Pestki arbuza najczęściej trafiają do kosza albo są wypluwane na talerzyk. Tymczasem są jadalne i po odpowiednim przygotowaniu mogą być wartościowym dodatkiem do diety. Zawierają białko roślinne, tłuszcze nienasycone, magnez, żelazo, cynk i fosfor. Nie warto jednak przedstawiać ich jako cudownego pr...
źródło: https://www.portalspozywczy.pl/inne/artykuly/maja-tone-magnezu-i-bialka-wyrzucamy-je-a-to-doskonala-przekaska,290890.html
dodano: 15-07-2026 15:55:11
Inne znaleziska:
gazeta.pl
Mała dawka magnezu, duża różnica. Dlaczego sposób podania magnezu ma znaczenie?
Mała dawka magnezu, duża różnica. Dlaczego sposób podania magnezu ma znaczenie?
Wybierając preparat magnezu, wiele osób zwraca uwagę przede wszystkim na liczbę miligramów podaną na opakowaniu. Intuicja podpowiada, że im wyższa dawka, tym większa skuteczność. W przypadku magnezu zależność ta nie zawsze jest jednak tak prosta. Zna...
gazeta.pl
17-09-2026 12:22:33
17-09-2026 12:22:33
top.pl
Aztekowie jedli go codziennie. To jedno z lepszych źródeł magnezu, błonnika i białka
Aztekowie jedli go codziennie. To jedno z lepszych źródeł magnezu, błonnika i białka
Jeszcze do niedawna pozostawały niemal nieznane, dziś coraz częściej trafiają na półki sklepów ze zdrową żywnością i do codziennych jadłospisów. To niepozorne pseudozboże było cenione już przez starożytnych Azteków, a współcześnie ponownie przyciąga...
top.pl
11-03-2026 07:04:05
11-03-2026 07:04:05
portalspozywczy.pl
Lidl i Caritas razem przeciw marnowaniu. "Rocznie do kosza wyrzucamy 2500 zł"
Lidl i Caritas razem przeciw marnowaniu. "Rocznie do kosza wyrzucamy 2500 zł"
Badania pokazują, że czteroosobowa rodzina w Polsce może rocznie wyrzucić jedzenie warte nawet 2 500 zł, a globalnie 1/3 wyprodukowanej żywności nigdy nie trafia na talerz. Lidl Polska chce temu przeciwdziałać, dlatego po raz 5. rusza z kampanią "Sz...
portalspozywczy.pl
01-09-2025 12:37:08
01-09-2025 12:37:08
gazeta.pl
60 mln ton żywności i 13 mln ton tekstyliów. Tyle wyrzucamy na śmietnik. UE mówi dość. Nowe przepisy
60 mln ton żywności i 13 mln ton tekstyliów. Tyle wyrzucamy na śmietnik. UE mówi dość. Nowe przepisy
Nowe przepisy zatwierdzone przez Parlament Europejski mogą wpłynąć na marnowanie żywności i ilość odpadów tekstylnych. Roczne straty są tu zatrważające - to nawet 60 mln ton odpadów żywnościowych i kilkanaście mln ton tekstyliów.
gazeta.pl
22-09-2025 11:29:22
22-09-2025 11:29:22
g.pl
Tak Polacy "jedzą" pieczywo. Wyrzucamy średnio 184 bochenki chleba na sekundę. Tyle nas to kosztuje
Tak Polacy "jedzą" pieczywo. Wyrzucamy średnio 184 bochenki chleba na sekundę. Tyle nas to kosztuje
16 października każdego roku obchodzony jest Światowy Dzień Chleba. Z tej okazji warto przybliżyć niektóre dane związane z tym właśnie produktem oraz pieczywem w ogólnym ujęciu. Okazuje się, że na kategorię tę wydajemy coraz więcej, co częściowo wiąż...
g.pl
16-10-2025 10:54:12
16-10-2025 10:54:12
wprost.pl
Odejdą od głośnych reform MEN? „To gwarantujemy na 100 proc. Od razu wyrzucamy ten absurd”
Odejdą od głośnych reform MEN? „To gwarantujemy na 100 proc. Od razu wyrzucamy ten absurd”
PiS na debacie o edukacji ujawniło, jakie ruchy powinno wykonać nowe kierownictwo MEN, gdyby udało im się przejąć władzę. Padły kwestie powrotu do obowiązkowych prac domowych, edukacji zdrowotnej, czy wynagrodzenia nauczycieli.
wprost.pl
07-02-2026 18:40:11
07-02-2026 18:40:11
pch24.pl
Wielkanoc po polsku: dużo gotujemy i… jeszcze więcej wyrzucamy. Choć mniej z roku na rok
Wielkanoc po polsku: dużo gotujemy i… jeszcze więcej wyrzucamy. Choć mniej z roku na rok
Choć wielkanocne stoły wciąż uginają się od tradycyjnych potraw, Polacy coraz częściej podchodzą do świątecznych przygotowań z większym rozsądkiem. Nadal jednak trudno oprzeć się zwyczajowi gotowania „na zapas” – a efektem są pełne lodówki i… kosze n...
pch24.pl
26-03-2026 21:33:07
26-03-2026 21:33:07
300gospodarka.pl
Wyrzucamy tysiące złotych do kosza. I dobrze o tym wiemy
Wyrzucamy tysiące złotych do kosza. I dobrze o tym wiemy
Przeciętna polska rodzina wyrzuca żywność wartą nawet 3 tys. zł rocznie. Jednocześnie 75 proc. Polaków przyznaje w badaniu Opinia24 dla Too Good To Go, że wyrzucając jedzenie, myśli o stracie pieniędzy. Przy rosnących cenach żywności, paliw i energii...
300gospodarka.pl
31-05-2026 20:44:04
31-05-2026 20:44:04
zwierciadlo.pl
Wyrzucamy tysiące złotych do kosza. I wiemy o tym - badanie Too Good To Go
Wyrzucamy tysiące złotych do kosza. I wiemy o tym - badanie Too Good To Go
Globalne wydarzenia na Bliskim Wschodzie, powiązane ze wzrostem kosztów paliw, kierują uwagę na rosnące ceny żywności. A drożejąca żywność sprawia, że Polacy coraz uważniej patrzą na domowe wydatki. Jak pokazuje badanie Opinia24 dla Too Good To Go, 7...
zwierciadlo.pl
09-06-2026 15:51:11
09-06-2026 15:51:11
wiadomosci.wp.pl
"Nikogo nie wyrzucamy". Kaczyński zabrał głos ws. konfliktu w PiS
"Nikogo nie wyrzucamy". Kaczyński zabrał głos ws. konfliktu w PiS
- My nikogo nie wyrzucamy, my tylko domagamy się takiej najbardziej elementarnej lojalności wobec partii - tak prezes PiS Jarosław Kaczyński mówił o sytuacji w partii w rozmowie z Kanałem Tak.
wiadomosci.wp.pl
16-07-2026 21:28:55
16-07-2026 21:28:55