Czy można "zobaczyć", ile naprawdę lat ma nasz mózg – i to podczas snu? Najnowsze badania sugerują, że tak. Co więcej, różnica między wiekiem biologicznym a tzw. wiekiem mózgu może powiedzieć zaskakująco dużo o ryzyku demencji. To odkrycie może zmienić sposób, w jaki patrzymy na sen – nie tylko jak...
Myślisz, że największym wrogiem skóry jest słońce? Okazuje się, że codzienne nawyki potrafią "postarzać" ją jeszcze szybciej niż opalanie. Sprawdź 5 najczęstszych błędów, które nieświadomie popełniasz i szkodzisz cerze.
Między pokoleniami toczy się nowa, zaskakująca wojna – tym razem o… etykietę SMS-ową. Dla pokolenia Z pewne reakcje czy skróty to żenada i sygnał, że "starzejesz się na własne życzenie". Rodzice i millenialsi bronią jednak swoich zwyczajów, twierdząc...
Gotowy na kolejne matematyczne wyzwanie? Tym razem sprawdzimy, ile pamiętasz ze szkolnej ławki. Lepiej przypomnij sobie podstawowe informacje i tabliczkę mnożenia. Ta zagadka będzie wymagała od ciebie tylko odrobiny skupienia.
Kąpiel w morzu i błogie lenistwo na plaży to obowiązkowe punkty urlopu nad Bałtykiem. Jednak Morze Bałtyckie ma do zaoferowania znacznie więcej. Jego złoty kamień był ceniony już w czasach neolitycznych i do dziś jest wypatrywany przez nadmorskich sp...
Żelazko w sprayu? To nie żart - Urszula Hryniewicka pokazała, że z dwóch składników można stworzyć mieszankę, która rozprostuje zagniecenia bez prasowania. W naszym studiu LuxUla pokazała więcej trików, które przyspieszają prasowanie, albo sprawiają,...
Hunter Biden, syn byłego prezydenta USA Joe Bidena, powiedział, że jego ojcu źle poszło na ubiegłorocznej debacie prezydenckiej z Donaldem Trumpem, ponieważ dostał tabletkę nasenną. Artykuł Dlaczego Joe Biden przegrał debatę z Donaldem Trumpem? „Dost...
Bloki z wielkiej płyty niezmiennie cieszą się dużym zainteresowaniem wśród Polaków. Takie budynki kuszą dobrą lokalizacją i atrakcyjnym stosunkiem jakości do ceny. Niestety, osoby, które mieszkają w blokach od lat, skarżą się na liczne niedogodności...
Jeśli śpisz z zegarkiem Apple Watch, to już wkrótce doczekasz się debiutu długo wyczekiwanej funkcjonalności. Artykuł Apple Watch poprawi sen. Nadchodzi długo wyczekiwana funkcja pochodzi z serwisu INSTALKI.
Jagiellonia Białystok od dwumeczu z serbskim FK Novi Pazar rozpoczyna zmagania w eliminacjach do Ligi Konferencji Europy. O rywalu białostoczan porozmawialiśmy z Przemysławem Siemieniako z "Piłkarskich Bałkanów". The post Jagiellonia rozpoczyna europ...
Nowe badania potwierdzają, że regenerujący sen to klucz do zdrowia serca i metabolizmu – szczególnie u osób z nadciśnieniem i bezdechem sennym. Artykuł Regenerujący sen a zdrowie serca – co odkryli naukowcy z Wrocławia? pochodzi z serwisu Alert Medyc...