Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad przypomina, że po autostradach i drogach ekspresowych nie można poruszać się pieszo ani na rowerze. Nagrania z monitoringu pokazują kolejne przykłady łamania tych z pozoru oczywistych zasad. Niektóre - takie jak trening biegowy na ekspresówce - są wręcz...
Elektrolity to niewidzialni strażnicy Twojego organizmu, szczególnie podczas wysiłku fizycznego. Kluczowe pierwiastki, takie jak sód, potas i magnez, odpowiadają za równowagę wodną, przewodzenie impulsów... Artykuł Elektrolity i nawodnienie: strategi...
Rzeszów News Już w najbliższą niedzielę (28 września) Rzeszów zamieni się w biegową stolicę Polski. Przed nami X edycja Festiwalu Biegowego Pratt&Whitney, która zgromadzi blisko 1200 zawodników z całego kraju. To największe wydarzenie biegowe w mieśc...
W sobotę 26 lipca udostępnione zostały na drodze ekspresowej S7 węzeł Łuczyce oraz w pełni już węzeł Raciborowice. Oznacza to, że już całym odcinkiem tej trasy na północ od Krakowa można podróżować z docelową prędkością 120 km/h.
Każdy kierowca powinien być przygotowany na to, że na drodze mogą spotkać go różne zaskakujące sytuacje. Rzadko jednak zdarza się, by po drodze ekspresowej biegał koń bez jeźdźca. To niecodzienne zdarzenie miało miejsce na Lubelszczyźnie. Nagranie po...
Dramat na trasie Lublin–Warszawa! W nocy z soboty na niedzielę 31 sierpnia w miejscowości Panieńszczyzna (woj. lubelskie) doszło do wstrząsającego wypadku, w którym życie straciły dwie osoby. Droga ekspresowa w kierunku stolicy została całkowicie zab...
Noc, pusta ekspresówka i rutynowa wymiana koła - tak zaczyna się ta historia, która 31 sierpnia 2025 r. zakończyła się śmiercią dwóch mężczyzn na S17 w Panieńszczyźnie. Trasa w kierunku stolicy stanęła na kilka godzin, a śledczy zbierali każdy ślad....
Dwóch kierowców zawróciło w tunelu na drodze ekspresowej S3, stwarzając poważne zagrożenie dla innych uczestników ruchu. Dolnośląska policja surowo ich ukarała.