Mieszkanki regionu będą miały okazję zdobyć praktyczne umiejętności zwiększające bezpieczeństwo osobiste. Już 21 kwietnia w Czyżewie odbędą się warsztaty samoobrony organizowane w ramach programu „Bezpieczna Podlasianka – Wiem. Umiem. Działam”. Na wydarzenie zaprasza Podlaska Rada Kobiet, która real...
źródło: https://ewysmaz.pl/artykul/bezpieczna-podlasianka-n2260684
dodano: 17-04-2026 13:29:09
Inne znaleziska:
bielsko.info
Jak przetrwać trudne czasy? Bezpłatne warsztaty z samoobrony, pierwszej pomocy i nie tylko
Jak przetrwać trudne czasy? Bezpłatne warsztaty z samoobrony, pierwszej pomocy i nie tylko
Jak zachować się w sytuacji zagrożenia? Jak udzielić pierwszej pomocy i zadbać o własne bezpieczeństwo? Odpowiedzi na te i inne pytania będzie można poznać podczas bezpłatnych warsztatów „Jak przetrwać trudne czasy?”, które odbędą się 10 października...
bielsko.info
05-10-2026 12:59:21
05-10-2026 12:59:21
zyciekalisza.pl
VI Międzynarodowe Naukowe Warsztaty Technik Interwencyjnych i Samoobrony w Kaliszu
VI Międzynarodowe Naukowe Warsztaty Technik Interwencyjnych i Samoobrony w Kaliszu
W dniach 24 – 25 października br. w sali sportowej na terenie kampusu Uniwersytetu Kaliskiego (ul. Poznańska 201 – 205) odbywać się będą VI Międzynarodowe Naukowe Warsztaty Technik Interwencji i Samoobrony. W warsztatach mogą uczestniczyć: uczniowi...
zyciekalisza.pl
23-10-2025 14:16:17
23-10-2025 14:16:17
ewysmaz.pl
Bezpłatne badania wzroku w Czyżewie – sprawdź swój wzrok w bibliotece
Bezpłatne badania wzroku w Czyżewie – sprawdź swój wzrok w bibliotece
Mieszkańcy Czyżewa i okolic będą mieli okazję skorzystać z bezpłatnych badań wzroku. Urząd Miejski w Czyżewie zaprasza na specjalne wydarzenie profilaktyczne, które odbędzie się w Bibliotece Publicznej przy ul. Polnej 5B. Akcja zaplanowana jest na wt...
ewysmaz.pl
10-04-2026 16:28:04
10-04-2026 16:28:04
ewysmaz.pl
Bezpłatne warsztaty dla młodych kobiet w Wysokiem Mazowieckiem. Tylko 10 miejsc
Bezpłatne warsztaty dla młodych kobiet w Wysokiem Mazowieckiem. Tylko 10 miejsc
Jak przygotować dobre CV, pewnie zaprezentować się podczas rozmowy kwalifikacyjnej i skuteczniej radzić sobie w trudnych sytuacjach? W dniach 4–6 września 2026 roku w Wysokiem Mazowieckiem odbędą się bezpłatne, 20-godzinne warsztaty dla kobiet w wiek...
ewysmaz.pl
20-08-2026 13:22:11
20-08-2026 13:22:11
lublin112.pl
Darmowy trening dla kobiet w Lublinie. Będzie można poznać podstawy samoobrony
Darmowy trening dla kobiet w Lublinie. Będzie można poznać podstawy samoobrony
Chcesz nauczyć się podstaw samoobrony, poprawić kondycję i sprawdzić, jak wygląda profesjonalny trening sportów walki? W Lublinie rusza specjalna akcja skierowana do kobiet. Od 5 do 9 października będzie można bezpłatnie wziąć udział w zajęciach orga...
lublin112.pl
03-10-2026 21:19:22
03-10-2026 21:19:22
ewysmaz.pl
Dzień Kobiet w Czyżewie z akordeonem i sztuką. Zaproszenie na koncert i wystawę
Dzień Kobiet w Czyżewie z akordeonem i sztuką. Zaproszenie na koncert i wystawę
W Czyżewie Dzień Kobiet będzie okazją nie tylko do złożenia życzeń, ale też do spotkania z muzyką i sztuką. W niedzielę 8 marca w Świetlicy Miejskiej odbędzie się koncert Michała Sawickiego, a wydarzeniu towarzyszyć będzie wystawa prac plastycznych p...
ewysmaz.pl
06-03-2026 10:23:07
06-03-2026 10:23:07
kielce.eu
Bezpłatne warsztaty clickON w szkole Giganci Programowania
Bezpłatne warsztaty clickON w szkole Giganci Programowania
Bezpłatne warsztaty clickON w szkole Giganci Programowania
kielce.eu
28-08-2025 11:18:08
28-08-2025 11:18:08
spottedlublin.pl
Ponad 4 miliony złotych na bezpłatne usługi i warsztaty. Rusza projekt „LUB ON”
Ponad 4 miliony złotych na bezpłatne usługi i warsztaty. Rusza projekt „LUB ON”
Miasto Lublin nie zwalnia tempa w działaniach na rzecz swoich mieszkańców. Dzięki pozyskaniu ponad 4 milionów złotych z Funduszy Europejskich i budżetu państwa, rusza nowatorski projekt „LUB ON Przeczytaj Ponad 4 miliony złotych na bezpłatne usługi...
spottedlublin.pl
20-10-2025 21:47:08
20-10-2025 21:47:08
zycieczestochowy.pl
Dzień Otwarty Bloku Porodowego w częstochowskim szpitalu – bezpłatne warsztaty dla przyszłych rodzic...
Dzień Otwarty Bloku Porodowego w częstochowskim szpitalu – bezpłatne warsztaty dla przyszłych rodziców
Artykuł Dzień Otwarty Bloku Porodowego w częstochowskim szpitalu – bezpłatne warsztaty dla przyszłych rodziców pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.
zycieczestochowy.pl
07-11-2025 20:58:21
07-11-2025 20:58:21
portel.pl
Cyfrowe dziedzictwo w praktyce – bezpłatne webinary, warsztaty i szkolenia w Elblągu
Cyfrowe dziedzictwo w praktyce – bezpłatne webinary, warsztaty i szkolenia w Elblągu
Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” w Elblągu zaprasza przedstawicieli instytucji kultury, edukatorów, pasjonatów historii oraz wszystkich zainteresowanych nowoczesnym sposobem opowiadania o dziedzictwie na cykl bezpłatnych wydarzeń edukacyjnych...
portel.pl
08-11-2025 08:01:30
08-11-2025 08:01:30