Czy istnieje przepis na długowieczność? Naukowcy twierdzą, że tak – i znajduje się on... na talerzu. Sprawdź, co jedzą ludzie z najzdrowszych regionów świata, gdzie długość i jakość życia idą w parze. Oto zasady, które możesz wdrożyć od zaraz.
Ilość odsłon: 10
źródło: https://newsmed.pl/pacjent/12094864/co-jesc-by-zyc-dlugo-i-zdrowo-sekrety-niebieskich-stref-stulatkow.html
dodano: 2025-08-09 22:08:13
Inne znaleziska:
pacjenci.pl
To robią ludzie, którzy boją się odrzucenia. Ciągle powtarzają jedno słowo
To robią ludzie, którzy boją się odrzucenia. Ciągle powtarzają jedno słowo
Lęk przed odrzuceniem potrafi zdominować całe życie. Sprawia, że robimy i mówimy rzeczy, które mają nas uchronić przed utratą relacji. Niektóre z tych zachowań widać od razu. Źródło tego lęku tkwi często w dzieciństwie, gdy młody człowiek doświadczył...
pacjenci.pl,
2025-08-12 11:24:03
2025-08-12 11:24:03
interia.pl
Ceny wołowiny szaleją. Będzie towarem deficytowym? Polacy jedzą coraz więcej
Ceny wołowiny szaleją. Będzie towarem deficytowym? Polacy jedzą coraz więcej
Czy wołowina wkrótce stanie się mięsem deficytowym? Pogłowie bydła spada na całym świecie, a ceny idą w górę. Polacy zaczynają odczuwać to w swoim kieszeniach, bo od pewnego czasu nie jesteśmy tylko miłośnikami schabowych - wołowiny jemy coraz więcej...
interia.pl,
2025-07-21 05:56:03
2025-07-21 05:56:03
swidnica24.pl
Co jedzą pacjenci świdnickiego szpitala? Kończy się pilotaż programu „Dobry posiłek”
Co jedzą pacjenci świdnickiego szpitala? Kończy się pilotaż programu „Dobry posiłek”
Od dwóch lat każdy z pacjentów świdnickiego szpitala na stronie internetowej Samodzielnego Zespołu Opieki Zdrowotnej w Świdnicy mogą przeczytać i zobaczyć, co jedzą. Placówka jest jedną z 43 na Dolnym Śląsku, które uczestniczą w pilotażowym ministers...
swidnica24.pl,
2025-07-27 18:36:03
2025-07-27 18:36:03
bigbaddice.pl
Neverwinter Nights 2 – Poradnik Towarzyszy – Gdzie ich znaleźć oraz którzy są najlepsi?
Neverwinter Nights 2 – Poradnik Towarzyszy – Gdzie ich znaleźć oraz którzy są najlepsi?
W świecie Neverwinter Nights 2 jednym z kluczowych elementów, które wpływają na przebieg rozgrywki, są towarzysze – postacie niezależne (NPC), które mogą dołączyć do drużyny głównego bohatera. Towarzysze nie tylko wspierają gracza w walce i eksplorac...
bigbaddice.pl,
2025-07-18 15:21:02
2025-07-18 15:21:02
innpoland.pl
Kim są Polacy, którzy wieczorami dorabiają do etatu? Nawet 3 tys. zł
Kim są Polacy, którzy wieczorami dorabiają do etatu? Nawet 3 tys. zł
Nowy raport platformy Useme pokazuje zmieniającą się rzeczywistość pracy w Polsce. Coraz więcej osób traktuje freelancing nie tylko jako źródło dodatkowego dochodu, ale też sposób na większą niezależność i rozwój. Zmienia się profil polskiego freelan...
innpoland.pl,
2025-07-21 13:15:14
2025-07-21 13:15:14
ostrow24.tv
Kamera nagrała wandali, którzy nabazgrali na urzędzie (WIDEO)
Kamera nagrała wandali, którzy nabazgrali na urzędzie (WIDEO)
Urząd Miejski udostępnił nagranie z monitoringu, który utrwalił nocny akt wandalizmu, w wyniku którego pojawiło się wulgarne określenie pod adresem prezydent Ostrowa Wlkp. Beaty Klimek oraz nazistowskie symbole, których pełno… Artykuł Kamera n...
ostrow24.tv,
2025-07-23 15:58:07
2025-07-23 15:58:07
bithub.pl
Szósta kryptowaluta świata wali głową w ścianę. Sprzedają ci, którzy trzymali najdłużej
Szósta kryptowaluta świata wali głową w ścianę. Sprzedają ci, którzy trzymali najdłużej
SOL miało być jednym z największych wygranych tego sezonu. A tymczasem? Szampany inwestorów dalej się...
bithub.pl,
2025-07-28 08:09:14
2025-07-28 08:09:14
turystyka.rp.pl
Egipt: Wypowiadamy wojnę aptekarzom i medykom, którzy oszukują turystów
Egipt: Wypowiadamy wojnę aptekarzom i medykom, którzy oszukują turystów
Turyści, którym kliniki i apteki w kurortach nad Morzem Czerwonym próbują sprzedać lekarstwa po zawyżonych cenach, mogą zgłaszać próby oszustwa na specjalną infolinię. To odpowiedź władz prowincji na coraz liczniej napływające od oszukanych turystów...
turystyka.rp.pl,
2025-07-28 08:38:04
2025-07-28 08:38:04
glamrap.pl
Bedoes zapamięta, tych którzy się odwrócili w jego beefie z Eripe
Bedoes zapamięta, tych którzy się odwrócili w jego beefie z Eripe
"Zapamiętam każdego, kto kłamał na mój temat". Artykuł Bedoes zapamięta, tych którzy się odwrócili w jego beefie z Eripe pochodzi z serwisu GlamRap.pl.
glamrap.pl,
2025-08-06 17:54:03
2025-08-06 17:54:03
glosznadniemna.pl
W Polsce zatrzymywani są Białorusini, którzy przybyli „fałszywym tranzytem”
W Polsce zatrzymywani są Białorusini, którzy przybyli „fałszywym tranzytem”
Polscy strażnicy graniczni zatrzymują Białorusinów, którzy korzystali z „fałszywego tranzytu”, i pozywają ich do sądu, który zdecyduje, czy będą czekać na rozpatrzenie ich wniosku o ochronę międzynarodową w zamkniętym obozie dla uchodźców – powiedzia...
glosznadniemna.pl,
2025-08-07 15:56:07
2025-08-07 15:56:07