Według psychologów ten kolor w sypialni niszczy sen. Prawie każdy ma go na ścianach

To, jakie barwy wybieramy, ma związek nie tylko z naszymi preferencjami, ale także z naszą psychiką. Według psychologów barwy, po które sięgamy, mogą zdradzać więcej o nas, niż nam się wydaje. Odkryto ulubiony kolor osób z wysokim ilorazem inteligenc...

Intensywne barwy mogą powodować wzrost napięcia, a przez to utrudniać relaks. I nie chodzi tylko o odcienie czerwonego, pomarańczowego oraz żółtego, chociaż te również mogą negatywnie wpływać na sen.

Kwiaty w sypialni wpływają nie tylko na dekoracyjność wnętrza, w którym odpoczywa się po wyczerpującym dniu, ale również oczyszczają powietrze. Poszukując roślin do tego pomieszczenia, warto zwrócić uwagę na gatunki proste w uprawie.

Zdrowie psychiczne w ostatnich latach stało się tematem o ogromnym znaczeniu społecznym. Wraz ze wzrostem świadomości dotyczącej tych aspektów życia pojawiła się potrzeba tworzenia jasnych zasad regulujących pracę specjalistów. Ujednolicone standardy...

Słowa mają moc – mogą budować pewność siebie dziecka lub ją niszczyć. Jako mama i redaktorka portalu dla rodziców wiem, jak ważne jest, by wspierać dzieci, a nie podcinać im skrzydła. Psychologowie ostrzegają przed siedmioma zdaniami, które rodzice p...

Twoja nastoletnia córka spędza długie godziny na Instagramie? To nie tylko niewinna rozrywka – media społecznościowe mogą poważnie wpłynąć na rozwój dziecka. Oto siedem negatywnych skutków korzystania z Instagrama. Instagram – niewinna zabawa czy pu...

Od 1 lipca 2026 r. minimalne wynagrodzenia psychologów zatrudnionych w podmiotach leczniczych mają wzrosnąć, zgodnie z mechanizmem ustawowej waloryzacji opartej na nowo ogłoszonym przeciętnym wynagrodzeniu w gospodarce. "Te kwoty to nie prezent od sy...

W dzisiejszych czasach, kiedy psychologia rozwija się w zawrotnym tempie, psychologowie muszą systematycznie podnosić swoje kompetencje. Szkolenia dają im szansę na zdobycie nowej wiedzy oraz umiejętności, które są niezbędne w pracy z pacjentami. Jak...

Badanie przeprowadzone przez amerykańskich psychologów wykazało, że ważne jest nie tylko to, co mamy na talerzu.

Rodzice widzą w tym "dobre wychowanie", nauczyciele wzór do naśladowania. Eksperci ostrzegają, że to często wynik niewidzialnej pracy emocjonalnej.