BMI nie jest dobrą metodą oceniania swojego ciała. Nie tylko nie bierze pod uwagę niuansów w postaci aktywności fizycznej, ale też sama klasyfikacja pozostawia wiele do życzenia. Badanie włoskich naukowców potwierdza, że BMI myli się nawet w 1/3 przypadków.
Międzynarodowe badanie wykazało, że prawie co piąty respondent z prawidłowym BMI może mieć ukrytą otyłość brzuszną. Osoby takie są bardziej narażone na choroby układu krążenia i metaboliczne, choć ich wskaźnik masy ciała nie sygnalizuje zagrożenia.
Podczas Forum Zdrowia Dzieci eksperci przyznali wprost: jedna trzecia dziewięciolatków w Polsce ma nadmierną masę ciała, a prognozy na kolejne lata są jeszcze bardziej niepokojące. Wnioski są jednoznaczne – bez wczesnej profilaktyki i realnego wsparc...
Ręce opadają. Ci którzy myślą że "wybudujemy elektrownię atomową i problemy będą rozwiązane". Nie mają racji. Ilość argumentów które przedstawia pan profesor, w zasadzie odbiera mowę. Co gorsze, ja z większością tych argumentów się nie spotkałem, a s...
Sprawa programu SAFE była zdecydowanie najważniejsza i zajęła najwięcej miejsca w czasie obrad Rady Bezpieczeństwa Narodowego. Rada Pokoju prezydenta Donalda Trumpa wzbudziła dużo emocji. Najmniej wniosło roztrząsanie rosyjskich kontaktów marszałka W...
Wiosna kojarzy się z energią i lepszym samopoczuciem. Jednak wielu rodziców zauważa, że właśnie w tym czasie ich dziecko staje się bardziej marudne albo rozdrażnione. Dlaczego tak się dzieje i co można zrobić w domu, żeby dziecku było łatwiej przejść...
Wydaje się, że to prosta sprawa: wyhodować cebulę, wyrwać z ziemi, wysuszyć i zjeść. A jednak wielu ogrodników co roku popełnia ten sam błąd - przystępują do zbiorów zbyt wcześnie. Efekt? Słabszy aromat, krótsza trwałość i większe ryzyko gnicia. Nie...
W najbardziej oczywistym dziś wariancie z dodatkowego miejsca pucharowego skorzystałaby Pogoń Szczecin, uzupełniając grono zespołów, które już w tym roku zagrają w Europie. W ciemno można jednak założyć, że tak się nie stanie. Od przeszło 40 lat nie...
Dokarmianie roślin odżywczymi mieszankami zazwyczaj powinniśmy zakończyć w czasie ich przekwitania. W przypadku powojnika warto jednak powalczyć nieco dłużej o rozwój. Można to zrobić, używając domowego nawozu. Przygotujesz go, mieszając ze sobą tylk...