Jak przygotować ergonomiczne stanowisko do nauki IT i pracy przy komputerze? Kluczowe elementy setupu

Pierwszy dzwonek to nie tylko nowy plan lekcji, ale też sprawdzian dla domowej przestrzeni. Niewygodne krzesło czy złe światło potrafią skutecznie zniechęcić do odrabiania lekcji i obciążyć kręgosłup. Na szczęście urządzenie ergonomicznego kącika wca...

Odpowiednio zaprojektowane miejsce pracy pozwala uniknąć dolegliwości bólowych, poprawia koncentrację i wpływa pozytywnie na wydajność. Kluczową rolę odgrywają tu meble oraz akcesoria, które wspierają naturalną postawę ciała i umożliwiają dynamiczną...

Opel od ponad dwóch dekad oferuje kierowcom i pasażerom wygodne i zdrowe dla pleców fotele. Marka jako jedna z pierwszych wprowadziła ergonomiczne siedzenia w klasie średniej, a jej zaangażowanie zostało docenione przez niemiecką organizację Aktion G...

W ramach kolejnej edycji Dolnośląskiego Festiwalu Nauki przygotowano dla jeleniogórskich uczniów szkół średnich serię bezpłatnych wykładów i warsztatów. Zapisy już trwają.

„Środowisko akademickie nie domaga się przywilejów, lecz warunków umożliwiających wykonywanie pracy, której państwo od niego oczekuje. Nie chodzi o doraźne działania ani pojedyncze programy, tylko o trwały mechanizm finansowania odpowiadający ambicjo...

Pod koniec września, wspólnie z Dezyderiuszem Mietlickim z firmy Carbohort, odwiedziłem gospodarstwo Mirosława Garlińskiego w Dolecku. Uprawia się w nim borówki. Zapraszam na drugą część relacji z tego spotkania.

Czy w uprawie ziemniaka da się zrezygnować z orki? A jeśli tak – na jakich glebach i z jakim skutkiem? Prezentujemy trzy różne podejścia do przygotowania pola pod ziemniaki – każde z nich wynika z lokalnych warunków, doświadczeń i celów produkcyjnych...

Praca w trybie home office wymaga przygotowania stanowiska pracy, które pozwoli na wygodną realizację obowiązków w skupieniu i ciszy. Jak zatem zamienić część pokoju na domowe biuro, w którym praca będzie nie tylko wydajna, ale i przyjemna?

Likwidacja starej plantacji truskawek i założenie nowej to nie tylko kwestia zakupu sadzonek. Wieloletnia, jednostronna uprawa może pozostawić po sobie zmęczoną glebę, niewłaściwe pH, pozostałości środków ochrony roślin oraz szkodniki. Dlatego przed...

Siew rzepaku po rzepaku to rozwiązanie ryzykowne, szczególnie ze względu na narastające zagrożenie chorobami i szkodnikami. Jeśli jednak gospodarstwo nie pozwala na zachowanie właściwego zmianowania, kluczowe znaczenie ma szybkie zagospodarowanie res...