Po urlopie dopada cię spadek nastroju? Ten trik pomaga przetrwać w pracy

Inne znaleziska:

newsmed.pl

Po urlopie dopada cię stres? Tak można go ograniczyć Po urlopie dopada cię stres? Tak można go ograniczyć

Po urlopie zamiast energii mogą pojawić się rozdrażnienie, spadek nastroju, problemy ze snem i niechęć do pracy. To zwykle krótkotrwała reakcja na gwałtowną zmianę rytmu dnia, ale warto jej nie pogłębiać nadrabianiem zaległości już pierwszego dnia.

newsmed.pl

06-09-2026 19:30:19

top.pl

Babcie dodawały go do herbaty. Pomaga, gdy dopada nas przeziębienie Babcie dodawały go do herbaty. Pomaga, gdy dopada nas przeziębienie

Kiedyś w Polsce ta przyprawa powszechnie była ceniona za swoje prozdrowotne właściwości. Dzisiaj nieco mniej wykorzystywana, wciąż słynie ze swojego działania w czasie przeziębień czy też problemów z układem trawiennym. Warto się nad nią nieco dłużej...

top.pl

14-11-2025 16:33:23

newsmed.pl

Pogorszenie nastroju jesienią. Jak Polacy sobie z tym radzą? Pogorszenie nastroju jesienią. Jak Polacy sobie z tym radzą?

Aktywność fizyczna jako sposób na walkę z jesienną chandrą. Ilu Polaków wybiera taką opcję? A jeżeli nie ruch, to co?

newsmed.pl

23-10-2025 22:07:19

swidnica24.pl

Od parady udekorowanych ciągników po wspólne kolędowanie przy żywej szopce. Gminny jarmark pełen świ... Od parady udekorowanych ciągników po wspólne kolędowanie przy żywej szopce. Gminny jarmark pełen świątecznego nastroju

Regionalne smakołyki i świąteczne dekoracje na stoiskach, wspólne kolędowanie przy żywej szopce, a także wyjątkowa parada świątecznie udekorowanych ciągników rolniczych – to wszystko czekało na gości gminnego Jarmarku Bożonarodzeniowego w Lutomi Doln...

swidnica24.pl

13-12-2025 18:59:07

niezalezna.pl

Bez makijażu, ale w wakacyjnym nastroju. Klaudia El Dursi ładuje baterie przed nowym wyzwaniem Bez makijażu, ale w wakacyjnym nastroju. Klaudia El Dursi ładuje baterie przed nowym wyzwaniem

Klaudia El Dursi uciekła od marcowej szarówki i wybrała się na zagraniczne wakacje. Modelka wrzuciła do sieci zdjęcia w naturalnym wydaniu, bez makijażu, w bikini i w pełnym słońcu. Postanowiła zaczerpnąć chwilę oddechu. Trudno się temu dziwić, wszak...

niezalezna.pl

15-03-2026 11:28:07

pudelek.pl

TYLKO NA PUDELKU: Rozwód Michała Czerneckiego z żoną. Aktor był w kiepskim nastroju, Magdalena trium... TYLKO NA PUDELKU: Rozwód Michała Czerneckiego z żoną. Aktor był w kiepskim nastroju, Magdalena triumfuje: "JESTEM ROZWIE...

We wtorek 24 marca Michał Czernecki i jego wkrótce już była żona stawili się na pierwszej rozprawie rozwodowej. Na miejscu zapanowała bardzo nerwowa atmosfera, a aktor był w bojowym nastroju. Pół godziny później było już po wszystkim.

pudelek.pl

24-03-2026 10:22:06

tygodniksiedlecki.com

Radość z gry zamiast żałobnego nastroju - „Wiesiek by tak wolał” (zdjęcia) Radość z gry zamiast żałobnego nastroju - „Wiesiek by tak wolał” (zdjęcia)

Zamiast smutku i łez - radość z koszykówki i sportowa rywalizacja. W ten sposób UKS MKK Siedlce uczcił pamięć Wiesława Kałuskiego, zasłużonego działacza koszykówki i lekkiej atletyki w naszym regionie. - Wiesiek był wesołym facetem, który z życia cze...

tygodniksiedlecki.com

01-06-2026 14:31:05

wprost.pl

Trump w ponurym nastroju na szczycie NATO. Sojusznicy znów drżą o decyzje USA Trump w ponurym nastroju na szczycie NATO. Sojusznicy znów drżą o decyzje USA

Donald Trump przyjechał na szczyt NATO w Ankarze i od razu zaostrzył ton. Padły groźby ws. wojsk USA w Europie i kolejne ostre słowa o sojusznikach.

wprost.pl

07-07-2026 19:58:07

nowosci.ai

Meta opatentowała system, który cały dzień nasłuchuje nastroju użytkownika Meta opatentowała system, który cały dzień nasłuchuje nastroju użytkownika

Meta zgłosiła patent na urządzenie AI, które nieprzerwanie nagrywa głos i otoczenie użytkownika, by na bieżąco oceniać jego nastrój i dopasowywać do niego trening. Prawnicy wskazują, że taki system trudno pogodzić z unijnym AI Act i RODO.

nowosci.ai

18-07-2026 17:28:08

wgospodarce.pl

Alkohol na poprawę nastroju: początek błędnego koła? Alkohol na poprawę nastroju: początek błędnego koła?

Alkohol nie może być traktowany jako sposób leczenia lęku czy obniżonego nastroju. Chwilowe rozluźnienie nie oznacza poprawy zdrowia. Wręcz przeciwnie

wgospodarce.pl

27-08-2026 21:04:19