Ten rodzaj ryby jest zdrowy, ale lepiej zachować umiar

Śnisz o przytulnym wnętrzu z kominkiem, ale obawiasz się dużych wydatków? Kominek typu koza to nie tylko elegancki element, ale także efektywne źródło ciepła. Jego instalacja może być łatwiejsza (i tańsza), niż sądzisz – o ile wiesz, na co zwrócić uw...

Długotrwałe picie alkoholu może wyraźnie podnosić ryzyko raka odbytnicy. Amerykańscy badacze śledzili zdrowie ponad 88 tys. dorosłych, którzy "na starcie" nie mieli żadnych nowotworów. Po blisko 20 latach obserwacji u 1679 osób rozpoznano raka jelita...

W czasach PRL-u surówek było naprawdę sporo. Część z nich do dziś gości na polskich stołach, inne dodatki do obiadu odeszły w zapomnienie — podobnie jak ta marchewka, która najwyższy czas, by powróciła na talerze.

Większość air fryerów na rynku robi w gruncie rzeczy jedno, czyli smażenie gorącym powietrzem. Philips w tym modelu poszedł krok dalej, dodając technologię, która łączy gorące powietrze z parą wodną.

Renault pominie ten rodzaj napędu, nie będzie rozmieniać się na drobne

O tym, że ruch to jedno najlepszych lekarstw dla ciała, wiadomo od dawna. Aktywność fizyczna chroni przed nadwagą, cukrzycą, starzeniem się i wieloma przewlekłymi chorobami. Naukowcy odkryli, że potrafi też spowolnić rozwój komórek nowotworowych. Spr...

Masaż nie tylko relaksuje mięśnie — potrafi też uspokoić… sam mózg. Potwierdza to analiza blisko 50 badań opublikowana w styczniowym numerze "Journal of Clinical Medicine".

Rewolucja w przepisach dotyczących jakości handlowej miodu zbliża się wielkimi krokami. Nowe regulacje, które wejdą w życie w czerwcu 2026 roku, raz na zawsze usuną z definicji klasycznego produktu wyroby poddane intensywnej obróbce technologicznej,...

Piwo od lat budzi kontrowersje wśród lekarzy i dietetyków. Jedni ostrzegają przed negatywnym wpływem alkoholu na organizm, inni zwracają uwagę na składniki obecne w tym popularnym napoju. Najnowsze badania pokazują jednak, że jeden rodzaj piwa może w...

Chyba każdemu zdarzyła się taka sytuacja – do obiadu gotujesz wielki gar makaronu i okazuje się, że spora część pozostaje niezjedzona. Wtedy pojawia się pytanie: co zrobić? Wyrzucić do kosza czy zostawić na kolejny dzień?