Koniec biegania po urzędach – odkryj nowe usługi w aplikacji mObywatel !

Nowość w mObywatelu i urzędach. Koniec z ręcznymi przelewami

Działalność gospodarcza w Polsce przechodzi prawdziwą rewolucję. Nowy pakiet ułatwień zlikwiduje dziesiątki formalności. To potężny impuls dla biznesu, który znosi bariery biurokratyczne i przyspiesza cyfryzację procedur potrzebnych do prowadzenia fi...

Trwa cyfrowa rewolucja w urzędach i administracji publicznej. Na jej czele stoją NASK i Ministerstwo Cyfryzacji. Największą wartością wynikającą z upowszechniania systemu Elektronicznego Zarządzania Dokumentacją (EZD) jest unowocześnienie pracy w jed...

Nosząc smartwatch przeznaczony dla biegaczy, taki jak Garmin Forerunner, mówisz światu, kim jesteś i co robisz w wolnym czasie. Pokazujesz się jako osoba uprawiająca sport, ale podchodząca do tego świadomie i naukowo. Zegarek to ważny element gardero...

Kolka wysiłkowa najczęściej związana jest z wysiłkiem fizycznym. Objawia się nagłym, przejściowym bólem brzucha np. w czasie biegania. Zdaniem specjalistów, nie ma jednego uniwersalnego sposobu zapobiegania kolce wysiłkowej.

Mali jaworznianie dzielnie spisali się w Festiwalu Biegania dla Dzieci. Zawody rozegrano w sobotę 20 września na Stadionie Miejskim Victoria. W zawodach udział wzięło 125 małych biegowych zapaleńców. Biegi rozegrano w sześciu kategoriach wiekowych, n...

2000 osób stanęło w Toruniu na starcie jednego z najważniejszych wydarzeń biegowych w Polsce. To Wielki Finał Trylogii Toruńskich Legend. Uczestnicy rywalizowali na 5 kilometrów, w półmaraton i maratonie. Dla wielu aktywność to sposób na życie.Planuj...

Race walking, czyli chód sportowy, coraz śmielej wchodzi do świata fitnessu i zdrowego stylu życia. To dyscyplina, która z pozoru wygląda niewinnie, ale w praktyce potrafi solidnie podnieść tętno, spalić porównywalną liczbę kalorii co bieganie i jedn...

HUAWEI WATCH GT Runner 2 to lekki i kompaktowy smartwatch. Urządzenie wyróżnia niezwykła odporność - tytanowa koperta, szkło Kunlun Glass i wysoka szczelność chronią zegarek w każdych warunkach, nawet w deszczu. Zastosowane w zegarku zaawansowane fun...

Bieganie to dziś coś więcej niż trening i wynik na mecie. To energia, rytuały i społeczność, które nadają rytm codzienności. Właśnie tę ideę marka On rozwija w swojej globalnej kampanii „Real Energy”, towarzyszącej premierze nowego modelu Cloudmonste...