Nie potrafisz odpoczywać po całym tygodniu pracy? Szwedzi od lat stosują prostą metodę, która pomaga spokojnie wejść w weekend. "Fredagsmys" to przytulny piątek w domu, pełen relaksu i wspólnego czasu z bliskimi. Może być skutecznym sposobem na stres oraz przemęczenie.
źródło: https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197772,32635844,w-szwecji-w-kazdy-piatek-robia-jedna-rzecz-eksperci-organizm.html
dodano: 08-03-2026 19:54:22
Inne znaleziska:
rzeszow-info.pl
Nie każdy piątek musi być postny. Czym jest dyspensa i kto ją ogłasza?
Nie każdy piątek musi być postny. Czym jest dyspensa i kto ją ogłasza?
Wierni diecezji rzeszowskiej mogą w piątek, 1 maja 2026 roku, skorzystać z dyspensy od obowiązku zachowania wstrzemięźliwości od pokarmów mięsnych. Decyzję w tej sprawie wydał biskup rzeszowski, bp Jan Wątroba. Dla wielu osób to dobra okazja, by przy...
rzeszow-info.pl
27-04-2026 18:11:19
27-04-2026 18:11:19
dorzeczy.pl
Znana aktorka grzmi na Kościół. "Robią wszystko, żeby każdy się bał"
Znana aktorka grzmi na Kościół. "Robią wszystko, żeby każdy się bał"
Grażyna Szapołowska wierzy w reinkarnację i wspomnienia z poprzedniego życia. Aktorka zaskoczyła wyznaniem.
dorzeczy.pl
13-03-2026 10:56:04
13-03-2026 10:56:04
fly4free.pl
Odwiedź jedną z najtańszych stolicy Europy❗ Loty (piątek-niedziela) i 2 noce w hotelu za 419 PLN
Odwiedź jedną z najtańszych stolicy Europy❗ Loty (piątek-niedziela) i 2 noce w hotelu za 419 PLN
Sofia należy do pięciu najtańszych stolic Europy. Teraz możesz przekonać się o tym na własnej skórze – przygotowałem dla ciebie świetną ofertę na przedłużony weekend. Bezpośrednie loty w dogodnych godzinach oraz noclegi znajdziesz już od 419 PLN.
fly4free.pl
12-04-2026 16:19:13
12-04-2026 16:19:13
feedburner.com
Maksymalne ceny paliw w piątek. Ruch w jedną stronę
Maksymalne ceny paliw w piątek. Ruch w jedną stronę
Minister energii ustalił, że w piątek cena maksymalna za litr benzyny 95 to 6,04 zł, a oleju napędowego - 7,18 zł
feedburner.com
16-04-2026 16:59:20
16-04-2026 16:59:20
mamadu.pl
Nie każdy, kto ma rodzeństwo, ma przyjaciela. Ale każdy, kto nie ma słyszy, że "coś traci"
Nie każdy, kto ma rodzeństwo, ma przyjaciela. Ale każdy, kto nie ma słyszy, że "coś traci"
Mówi się, że rodzeństwo to prezent na całe życie. Kto ma brata lub siostrę – nie będzie nigdy sam. Ale wystarczy jedno szczere pytanie od jedynaka: "Ale czy ty naprawdę lubisz swoje rodzeństwo?" – i nagle zostajesz z niewygodną ciszą. Rodzeństwo nie...
mamadu.pl
28-10-2025 21:25:18
28-10-2025 21:25:18
dts24.pl
Psychiatra: nie każdy zbieracz jest chory, ale każdy chory zbiera coś więcej niż rzeczy (wywiad)
Psychiatra: nie każdy zbieracz jest chory, ale każdy chory zbiera coś więcej niż rzeczy (wywiad)
Zbieractwo bywa objawem choroby, ale też chorobą samą w sobie – powiedział PAP psychiatra prof. Tomasz Sobów. Wyjaśnił, gdzie przebiega ta granica i poradził, jak pomóc osobom gromadzącym sterty książek, śmieci czy nawet zwierzęta. PAP: Co jakiś czas...
dts24.pl
08-02-2026 15:40:06
08-02-2026 15:40:06
natemat.pl
Gdy true crime wchodzi za mocno. Dziś każdy chce być detektywem, nie każdy powinien
Gdy true crime wchodzi za mocno. Dziś każdy chce być detektywem, nie każdy powinien
Kręci nas zbrodnia. Kochamy kryminały, seriale z motywem śledczym i opowieści o walce dobra ze złem. Ale dziś to już nie tylko bierna rozrywka. Coraz częściej chcemy wejść w sam środek historii – analizować tropy, podważać ustalenia i na własną rękę...
natemat.pl
25-04-2026 20:18:15
25-04-2026 20:18:15
rynekzdrowia.pl
Jedna dziennie skraca życie o 7 godzin. Polacy nic sobie z tego nie robią
Jedna dziennie skraca życie o 7 godzin. Polacy nic sobie z tego nie robią
Według danych Instytutu Psychiatrii i Neurologii oraz raportu IPPEZ z 2025 roku, w Polsce pali papierosy około 8 milionów osób. Naukowcy ostrzegają: jeden papieros skraca życie o 20 minut.
rynekzdrowia.pl
03-11-2025 22:11:22
03-11-2025 22:11:22
wprost.pl
Wystarczy jedna wiosenna dawka – ogrodnicy robią to w marcu i mają morze kwiatów
Wystarczy jedna wiosenna dawka – ogrodnicy robią to w marcu i mają morze kwiatów
Masz bujne liście, ale ani jednego kwiatu? To niemal zawsze efekt błędu w wiosennym nawożeniu. Wystarczy jedna dobrze dobrana dawka – podana w odpowiednim momencie – by piwonie eksplodowały kwitnieniem. Sprawdź, co sypnąć w marcu, a czego absolutnie...
wprost.pl
27-02-2026 18:55:10
27-02-2026 18:55:10
gazeta.pl
Polacy masowo robią to na balkonach. Wystarczy jedna skarga sąsiada i mandat 500 zł gotowy
Polacy masowo robią to na balkonach. Wystarczy jedna skarga sąsiada i mandat 500 zł gotowy
Balkony w blokach znów zamieniają się w małe ogrody i miejsca do grillowania. Coraz więcej mieszkańców nie zdaje sobie jednak sprawy, że część popularnych rozwiązań może skończyć się mandatem albo interwencją administracji.
gazeta.pl
12-05-2026 22:39:57
12-05-2026 22:39:57