Stulatkowie z Sardynii od lat intrygują naukowców. Teraz badacze odkryli, że ludzie ci mają wspólną cechę, która może być jednym z sekretów ich wyjątkowej długowieczności. Wcale nie chodzi o dietę — klucz do długiego życia może kryć się w osobowości (a zwłaszcza w tym, kim jesteś naprawdę). Chodzi p...
Dieta ketogeniczna od lat kojarzy się głównie z odchudzaniem. Tymczasem naukowcy coraz częściej sprawdzają jej wpływ na mózg. Nowy przegląd badań sugeruje, że keto może pomagać chronić przed chorobami.
Ślady raka płuca w organizmie można wykryć na długo przed pojawieniem się choroby. Naukowcy z Emory University w Stanach Zjednoczonych odkryli, że długotrwały kontakt z zanieczyszczonym powietrzem pozostawia w organizmie mierzalne sygnały, widoczne w...
Chińscy badacze postanowili zajrzeć do mózgów osób uzależnionych od krótkich filmików na TikToku. Wyniki zaskoczyły nawet ich samych. Okazuje się, że potoczne sformułowanie "brain rot" – czyli gnicie mózgu – może mieć naukowe podstawy. Nowe badanie...
Znalezione w 2022 roku szczątki młodej kobiety bardzo zaintrygowały naukowców. Z powodu nietypowego pochówku nazwano ją nawet "wampirzycą z Pnia". Czy o tajemniczej dziewczynie wiadomo coś więcej?
Osoby grające na instrumentach są trochę jak czarodzieje. Ich palce śmigają po klawiszach albo strunach z taką szybkością, że czasem ciężko nam nawet za tym nadążyć. Aż człowiek zaczyna się zastanawiać, jak to w ogóle możliwe, że w trakcie wykonywani...
Otyłość to choroba cywilizacyjna, która dotyka coraz więcej osób. Nic więc dziwnego, że przybywa nam badań, które pochylają się nad tym problemem, a zwłaszcza nad tym, co tak naprawdę doprowadza do wzrostu wagi. Przez całe dekady w dyskusjach o nadpr...
Jeszcze do niedawna pokutowało przekonanie, jakoby kawa była nieocenionym wsparciem w walce z nadprogramowymi kilogramami. Dziś już wiemy, że jej picie w procesie spalania tkanki tłuszczowej nie odgrywa znaczącej roli. Nie oznacza to jednak, że mała...
Nie jest tajemnicą, że muzyka może stanowić świetny sposób na odprężenie po trudnym dniu. Mało kto sądził jednak, iż jej rola może być nawet bardziej znacząca. Zmieniło się to za sprawą badań chińskich naukowców, którzy zidentyfikowali zaskakująco zł...
Ziemniaki to niejedyny właściwy dodatek, jeśli chodzi o sycący obiad. Istnieje wiele alternatyw, które zasługują na stałe miejsce w codziennym jadłospisie. Nie tylko zachwycają smakiem, ale i dostarczają cennych składników odżywczych. Jednym z nich z...
Istnieją na świecie takie miejsca, gdzie niezwykle duża liczba osób cieszy się znacznie dłuższym życiem niż reszta świata - to tzw. niebieskie strefy, charakteryzujące się największym odsetkiem stulatków. Do tej pory sądziliśmy, że przepisem na ten s...