Dieta keto pomaga nie tylko schudnąć. Naukowcy odkryli coś więcej

Badania naukowców pokazują, że dieta ketogeniczna, bazująca na tłuszczach, pozwala organizmowi wejść w stan ketozy, co stabilizuje pracę komórek nerwowych i znacząco zmniejsza częstość napadów padaczkowych. Dodatkowo może przynosić ulgę osobom z cięż...

Jesteśmy świadkami przełomowego momentu. Przełom ten jest raczej gorzki niż słodki. Po raz pierwszy w historii ludzkości mniej dzieci głoduje… niż cierpi na nadwagę lub otyłość. Co ciekawe, problem ten dotyka szczególnie ludzi średniozamożnych i ubog...

Keto babka wielkanocna to świetna alternatywa dla klasycznych wypieków pełnych cukru i mąki pszennej. Jest delikatna, wilgotna i ma przyjemnie maślany smak. Nie powoduje gwałtownych skoków glukozy, a przy tym wygląda i smakuje jak tradycyjna. Trudno...

Dieta ketogeniczna w Polsce jest hitem. Obok "bio" i "eko" na regały z napisem "zdrowa żywność" dołączają produkty oznakowane jako "keto". Cena? Kilka razy wyższa niż tych tradycyjnych. Czy makarony, olej i czekolada keto, czyli z obniżoną ilością wę...

Dieta pudełkowa to dziś nie tylko wygoda, ale coraz częściej także świadomy wybór stylu życia. W miastach takich jak Żywiec, gdzie dynamiczne tempo pracy miesza się z bliskością natury i lokalną tradycją, catering dietetyczny zdobywa popularność nie...

Czy Twoje dziecko mieszka w okolicy sprzyjającej zdrowiu? Nowe badania pokazują związek między środowiskiem a cukrzycą typu 2. Artykuł Nie tylko dieta: jak miejsce zamieszkania wpływa na ryzyko cukrzycy typu 2 u dzieci pochodzi z serwisu Alert Medycz...

Choć dla wielu osób to element życia towarzyskiego, jego wpływ na organizm wykracza daleko poza chwilowe samopoczucie. Coraz więcej badań pokazuje, że regularne spożywanie alkoholu może zaburzać wchłanianie składników odżywczych, prowadzić do niedobo...

Znana z kultowej "Rodziny zastępczej" Monika Mrozowska od lat zachwyca doskonałą formą, nienaganną sylwetką i niesłabnącą energią. Aktorka od ponad dwudziestu lat konsekwentnie unika mięsa, udowadniając, że dieta wegetariańska to nie tylko chwilowy t...

Władze Unii Europejskiej działają zbyt wolno i mało skutecznie. Wprowadzane przez nie przepisy nie tylko nie pomagają branży chemicznej, ale powodują spadek jej konkurencji. Uczestnicy spotkania podczas obrad Parlamentarnego Zespołu ds. Przemysłu Che...

Ci, którzy chociaż raz próbowali zrzucić zbędne kilogramy, zapewne słyszeli powtarzaną w kółko mantrę: jedz zdrowo i nie zapominaj o białku, którego dostarczy ci mięso lub nabiał. Naukowcy odkryli jednak, że całkowite porzucenie produktów pochodzenia...