Długie przerwy między posiłkami wiążą się z szybszym rozwojem chorób przewlekłych u seniorów

Długie przerwy między posiłkami mogą mieć znaczenie dla zdrowia osób starszych – sugeruje nowe badanie dotyczące postu i chorób przewlekłych. Naukowcy z Karolinska Institutet zaobserwowali, że u seniorów, którzy mieli dłuższe odstępy między posiłkami...

Coraz więcej osób zamienia poranną kawę na wodę z octem jabłkowym. Taki napój może wspierać uczucie sytości, trawienie i kontrolę poziomu glukozy. Choć może ułatwić odchudzanie, nie zastąpi zdrowej diety ani nie działa jak cudowny spalacz tłuszczu.

Stłuszczenie wątroby jest jednym z popularniejszych schorzeń, a przyczyną może być otyłość, cukrzyca albo nadużywanie alkoholu. Chcąc zniwelować skutki tej choroby, warto rozważyć zmianę stylu życia oraz dietę.

18 tys. zł miesięcznie na rękę. Dokładnie tyle wpływało na konto Moniki, gdy zamiast do szklanego wieżowca korporacji IT, codziennie rano meldowała się na oddziale dziennym szpitala psychiatrycznego. Oficjalnie: program rehabilitacyjny dla osób z cię...

Tego lata długość maxi ponownie zajmuje ważne miejsce w kobiecej garderobie. Wybrałyśmy pięć efektownych spódnic z sieciówek, które można nosić na plażę, do pracy, na randkę i podczas wakacyjnego wyjazdu.

W ten weekend 1. runda piłkarskiego Pucharu Niemiec może zostać poważnie zakłócona. Kibice planują masowe protesty przeciwko stosowaniu technologii wideo (VAR) podczas najbliższych meczów. Domagają się zniesienia tego systemu, argumentując, że niszcz...

– Nawet bardzo kompetentne osoby – z dużym doświadczeniem, znajomością języków, z doktoratami – potrafią czuć się zagubione i nie wiedzieć, od czego zacząć. Miałam poczucie, że nie mam już nic do zaoferowania – mówi Paulina Polak, która po pięcioletn...

Zawody przyszłości niespodziewanie wiążą się z tą branżą. Lista jest dość zaskakująca

Przyznam szczerze, iż nigdy nie zastanawiałem się nad tym, czy popijam przyjmowane leki we właściwy sposób. Szklanka wody mineralnej, filtrowanej, źródlanej albo filiżanka herbaty brzmią równie dobrze. Najnowsze badania pokazują jednak coś zaskakując...

Czy nadmierna masa ciała może wpływać na sposób funkcjonowania mózgu? Dotychczasowe badania na zwierzętach wskazują, że otyłość może wiązać się z uruchamianiem procesów biologicznych podobnych do tych, które zachodzą wraz z wiekiem. Zmiany te mogą mi...