50-latkowie, z którymi mam do czynienia, to często osoby u szczytu kariery, bardzo mocno poświęciły się pracy i zaczynają już odczuwać tego skutki. Potrzebują lekarza, który im powie, że muszą się zatrzymać i poświęcić trochę czasu sobie – mówi prof. Michał Zembala, kardiochirurg
Ilość odsłon: 8
źródło: https://www.forbes.pl/longevity-to-nie-tylko-dlugosc-zycia-prof-michal-zembala-o-koncepcji-dlugowiecznosci/078zv8g
dodano: 2025-09-07 17:28:06
Inne znaleziska:
wnp.pl
Koncepcja Rozwoju Kraju 2050 została przyjęta. Wiemy, co zawiera nowatorski dokument strategiczny
Koncepcja Rozwoju Kraju 2050 została przyjęta. Wiemy, co zawiera nowatorski dokument strategiczny
Rada Ministrów przyjęła dzisiaj Koncepcję Rozwoju Kraju 2050. Jest to nowatorski dokument strategiczny, który określa wizję rozwoju Polski w perspektywie najbliższych 25 lat. Dokument jest odpowiedzią na globalne megatrendy i dynamicznie zmieniające...
wnp.pl,
2025-07-25 16:36:12
2025-07-25 16:36:12
kresy24.pl
Trumpowska koncepcja: Co tam zawieszenie broni, zawrzyjmy od razu pokój – nawet w trakcie działań wo...
Trumpowska koncepcja: Co tam zawieszenie broni, zawrzyjmy od razu pokój – nawet w trakcie działań wojennych
Prezydent USA Donald Trump powiedział, że zawieszenie broni na Ukrainie nie jest konieczne. Powodem jest to, że dąży do osiągnięcia porozumienia pokojowego między Ukrainą a Rosją. Poinformował o tym portal „Clash Report”. „Nie sądzę, żebyśmy potrzeb...
kresy24.pl,
2025-08-18 22:28:08
2025-08-18 22:28:08
olsztyn.com.pl
Jest nowa koncepcja ws. dworca PKS w Olsztynie. Chodzi o "mieszkaniówkę"
Jest nowa koncepcja ws. dworca PKS w Olsztynie. Chodzi o "mieszkaniówkę"
Zamiast zintegrowanego centrum przesiadkowego będzie „mieszkaniówka”? Właściciel dworca PKS w Olsztynie złożył w ratuszu stosowny wniosek w tej sprawie - informuje Gazeta Wyborcza.
olsztyn.com.pl,
2025-08-23 17:11:09
2025-08-23 17:11:09
fakt.pl
101-latek zapytany o sekret długowieczności. Odpowiedział jednym zdaniem
101-latek zapytany o sekret długowieczności. Odpowiedział jednym zdaniem
200 lat trzeba życzyć panu Leopoldowi Czyżowi z Jastrzębia-Zdroju (woj. śląskie), który właśnie skończył 101 lat. Mimo tego wieku senior nadal jest bardzo aktywny, codziennie spaceruje, o własnych siłach schodzi z pierwszego piętra, przechodzi na dru...
fakt.pl,
2025-07-23 21:15:03
2025-07-23 21:15:03
newsweek.pl
Geny to tylko 25 proc. Oto dwie sprawy kluczowe dla długowieczności
Geny to tylko 25 proc. Oto dwie sprawy kluczowe dla długowieczności
Osoby, które dożywają 100 lat, mogą mieć "nadludzką zdolność" do bycia bardziej odpornymi na niektóre choroby — wynika z nowego badania.
newsweek.pl,
2025-08-18 19:34:05
2025-08-18 19:34:05
wprost.pl
Lekarka od długowieczności o późnych kolacjach. „Gotowy przepis na katastrofę”
Lekarka od długowieczności o późnych kolacjach. „Gotowy przepis na katastrofę”
Specjalizująca się w długowieczności dr Poonam Desai zwróciła uwagę na konsekwencje jedzenia późną porą lub w nocy. Źle przez to śpimy i jesteśmy głodni, co prowadzi do przyrostu masy ciała.
wprost.pl,
2025-08-21 19:26:05
2025-08-21 19:26:05
newsmed.pl
Ruch to sekret długowieczności. Sprawdź, jaki wysiłek fizyczny naprawdę wydłuża życie
Ruch to sekret długowieczności. Sprawdź, jaki wysiłek fizyczny naprawdę wydłuża życie
Regularny ruch to jeden z najważniejszych czynników długowieczności – potwierdzają to dziesiątki badań. Ale nie chodzi o katowanie się na siłowni. Sprawdź, jakie formy aktywności naprawdę służą długiemu i zdrowemu życiu – i jak łatwo je wpleść w codz...
newsmed.pl,
2025-08-23 21:03:16
2025-08-23 21:03:16
holistic.news
Bliskość wody decyduje o długowieczności. Morze i rzeka działają odwrotnie
Bliskość wody decyduje o długowieczności. Morze i rzeka działają odwrotnie
Życie przy wodzie nie zawsze oznacza to samo. Najnowsze badania z USA ujawniają, że mieszkanie nad morzem może wydłużyć życie nawet o rok, ale bliskość rzeki lub jeziora daje zupełnie odwrotny efekt. Dlaczego jedna woda sprzyja zdrowiu, a druga może...
holistic.news,
2025-08-25 20:00:07
2025-08-25 20:00:07
newsmed.pl
Jak być aktywnym seniorem? 6 filarów zdrowia i długowieczności
Jak być aktywnym seniorem? 6 filarów zdrowia i długowieczności
Wiek senioralny wcale nie musi oznaczać rezygnacji z energii i radości życia. Odpowiednia aktywność fizyczna, zdrowa dieta, pielęgnowanie relacji, ćwiczenia dla mózgu i systematyczna profilaktyka mogą sprawić, że lata na emeryturze staną się czasem p...
newsmed.pl,
2025-09-03 20:15:04
2025-09-03 20:15:04
forbes.pl
Czy nieelastyczni nie przetrwają? „Nie pytajmy, czy byliśmy w stanie zaadaptować się do nowej sytuac...
Czy nieelastyczni nie przetrwają? „Nie pytajmy, czy byliśmy w stanie zaadaptować się do nowej sytuacji, tylko czy przyszło nam to łatwo”
Elastyczność to dziś najbardziej pożądana cecha u pracownika. Czy można ją rozwijać? – Oczywiście człowiek jest istotą, która się dostosuje i wiele zniesie, tylko pytanie: „jakim kosztem?” – mówi psycholożka, dr hab. Katarzyna Januszkiewicz
forbes.pl,
2025-09-06 09:10:08
2025-09-06 09:10:08