Optymalny urlop trwa od 10 do 14 dni. Psycholożka radzi, jak skutecznie odpoczywać

Urlop brany tradycyjnie, raz albo dwa razy do roku, to za mało dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Brak systematycznej regeneracji może prowadzić m.in. do wypalenia zawodowego — powiedziała PAP psycholożka z Uniwersytetu SWPS Aleksandra Penza....

Lato sprzyja urlopom wypoczynkowym. Zdarza się jednak, że wypoczynkowi przeszkodzi sam pracodawca odwołując bądź przerywając urlop pracownika. Kiedy jest to możliwe? Co mówią o tym przepisy prawa? The post Urlop 2026. Kiedy pracodawca może przerwać,...

Fundacja Share the Care uruchomiła kalkulator, który pomaga ojcom sprawdzić, jaki urlop im przysługuje po narodzinach dziecka, do kiedy mogą z niego skorzystać i jakie wnioski złożyć u pracodawcy. Ma to ograniczyć pomyłki i „przepadające” uprawnienia...

Kalendarz na 2027 rok warto przejrzeć już teraz, szczególnie jeśli zależy nam na jak najdłuższym wypoczynku przy wykorzystaniu niewielkiej liczby dni urlopowych. W kilku przypadkach wystarczy odpowiednio dobrać pojedyncze dni wolne, aby połączyć je z...

Układ kalendarza sprzyja dłuższej przerwie wokół 11 listopada: można zyskać 5 dni wolnego, biorąc 2 dni urlopu, lub nawet 9 dni wypoczynku przy 4 dniach. eSky.pl notuje ponad 110-proc. wzrost rezerwacji rok do roku.

Optymalny termin zbioru kukurydzy na kiszonkę ma kluczowe znaczenie dla jej jakości i wartości odżywczej. Sprawdź, kiedy zbierać kukurydzę na kiszonkę?

Amerykańska Rezerwa Federalna przygotowuje się do obniżki stóp procentowych 17 września. Decyzja ta już teraz...

W celu uzyskania optymalnego rozwoju trzody chlewnej należy zadbać o wiele czynników. Jednym z najważniejszych jest przemyślany dobór żywienia, co oznacza konieczność uwzględnienia wieku i stanu zwierząt, a także oczekiwanych efektów. W zależności od...

Sprawdź, w jakich porach roku skorzystasz z lepszych cen i finansowania, realnie obniżając koszt nowego pojazdu.

Rośliny do rozwoju potrzebują zasadniczo 16 pierwiastków niezbędnych. Przy nawożeniu tak naprawdę bierzemy pod uwagę azot, fosfor, potas, wapń, magnez, siarkę i 6 mikroelementów najważniejszych w rozwoju konkretnych gatunków roślin. Składniki pokarmo...