Miały być odpoczynek i wspólny czas, a kończy się kłótniami. Psycholog Paulina Pietrzak w "halo tu polsat" wyjaśniła, dlaczego podczas wakacji konflikty wybuchają częściej niż na co dzień. Ekspertka zdradziła również, co zrobić, by urlop nie zamienił się w pasmo nieporozumień.
Rozporządzenie o żywieniu dzieci w szkołach dowiezione. Na papierze wszystko się zgadza. Teraz czas na wojenkę w social mediach. Czy to ukształtuje dobre nawyki żywieniowe?
W Black Friday sprzedawcy sięgają po różne chwyty: pozorne obniżki cen, wprowadzające w błąd rabaty, presję czasu czy gratisy. Wszystko to ma nas skłonić do zakupów, których wcale nie potrzebujemy - ostrzega psycholożka ekonomiczna dr Anna Hełka z Un...
Wydaje nam się, że dzięki temu jesteśmy czujni i przygotowani na najgorsze opcje. Jednak w ten sposób, tracimy coś znacznie cenniejszego. - Kontrolujesz chwilowo tylko swoje zlęknione myśli - wyjaśnia ekspert.
Czy ciągłe zamartwianie się rzeczywiście sprawia, że jesteśmy lepiej przygotowani na życiowe trudności? Psycholog Michał Brzegowy ostrzega: to tylko złudzenie, które odbiera nam spokój i siły do działania. "Kiedy się martwisz, masz wrażenie, że coś r...
Wielu rodziców zauważa, że dziecko nie chce rano wychodzić z domu mimo, że lubi przedszkole. Takie zachowanie często budzi niepokój i prowadzi do porannych konfliktów w rodzinie. Specjaliści podkreślają, że przyczyny są złożone i nie zawsze wynikają...
Relacje z rodzeństwem mają ogromny wpływ na kształtowanie naszej tożsamości. Choć to rodzice są pierwszymi przewodnikami w życiu dziecka, to właśnie bracia i siostry często stają się najważniejszymi towarzyszami codziennych doświadczeń.
W sieci pojawiły się fake newsy o awariach AGD przez prąd z OZE. Resort klimatu dementuje, a psycholog dr Michał Kosakowski tłumaczy źródła takich przekonań. Szok, ale to prawda: w Internecie pojawiły się informacje, że prąd z OZE psuje sprzęt AGD. T...
W nocy często wracają do nas słowa, których żałujemy, i sytuacje, które chcielibyśmy rozegrać inaczej. Choć może się wydawać, że umysł funduje nam niepotrzebną dawkę wyrzutów sumienia, psychologia podpowiada coś zupełnie innego. Te nieproszone wspomn...
W relacji opartej na koluzji nie chodzi tylko o to, że partner doskonale uzupełnia jakiś brak, który w sobie mamy. Problem w tym, że po pewnym czasie zostaje do tego braku sprowadzony, a z kimś takim nie da się już być – mówi psycholog Paweł Droździa...
Rodzinne wakacje to nie zawsze relaks i spokój, ale często emocjonalny survival. Różne potrzeby dzieci i dorosłych zderzają się już w momencie pakowania walizek. Da się jednak znaleźć sposób, by każdy odpoczął po swojemu – kluczem są kompromisy i odr...