Jak poradzić sobie z natłokiem myśli, obniżonym nastrojem, stresem i niepokojem? Patrycja Bujarska, psycholożka związana z Katowicami i założycielka gabinetów Zrozumienie Pracownia Psychoterapii i Rozwoju, przygotowała książkę „24 dni
Była nie tylko świetną kucharką, lecz także edukatorką. Prowadziła szkołę kulinarną, w której uczyła gotowania potraw wegetariańskich, a także restaurację w Wilnie. Gotowała m.in. na legendarnym transatlantyku MS Batory i napisała pierwszą w Europie...
Kamas, Utah, 4 marca 2022 roku, wczesne godziny poranne. Kouri Richins dzwoni na numer alarmowy. Mówi drżącym głosem. Jej mąż leży nieruchomo w sypialni, nie oddycha. Ratownicy przyjeżdżają błyskawicznie, ale dla Erica Richinsa jest...
Stefania Imuly Skorzewski ma dziesięć lat i mieszka w Hackney w Londynie. Razem z tatą stworzyła książkę dla dzieci, która ma jeden cel: żeby żadne dziecko nie czuło się gorsze z powodu wyglądu czy pochodzenia. To nie jednorazowy projekt, lecz część...
Rosyjskie ministerstwo obrony planuje nagrody dla osób odzyskujących ciała ze stref bojowych na Ukrainie. To wyraz trudności w zmaganiu się z zaginionymi po wieloletnim konflikcie.
Rosyjskie ministerstwo obrony zaproponowało ustanowienie medalu za wsparcie w odzyskiwaniu ciał z Ukrainy. To reakcja na wyzwania związane z identyfikacją zaginionych po prawie czterech latach konfliktu.
Pogrzeby polskich ofiar zbrodni wołyńskiej z Ostrówek i Woli Ostrowieckiej są kolejnym krokiem w odzyskiwaniu pamięci historycznej – powiedziała w niedzielę w Ostrówkach na Wołyniu minister kultury Marta Cienkowska.
Dziecko chce usłyszeć: "Tak, ponieważ …" lub "Nie, ponieważ troszczę się o ciebie, ponieważ chcę, żebyś była szczęśliwa, chcę, żebyś miała dobry czas ze swoimi znajomymi, ale mam wątpliwości względem tej konkretnej sytuacji". O mówieniu "tak" i o mów...
Psychoterapeutka uzależnień Anna Biskot powiedziała PAP, że przeciwnicy nocnej prohibicji bronią w praktyce „wynalazku diabła” i przyczyniają się do tragedii tysięcy ludzi. To jej odpowiedź na rezygnację z wprowadzenia nocnego zakazu sprzedaży alkoho...
Świadomość problemu depresji poporodowej rośnie, ale wiele kobiet nadal pozostaje bez odpowiedniego wsparcia. Program „Przystanek MAMA” pokazuje, jak skutecznie je wspierać.
Syn Zenona Martyniuka od lat zmaga się z uzależnieniami, a jego kontrowersyjne zachowania budzą emocje opinii publicznej. Psychoterapeutka uzależnień podkreśla, że jego problemy są typowe dla osób tracących kontrolę nad swoim życiem i emocjami.