Bóle pleców, karku czy barków to jedne z najczęstszych dolegliwości, z jakimi pacjenci zgłaszają się do lekarzy rodzinnych. Wcale nie musisz czekać na wizytę u fizjoterapeuty – ulgę może przynieść automasaż, czyli prosty masaż wykonywany samodzielnie w domu.
Ilość odsłon: 6
źródło: https://newsmed.pl/pacjent/12117136/automasaz-skuteczny-sposob-na-bol-plecow-barkow-i-szyi.html
dodano: 2025-09-07 09:10:11
Inne znaleziska:
jaw.pl
Klasyczny masaż tajski to starożytna praktyka terapeutyczna wywodząca się z tradycji buddyjskiej, która łączy w sobie elementy akupresury, jogi oraz ajurwedy. W przeciwieństwie do klasycznych masaży wykonywanych na stole tajski odbywa się na macie z...
jaw.pl,
2025-07-19 11:42:02
2025-07-19 11:42:02
motocaina.pl
Test Peugeot 408 GT: masaż na trasie i pazury na ulicy
Test Peugeot 408 GT: masaż na trasie i pazury na ulicy
Niektórzy nazwą go SUV-em w stylistyce coupe, inni fastbackiem, a jeszcze inni powiedzą, że kojarzy im się “z nie wiadomo czym”. Nie można odmówić mu natomiast jednego – Peugeot 408 to bezsprzecznie piękne auto, a wciąż nietypowa na rynku miesz...
motocaina.pl,
2025-08-22 12:37:04
2025-08-22 12:37:04
autokult.pl
Ile zasięgu stracił elektryk po 172 tys. km? Niemcy sprawdzili
Ile zasięgu stracił elektryk po 172 tys. km? Niemcy sprawdzili
Degradacja baterii i związany z nią wyraźny spadek zasięgu budzą obawy wśród wielu użytkowników aut elektrycznych. Specjaliści z niemieckiego automobilklubu ADAC postanowili sprawdzić, czy faktycznie jest się czego bać.
autokult.pl,
2025-07-21 10:12:02
2025-07-21 10:12:02
elektrowoz.pl
Nowy Citroen E-C5 Aircross: CENA od 174 900 zł za ~76 (73) kWh i 520 jedn. WLTP zasięgu. Wariantu 97...
Nowy Citroen E-C5 Aircross: CENA od 174 900 zł za ~76 (73) kWh i 520 jedn. WLTP zasięgu. Wariantu 97 kWh na razie nie ma
W sprzedaży w Polsce pojawił się Citroen E-C5 Aircross, elektryczny crossover w niektórych materiałach marketingowych zwany również Citroen C5 Aircross Elektryczny.... Artykuł Nowy Citroen E-C5 Aircross: CENA od 174 900 zł za ~76 (73) kWh...
elektrowoz.pl,
2025-07-21 11:51:03
2025-07-21 11:51:03
forbes.pl
„Polska może tworzyć startupy o globalnym zasięgu”. Klucz do sukcesu? Zidentyfikowanie lokalnych prz...
„Polska może tworzyć startupy o globalnym zasięgu”. Klucz do sukcesu? Zidentyfikowanie lokalnych przewag
Polacy są w stanie tworzyć startupy o globalnym zasięgu. To tylko kwestia zadawania odpowiednich pytań i zidentyfikowania lokalnych przewag – tłumaczy Laura Modiano, stojąca na czele Startups EMEA w OpenAI
forbes.pl,
2025-07-22 11:24:07
2025-07-22 11:24:07
spidersweb.pl
Nowe czipy będą ratować życie. Nawet bez telefonu i zasięgu sieci
Nowe czipy będą ratować życie. Nawet bez telefonu i zasięgu sieci
Nowe czipy będą ratować życie. Nawet bez telefonu i zasięgu sieci
spidersweb.pl,
2025-08-22 08:03:07
2025-08-22 08:03:07
defence24.pl
Ukraina używa własnej broni dalekiego zasięgu przeciw Rosji
Ukraina używa własnej broni dalekiego zasięgu przeciw Rosji
„Dziś, jeśli mam być szczery, wykorzystujemy naszą broń długodystansową własnej produkcji. I w ostatnim czasie, szczerze mówiąc, nie dyskutujemy o tym ze Stanami Zjednoczonymi. Kiedyś tak było, pamiętacie, kiedy były różne sygnały w sprawie naszych a...
defence24.pl,
2025-08-24 17:08:04
2025-08-24 17:08:04
interia.pl
Przełomowa zgoda Trumpa. 3350 pocisków o zasięgu 450 km dla Ukrainy
Przełomowa zgoda Trumpa. 3350 pocisków o zasięgu 450 km dla Ukrainy
Administracja Donalda Trumpa zgodziła się sprzedać Ukrainie tanie, potężne i najnowszej generacji pociski dalekiego zasięgu o nazwie ERAM. Siły Zbrojne Ukrainy będą mogły atakować nimi cele nawet na terytorium Rosji. Ta broń ma w końcu pozwolić zwięk...
interia.pl,
2025-08-24 17:42:14
2025-08-24 17:42:14
bithub.pl
Trump blokuje ataki na Rosję, Ukraina prezentuje własną broń dalekiego zasięgu
Trump blokuje ataki na Rosję, Ukraina prezentuje własną broń dalekiego zasięgu
„Pod nogi broń”? Jak wynika z doniesień prasowych powołujących się na nieoficjalne informacje napływające z...
bithub.pl,
2025-08-25 00:14:13
2025-08-25 00:14:13
brief.pl
Ponad 1,5 mln zasięgu fake newsa od Groka. Analiza sprawy Joanny Dunikowskiej-Paź
Ponad 1,5 mln zasięgu fake newsa od Groka. Analiza sprawy Joanny Dunikowskiej-Paź
Jedno błędne wskazanie sztucznej inteligencji wystarczyło, by wywołać lawinę hejtu. W ciągu zaledwie 40 minut fałszywa informacja o Joannie Dunikowskiej-Paź, podana przez narzędzie Grok na platformie X, rozlała się po sieci, generując falę obraźliwyc...
brief.pl,
2025-08-25 15:41:07
2025-08-25 15:41:07