Uzależnienie od słodyczy nie jest wyłącznie efektem naszego zamiłowania do czekolady. Słodkości sprawiają nam przyjemność, ale również stymulują wydzielanie endorfin. Jak radzić sobie z tym "słodkim nałogiem"? W jednym ze swoich materiałów odpowiedział dietetyk Michał Wrzosek.
źródło: https://kobieta.onet.pl/warto-wiedziec/jak-pozbyc-sie-ochoty-na-slodycze-dietetyk-zdradza-prosty-sposob/33sl6k4
dodano: 04-06-2026 13:02:09
Inne znaleziska:
pysznosci.pl
Podaję na obiad zamiast ziemniaczanego purée. Pomaga utrzymać cukier w ryzach
Podaję na obiad zamiast ziemniaczanego purée. Pomaga utrzymać cukier w ryzach
Szukasz smacznej alternatywy dla ziemniaczanego purée, która jednocześnie pomoże utrzymać poziom cukru w ryzach? Purée z kasztanów to kremowa, delikatnie słodkawa propozycja, która zachwyca aromatem i wartościami odżywczymi.
pysznosci.pl
26-10-2025 19:04:18
26-10-2025 19:04:18
interia.pl
Redukuje cholesterol, cukier i pomaga schudnąć. Jedna z najzdrowszych przypraw
Redukuje cholesterol, cukier i pomaga schudnąć. Jedna z najzdrowszych przypraw
Kozieradka, roślina znana od starożytności, znalazła potwierdzenie swojego działania we współczesnych badaniach klinicznych. Wyniki analiz pokazują jej korzystny wpływ na regulację gospodarki węglowodanowej i lipidowej, choć stosowanie powinno być sk...
interia.pl
28-02-2026 16:39:08
28-02-2026 16:39:08
interia.pl
Obniża cukier i pomaga z odchudzaniem. Działa już po 7 dniach
Obniża cukier i pomaga z odchudzaniem. Działa już po 7 dniach
Badania pokazują, że jeden składnik diety może jednocześnie obniżać poziom cukru we krwi, przyspieszać spalanie tłuszczu i poprawiać metabolizm. Efekty są widoczne już po tygodniu - mówią naukowcy.
interia.pl
25-04-2026 14:59:27
25-04-2026 14:59:27
300gospodarka.pl
Jak ERP dla produkcji pomaga zwiększyć efektywność i ograniczyć koszty?
Jak ERP dla produkcji pomaga zwiększyć efektywność i ograniczyć koszty?
Firmy produkcyjne działają w środowisku, gdzie liczy się każda minuta przestoju, każdy kilogram odpadów i każda godzina pracy maszyny. Rozproszenie danych pomiędzy arkuszami kalkulacyjnymi, osobnymi aplikacjami i niespójnymi raportami sprawia, że men...
300gospodarka.pl
03-03-2026 20:50:17
03-03-2026 20:50:17
wroclife.pl
Nowa metoda oszustów. Próbują wyłudzić pieniądze metodą „na biskupa”!
Nowa metoda oszustów. Próbują wyłudzić pieniądze metodą „na biskupa”!
Tego jeszcze nie było! Wrocławska kuria informuje, że coraz częściej docierają do niej informacje o próbach oszustwa z wykorzystaniem nazwiska abp. Józefa Kupnego, metropolity wrocławskiego. Oszuści, podając się za hierarchę, mogą próbować dobrać się...
wroclife.pl
10-02-2026 13:43:07
10-02-2026 13:43:07
fakt.pl
Sprzedają cukier za półdarmo. Waldemar z "Rolnika": czuję lekkie wkurzenie
Sprzedają cukier za półdarmo. Waldemar z "Rolnika": czuję lekkie wkurzenie
Klienci cieszą się z taniego cukru, bo na paczkę wystarczy już 1,49 zł, ale rolnicy są zrozpaczeni. Na polach słychać o stratach, a nawet walce o przetrwanie. — Więcej muszę włożyć w buraki, niż na nich zarabiam — mówi "Faktowi" Waldemar Gilas znany...
fakt.pl
21-07-2025 14:18:05
21-07-2025 14:18:05
rynekzdrowia.pl
Tak cukier psuje odporność. Nowe odkrycie zniechęci do słodzonych napojów
Tak cukier psuje odporność. Nowe odkrycie zniechęci do słodzonych napojów
Spożywanie cukru, np. słodzonych napojów, zmienia działanie DNA u bakterii obecnych w naszych jelitach. Jednocześnie modyfikuje pracę układu immunologicznego, nasilając stany zapalne - informują naukowcy.
rynekzdrowia.pl
26-07-2025 00:03:08
26-07-2025 00:03:08
dziennikwschodni.pl
Polski Cukier AZS UMCS Lublin otrzymał licencję na grę w Orlen Basket Lidze Kobiet
Polski Cukier AZS UMCS Lublin otrzymał licencję na grę w Orlen Basket Lidze Kobiet
Dwanaście zespołów wystąpi w nadchodzącym sezonie Orlen Basket Ligi Kobiet. Z grona ekip, które grały w poprzednim sezonie na najwyższym poziomie rozgrywkowym, zabraknie drużyny z Polkowic, która w ostatnich miesiącach przeżywała olbrzymie problemy...
dziennikwschodni.pl
27-07-2025 15:43:02
27-07-2025 15:43:02
sekrety-zdrowia.org
Kozieradka zwana potocznie bożą trawką grecką koniczyną jest uprawiana od tysięcy lat. Ma przebogatą historię zastosowań w kuchni i medycynie, The post Kozieradka reguluje cukier, hormony, wzmacnia appeared first on Sekrety-zdrowia.org.
sekrety-zdrowia.org
23-08-2025 19:52:08
23-08-2025 19:52:08
portalspozywczy.pl
Tego w cukrzycy bezwzględnie unikaj. Cukier poszybuje
Tego w cukrzycy bezwzględnie unikaj. Cukier poszybuje
Wokół odżywiania w chorobie, z którą mierzy się od 3 do 4 mln Polaków, narosło sporo mitów. Czego należy bezwzględnie unikać w diecie, gdy choruje się na cukrzycę? Eksperci opracowali zalecenia. Lista obejmuje popularne produkty spożywcze.
portalspozywczy.pl
28-08-2025 20:00:14
28-08-2025 20:00:14