Słodkie placuszki to śniadanie, które uwielbiają nie tylko najmłodsi. Można je zrobić na wiele sposobów. Jeśli jednak dbasz o to, aby w twoich posiłkach znajdowało się sporo białka, warto rozważyć przygotowanie ich w wersji z jogurtem typu islandzkiego. Racuchy z jabłkami na skyrze w dietetycznej we...
Gdy termometry zaczynają pokazywać coraz wyższe wartości, nadchodzi czas, kiedy ulubionym deserem stają się oczywiście lody. Chłodzą, orzeźwiają, a w tej wersji dodatkowo są źródłem białka. To pyszne, proteinowe lody, o których nie możesz zapomnieć t...
Zbliża się sezon na dynie Warto pamiętać, że te uniwersalne warzywa można wykorzystać nie tylko do przygotowania apetycznych kremów i wilgotnych ciast. Możesz, na przykład, usmażyć na śniadanie pyszne racuszki dyniowe. Potrzebujesz do tego kawałka su...
Historia dżemu ze śliwek sięga kilku wieków wstecz i do dziś jest on jednym z najbardziej ulubionych przetworów owocowych w wielu krajach. Co więcej, ma szerokie zastosowanie w kuchni, a wykorzystanie go do aromatycznego świątecznego piernika to tylk...
Policjanci z Komendy Powiatowej w Krasnymstawie przeprowadzili skuteczną akcję operacyjną, która zakończyła się zatrzymaniem 26-letniego mężczyzny podejrzanego o wprowadzanie do obrotu znacznej ilości narkotyków. Funkcjonariusze zabezpieczyli u niego...
W niedzielę, 26 października, nad Warszawą trwały ćwiczenia z udziałem śmigłowców wojskowych i ratowniczych. To zaplanowane manewry – bez zagrożenia dla mieszkańców – połączone z testem procedur szpitalnych w rejonie ulic Żwirki i Wigury oraz Banacha...
Prognoza pogody dla Kęt na 17 stycznia 2026 zapowiada dzień spokojny, suchy i w dużej mierze jasny, choć typowo zimowy pod względem temperatur. Pogoda na dziś w Kętach będzie oparta na przewadze słońca przy niewielkim zachmurzeniu i bez opadów, co sp...
Nasi policjanci zatrzymali 42-letniego mieszkańca Radomia, który posiadał ponad pół kilograma narkotyków. Mężczyźnie grozi kara do 10 lat pozbawienia wolności.
Lubię słodkie śniadania i uwielbiam ciasta. Czemu by tego nie połączyć? Sernik, który zrobiłam ma aż 100 g białka i wcale nie jest aż tak bardzo kaloryczny. Jest bardzo słodki, chociaż cukru można szukać z lupą.
Dawniej był nieodłącznym symbolem szlacheckich uczt i prawdziwą ozdobą dworskich stołów. Dziś mięso z bażanta to kulinarny rarytas, którego smaku większość z nas nigdy nie miała okazji spróbować. Szkoda, bo ta szlachetna dziczyzna to nie tylko głębok...