Nastolatki śpią coraz mniej. Nowe badanie pokazuje skalę problemu

Inne znaleziska:

medonet.pl

Nastolatki śpią coraz krócej. Eksperci ostrzegają przed skutkami "społecznego jetlagu" Nastolatki śpią coraz krócej. Eksperci ostrzegają przed skutkami "społecznego jetlagu"

Początek roku szkolnego oznacza dla wielu uczniów powrót do problemów z porannym wstawaniem i nadrabiania snu w weekendy. Tymczasem najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu w Southampton wskazują, że tzw. społeczny jetlag, czyli różnice w długości...

medonet.pl

06-09-2026 21:20:24

zycieczestochowy.pl

Nastolatki śpią gorzej niż kiedykolwiek Nastolatki śpią gorzej niż kiedykolwiek

Artykuł Nastolatki śpią gorzej niż kiedykolwiek pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.

zycieczestochowy.pl

06-03-2026 05:01:19

mamadu.pl

Dzisiejsi nastolatkowie śpią mniej niż 5 godzin na dobę. Z roku na rok jest coraz gorzej Dzisiejsi nastolatkowie śpią mniej niż 5 godzin na dobę. Z roku na rok jest coraz gorzej

Coraz więcej nastolatków śpi zdecydowanie za krótko, a liczba młodych ludzi z poważnym niedoborem snu rośnie z roku na rok. Nowe badania opublikowane w czasopiśmie medycznym "JAMA" pokazują, że problem jest znacznie bardziej złożony niż tylko nadmier...

mamadu.pl

23-03-2026 21:22:05

newsweek.pl

Nastolatki coraz więcej czasu spędzają przed ekranem. Skutki zdrowotne mogą być tragiczne Nastolatki coraz więcej czasu spędzają przed ekranem. Skutki zdrowotne mogą być tragiczne

Smartfony, laptopy i konsole do gier już jakiś czas temu stały się nieodłączną częścią życia nastolatków. Eksperci ds. zdrowia ostrzegają jednak, że wiąże się to z ukrytymi kosztami. Od pochylonych ramion po nadwyrężone kręgosłupy — tzw. "tech neck"...

newsweek.pl

18-08-2025 16:09:02

kobieta.wp.pl

"Moja córka ma 13 lat i już mówi, że jest brzydka". Coraz młodsze nastolatki oceniają negatywnie swó... "Moja córka ma 13 lat i już mówi, że jest brzydka". Coraz młodsze nastolatki oceniają negatywnie swój wygląd

"Mam za gruby brzuch", "moje uda są okropne", "wszystkie dziewczyny w klasie są ładniejsze" – takie zdania polskich dziewcząt padają w gabinetach psychologów. Coraz częściej wypowiadają je bardzo młode nastolatki, które dopiero wchodzą w okres dojrze...

kobieta.wp.pl

27-09-2026 07:07:19

wprost.pl

W tych luksusowych hotelach dzieci śpią za darmo. Znajdziemy je w Egipcie W tych luksusowych hotelach dzieci śpią za darmo. Znajdziemy je w Egipcie

W tych hotelach z oferty Join UP! Polska aż dwoje dzieci do 12 lat wypoczywa za darmo. Znajdziemy je w Egipcie.

wprost.pl

24-07-2025 17:24:04

wyspykanaryjskie.info

Turyści śpią na leżakach za 260 euro! Szaleństwo na Teneryfie Turyści śpią na leżakach za 260 euro! Szaleństwo na Teneryfie

Na południu Teneryfy turystów płacących 260 euro za noc można zastać śpiących na leżakach przy hotelowych basenach. To desperacka walka o miejsce w przepełnionych kurortach, która stała się symbolem problemów masowej turystyki na wyspach. Artykuł Tur...

wyspykanaryjskie.info

02-09-2025 22:40:06

gazeta.pl

Oscypek za 58 zł, nocleg za 800. Tu śpią arabscy turyści w Zakopanem. Nie tylko ceny szokują Oscypek za 58 zł, nocleg za 800. Tu śpią arabscy turyści w Zakopanem. Nie tylko ceny szokują

Turystyka w Zakopanem zmieniła się nie do poznania. Na Krupówkach coraz częściej słychać języki z Bliskiego Wschodu, a turyści z krajów arabskich chętnie korzystają z lokalnych atrakcji i luksusowych hoteli. Polski Youtuber postanowił sprawdzić, jak...

gazeta.pl

04-09-2025 16:38:03

portalsamorzadowy.pl

Drony latają, syreny wyją, a samorządy śpią. Ekspert od bezpieczeństwa załamuje ręce Drony latają, syreny wyją, a samorządy śpią. Ekspert od bezpieczeństwa załamuje ręce

- Chciałbym przekazać czytelnikom Portalu Samorządowego receptę, co robić/zrobić, by było lepiej. Może trzeba poprawić ustawę? Na początku wolałbym jednak, żeby zaczęła być wdrażana. Za chwilę koniec roku i pod kątem wdrażania ustawy o ochronie ludno...

portalsamorzadowy.pl

23-09-2025 06:01:18

miejskireporter.pl

Pasażerowie uwięzieni na Lotnisku Chopina. Czekają już 14 godzin na wylot. Śpią na ławkach, bo nie z... Pasażerowie uwięzieni na Lotnisku Chopina. Czekają już 14 godzin na wylot. Śpią na ławkach, bo nie zapewniono im hotelu

Od południa pasażerowie czarterowego rejsu Smartwings z Warszawy na grecką wyspę Zakynthos utknęli na Lotnisku Chopina. Awaria samolotu spowodowała poważne opóźnienie wylotu, a oczekujący w terminalu podróżni spędzają noc na lotniskowych ławkach. Do...

miejskireporter.pl

24-09-2025 00:25:36