Wiosna skraca nasz sen i zaburza rytm dobowy. Organizm nie nadąża za zmianą

Inne znaleziska:

radioszczecin.pl

Zmiana czasu zaburza nasz zegar biologiczny Zmiana czasu zaburza nasz zegar biologiczny

Minionej nocy spaliśmy o godzinę krócej. To wszystko w związku ze zmianą czasu z zimowego na letni.Mieszkańcy Szczecina nie są jednak przekonani do tego rozwiązania. - To bardzo niewygodnie. - Powiem w ten sposób: zostawilibyśmy to naturze, tak jak b...

radioszczecin.pl, 2026-03-29 08:05:12

2026-03-29 08:05:12

wprost.pl

Pełnia księżyca skraca sen? Mit ma ziarno prawdy Pełnia księżyca skraca sen? Mit ma ziarno prawdy

Choć wpływ pełni księżyca na zdrowie psychiczne jest wątpliwy, to badania pokazują inną ciekawą zależność. Istnieje istotna korelacja między nią a snem.

wprost.pl, 2025-10-26 12:38:15

2025-10-26 12:38:15

medycyna-komorkowa.com

Dwutlenek tytanu w przetworzonej żywności zaburza gospodarkę hormonalną jelit i poziom cukru we krwi Dwutlenek tytanu w przetworzonej żywności zaburza gospodarkę hormonalną jelit i poziom cukru we krwi

Analiza dr Josepha Mercoli Opowieść w skrócie Jesz go, nie wiedząc. Dwutlenek tytanu dodaje się do tysięcy przetworzonych produktów, aby wyglądały jaśniej, gładko i bardziej atrakcyjnie. To właśnie nadaje ciasteczkom kanapkowym ich chrupiące, białe n...

medycyna-komorkowa.com, 2025-11-26 14:13:17

2025-11-26 14:13:17

mamadu.pl

Depresja matki zaburza rozwój dziecka. Nowe badania dają do myślenia Depresja matki zaburza rozwój dziecka. Nowe badania dają do myślenia

Depresja u matek to jedno z najczęstszych, ale też najbardziej niedostrzeganych zaburzeń zdrowia psychicznego. Badania pokazują, że może ona wpływać na sposób opieki nad dzieckiem i jego rozwój emocjonalny. Jednak, jak podkreślają eksperci, odpowiedn...

mamadu.pl, 2026-02-08 10:22:08

2026-02-08 10:22:08

interia.pl

Bez tego praca zmianowa nadwyręża zdrowie. Zaburza metabolizm i funkcje poznawcze Bez tego praca zmianowa nadwyręża zdrowie. Zaburza metabolizm i funkcje poznawcze

Praca zmianowa znacząco utrudnia utrzymanie regularnych posiłków, co szybko odbija się na energii, samopoczuciu i zdrowiu. Dlatego osoby pracujące w nocy szczególnie potrzebują prostych i skutecznych nawyków żywieniowych, które pozwolą im funkcjonowa...

interia.pl, 2026-02-10 05:59:09

2026-02-10 05:59:09

medycyna-komorkowa.com

Badania dostarczają kolejnych dowodów na to, że glifosat zaburza płodność kobiet Badania dostarczają kolejnych dowodów na to, że glifosat zaburza płodność kobiet

Autor: Dr. Joseph Mercola – Badania pokazują, że narażenie na glifosat, nawet na „bezpiecznym” poziomie, powoduje zaburzenia równowagi hormonalnej, stres oksydacyjny oraz trwałe uszkodzenia narządów rozrodczych, takich jak jajniki i macica – Narażeni...

medycyna-komorkowa.com, 2026-03-13 13:56:04

2026-03-13 13:56:04

medonet.pl

Jedna nieprzespana noc zaburza metabolizm. Wzrasta ryzyko otyłości i cukrzycy Jedna nieprzespana noc zaburza metabolizm. Wzrasta ryzyko otyłości i cukrzycy

W trakcie nocy człowiek nie pozostaje w jednym, niezmiennym stanie, lecz przechodzi przez kolejne etapy snu, z których każdy odpowiada za inne zadania.

medonet.pl, 2026-03-28 20:20:14

2026-03-28 20:20:14

dorzeczy.pl

Skraca pracę innych. Co zrobić, jeśli jeszcze nie znasz tej technologii? Skraca pracę innych. Co zrobić, jeśli jeszcze nie znasz tej technologii?

Baruch Jaakov Janowicz | Jeszcze kilka lat temu sztuczna inteligencja była tematem sensacyjnych artykułów o przyszłości. Kojarzyła się z filmami science fiction albo z eksperymentami informatyków w Stanach Zjednoczonych. Dziś staje się narzędziem, kt...

dorzeczy.pl, 2025-08-18 10:08:03

2025-08-18 10:08:03

rynekzdrowia.pl

20 lat obserwacji dało pewność. Śniadanie o tej porze skraca życie 20 lat obserwacji dało pewność. Śniadanie o tej porze skraca życie

Godziny, w których jesz posiłki na starość, mogą wpływać na zdrowie i długość życia – wynika z nowych badań opublikowanych w "Communications Medicine".

rynekzdrowia.pl, 2025-09-09 21:55:17

2025-09-09 21:55:17

newsnadzis.pl

Polska w czołówce UE. Mężczyźni żyją lata krócej niż kobiety: Co skraca ich życie? Polska w czołówce UE. Mężczyźni żyją lata krócej niż kobiety: Co skraca ich życie?

Polska mierzy się z jednym z najbardziej alarmujących problemów demograficznych w Unii Europejskiej – znaczącą dysproporcją w oczekiwanej długości życia między kobietami a mężczyznami. Podczas gdy średnia unijna wynosi 5,3 roku na korzyść kobiet, w P...

newsnadzis.pl, 2025-09-12 15:57:12

2025-09-12 15:57:12