie tylko lokalizacją...
chip.pl,
2025-07-26 12:14:04
2025-07-26 12:14:04
fakt.pl
Zaskakujący finał zaginięcia 7-latka na rowerze pod Łodzią. Pokazali trasę
Zaskakujący finał zaginięcia 7-latka na rowerze pod Łodzią. Pokazali trasę
Służby w Łodzi i okolicach zostały postawione w stan najwyższej gotowości, gdy w Aleksandrowie Łódzkim zgłoszono zaginięcie 7-letniego Wojtka poruszającego się na rowerku. Gorączkowe poszukiwania trwały kilkadziesiąt minut i zakończyły się szczęśliwi...
fakt.pl,
2025-07-26 15:12:05
2025-07-26 15:12:05
radiopik.pl
Z bydgoskiego Starego Rynku do aeroklubu na rowerze. 6. Rajd Opiekuna Podróżników
Z bydgoskiego Starego Rynku do aeroklubu na rowerze. 6. Rajd Opiekuna Podróżników
Organizatorem imprezy był Bydgoski Klub Turystyczny „Rowerowe Błonie". W tym roku wydarzenie odbyło się w ramach Bydgoskiego Budżetu Obywatelskiego.36 km przejechali w niedzielę (27.07) na rowerach uczestnicy Rajdu Opiekuna Podróżników. - To dla n...
radiopik.pl,
2025-07-27 20:49:08
2025-07-27 20:49:08
dobrewiadomosci.net.pl
Ed Sheeran zwiedzał Wrocław na rowerze. Padła też niesamowita obietnica piosenki po polsku
Ed Sheeran zwiedzał Wrocław na rowerze. Padła też niesamowita obietnica piosenki po polsku
Ed Sheeran zagrał we Wrocławiu dwa koncerty, ale największe emocje w sieci wzbudziło jego nieoczekiwane spotkanie z polskim twórcą internetowym.
dobrewiadomosci.net.pl,
2025-08-19 13:47:15
2025-08-19 13:47:15
jaw.pl
Rząd chce wprowadzenia obowiązku jazdy w kaskach na rowerze. Sprzeciwiają się temu środowiska rowero...
Rząd chce wprowadzenia obowiązku jazdy w kaskach na rowerze. Sprzeciwiają się temu środowiska rowerowe
Środowiska rowerowe sprzeciwiają się wprowadzeniu przepisów, które nakładałyby obowiązek jazdy w kaskach na rowerze oraz hulajnogach elektrycznych dla dzieci do 16 roku życia. W tej sprawie protestuje również Jan Chrapek, prezes stowarzyszenia Zrówno...
jaw.pl,
2025-08-20 13:20:05
2025-08-20 13:20:05
newsmed.pl
Co lepiej pomaga schudnąć? Jazda na rowerze czy robienie kroków?
Co lepiej pomaga schudnąć? Jazda na rowerze czy robienie kroków?
Spacerowanie i jazda na rowerze przynoszą wiele korzyści zdrowotnych. Ale które ćwiczenie lepiej sprzyja odchudzaniu?
newsmed.pl,
2025-08-22 07:41:08
2025-08-22 07:41:08
![Dookoła świata na rowerze i łodzi wiosłowej [ Społeczeństwo ]]( https://www.znalezisko.pl/storage/z_thumb/68a9b48a1dfb5.jpg "Dookoła świata na rowerze i łodzi wiosłowej [ Społeczeństwo ]")
portel.pl
Dookoła świata na rowerze i łodzi wiosłowej [ Społeczeństwo ]
Dookoła świata na rowerze i łodzi wiosłowej [ Społeczeństwo ]
On – instruktor tenisa, który nie lubi wody. Ona – oceaniczna łódź wiosłowa. I ten trzeci - rower. Dariusz Kotala chce... okrążyć kulę ziemską. Na lądzie będzie jeździł rowerem (i nigdzie się nie spieszył), Atlantyk i Pacyfik przepłynie n...
portel.pl,
2025-08-23 14:31:06
2025-08-23 14:31:06
biznesinfo.pl
Pielgrzymka na Jasną Górę nie za "co łaska". Tyle trzeba zapłacić za wspólną wędrówkę
Pielgrzymka na Jasną Górę nie za "co łaska". Tyle trzeba zapłacić za wspólną wędrówkę
Zbliża się jedno z najważniejszych świąt w Kościele katolickim celebrowane przez olbrzymią grupę Polaków. Z tej okazji organizowane są pielgrzymki na Jasną Górę w Częstochowie, a wędrowcy przybędą z najróżniejszych zakątków kraju. Okazuje się jednak,...
biznesinfo.pl,
2025-07-19 07:44:03
2025-07-19 07:44:03