Ile powinno zająć przejście kilometra? Wynik zależy od wieku
Mało kto to mierzy, a szkoda, bo tempo pokonywania kilometra sporo mówi o kondycji. Większość zdrowych dorosłych przechodzi kilometr w spokojnym tempie w 10-13 minut.
Mało kto to mierzy, a szkoda, bo tempo pokonywania kilometra sporo mówi o kondycji. Większość zdrowych dorosłych przechodzi kilometr w spokojnym tempie w 10-13 minut.
Komentarze