Czarny bez od lat uznawany jest za jedną z najcenniejszych roślin wspierających odporność. Z jego owoców przygotowuje się syropy i ekstrakty, które szczególnie doceniane są w sezonie przeziębień. Sprawdź, co o czarnym bzie mówią badania oraz jak zrobić z niego syrop.
Kwiaty czarnego bzu to bogactwo substancji wspierających odporność i łagodzących objawy przeziębienia. Sprawdź, na co pomagają, jak przygotować domowy syrop według dr. Henryka Różańskiego oraz jak robić napary i okłady.
Wiosenne spacery mogą przynieść znacznie więcej niż tylko chwilę relaksu na świeżym powietrzu. To doskonały moment, by sięgnąć po naturalne składniki, które od lat wykorzystywane są w domowych sposobach wspierania zdrowia. Niepozorne znaleziska potra...
Lawenda już wkrótce zacznie przekwitać, dlatego czasu na przygotowanie domowego syropu z jej kwiatów zostało niewiele. Okazuje się, że taki specyfik może być niezastąpiony przy stresie oraz problemach ze snem, a przygotowanie go wcale nie jest takie...
Lato idealny czas na zbiór złotej rózgi, czyli nawłoci, nazywanej też polską mimozą. Nadaje się do przygotowania miodku nawłociowego czy herbatki. Ta roślina wspomoże leczenie zakażeń dróg moczowych, zwalczy niestrawności, ale nie tylko. Zobacz przep...
JASIENIE / W sobotę (12.09.) w Jasieniu świętowano stulecie istnienia budynku dawnej polskiej szkoły oraz 70-lecie Miejscowego Koła Polskiego Związku Kulturalno-Oświatowego w Jasieniu. Na jubileusz przygotowano bogaty program, w którym znalazły się u...
Gdy jesienna aura sprzyja infekcjom, a kaszel nie pozwala spokojnie spać, wcale nie trzeba od razu sięgać po farmaceutyki. Domowy napar z tymianku to proste, szybkie i naturalne wsparcie, które pomaga złagodzić zarówno kaszel mokry, jak i suchy.
Zimą nietrudno o przeziębienie, a jednym z najczęstszych objawów są ból gardła i suchy kaszel. Te dolegliwości potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie, zakłócając sen i pracę. Zamiast od razu sięgać po apteczne preparaty, warto wypróbow...
Goździki działają przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo i antywirusowo, odświeżają oddech, a syrop z goździków pomaga złagodzić męczący kaszel. Co najlepsze ta słodka mikstura pięknie pachnie i smakuje. Dzięki temu syrop z goździków z przyjemnością pr...
Rozpoczyna się szczyt sezonu truskawkowego, więc na stołach pojawiają się truskawki w roli głównej. Desery, kompoty, dżemy, syropy i konfitury z tych najpopularniejszych i najchętniej zjadanych przez Polaków owoców nie mają sobie równych.