Gdy witaminy D jest za mało, mózg nie jest w stanie normalnie funkcjonować, a my sprawnie myśleć (a to tylko jeden ze skutków). Co jeszcze się dzieje, gdy w mózgu zaczyna brakować witaminy D? Neurolog dr hab. Olga Milczarek powiedziała Medonetowi o czterech najczęstszych sygnałach.
źródło: https://www.medonet.pl/leki-od-a-do-z/witaminy-i-mineraly,niedobor-witaminy-d-powoli-wykancza-mozg--lekarz-o-czterech-wczesnych-objawach,artykul,86556274.html
dodano: 25-03-2026 10:44:06
Inne znaleziska:
To może być anemia. Jak się objawia niedobór witaminy B12?
newsmed.pl
Objawów niedoboru witaminy B12 jest bardzo wiele, od pokarmowych po neurologiczne. Na co zwracać uwagę?
newsmed.pl
27-07-2025 11:05:06
27-07-2025 11:05:06
Niedobór witaminy A sprzyja zespołowi nieszczelnego jelita i chorobie Alzheimera
medycyna-komorkowa.com
Autor: Dr. Joseph Mercola – Niedobór witaminy A zmienia skład mikrobiomu jelitowego, prowadząc do zwiększonej przepuszczalności jelitowej („nieszczelne jelita”) i stanów zapalnych, co przyczynia się do rozwoju choroby Alzheimera. – Utrzymanie optymal...
medycyna-komorkowa.com
13-03-2026 12:08:11
13-03-2026 12:08:11
Dwie kluczowe witaminy dla seniorów. Ich niedobór może mieć opłakane skutki
ofeminin.pl
Półki w aptekach aż się uginają od produktów, które obiecują rozwiązanie niemal każdej dolegliwości — od braku energii po poprawę pamięci i wydłużenie życia. Jednak najnowsze badania pokazują, że w przypadku osób starszych rzeczywistość jest bardziej...
ofeminin.pl
25-05-2026 15:33:03
25-05-2026 15:33:03
Zakazane przy nadciśnieniu. Wykańcza mózg, nerki i kości
rynekzdrowia.pl
W Polsce przeciętne dzienne spożycie soli sięga około 11 gramów, co oznacza, że jest ponad dwa razy wyższe, niż zalecają eksperci. Do tej ilości wlicza się zarówno sól dosypywana z solniczki, jak i ta ukryta w gotowych potrawach oraz produktach przet...
rynekzdrowia.pl
25-11-2025 09:06:41
25-11-2025 09:06:41
Jak media społecznościowe wpływają na mózg nastolatka? Neurochirurg wyjaśnia i radzi, jak chronić młody mózg
egospodarka.pl
Najnowsze badania neurobiologiczne pokazują, że nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych przez młodych ludzi może prowadzić do...
egospodarka.pl
21-08-2025 14:26:05
21-08-2025 14:26:05
Wypaleni. Co i dlaczego naprawdę powoli wykańcza dziennikarzy i dziennikarki w Polsce?
wirtualnemedia.pl
Praca w mediach dużo daje, ale równie dużo zabiera, bo wypala dziennikarzy i menadżerów mediów stosunkowo szybko i mocno. Adrenalina, tempo, zmienność, konieczność ciągłego rozglądania się za nowymi tematami, poczucie ciągłej konieczności bycia w got...
wirtualnemedia.pl
18-08-2025 06:06:15
18-08-2025 06:06:15
Ten nałóg wykańcza rodzinę Martyniuków. Nie tylko Daniel, ale Danuta i Zenek też mają problem
fakt.pl
Kilka tygodni temu w rozmowie z "Faktem" Zenek Martyniuk przyznał się do nałogu. Król disco polo wyznał, że wypala aż paczkę papierosów dziennie. Przy okazji chrzcin jego wnuka, Floriana wyszło na jaw, że nie tylko Zenek jest uzależniony. Problem z t...
fakt.pl
27-10-2025 16:17:17
27-10-2025 16:17:17
Używane luksusowe zegarki. Rolex zwąchał miliony i wykańcza szarą strefę
spidersweb.pl
Używane luksusowe zegarki. Rolex zwąchał miliony i wykańcza szarą strefę
spidersweb.pl
16-01-2026 18:28:06
16-01-2026 18:28:06
Hałas w szkole to nie normalność. Nauczycielka alarmuje: "wykańcza psychicznie i fizycznie"
mamadu.pl
Hałas w szkole od lat traktowany jest jak "normalny" element codzienności, z którym wszyscy muszą się pogodzić. Tymczasem dla nauczycieli i uczniów to realne obciążenie, które wpływa na koncentrację, emocje i efektywność nauki. Polonistka mówi o tym,...
mamadu.pl
15-02-2026 06:20:27
15-02-2026 06:20:27
Łykamy bez zastanowienia. Zakazane połączenie wykańcza nerki
rynekzdrowia.pl
Popularny lek przeciwbólowy, który Polacy biorą "na szybko", w połączeniu z lekami na nadciśnienie może poważnie zaszkodzić nerkom. Naukowcy ostrzegają, że u części pacjentów takie połączenie prowadzi do ostrego, a czasem trwałego uszkodzenia nerek.
rynekzdrowia.pl
02-03-2026 21:15:10
02-03-2026 21:15:10