Przyjaciółka przypomniała mi mądrość ludową, którą znałam z dzieciństwa: jeśli nie chcesz mieć anemii, pij zakwas z buraka. Smak zakwasu pamiętałam z wakacji u babci. I bardzo go nie lubiłam.
źródło: https://www.newsweek.pl/zdrowie-i-nauka/zdrowie/pierwszy-lyk-jest-nieprzyjemny-ale-potem-jest-lepiej-a-ja-czuje-sie-lepiej/q7qfqxj
dodano: 09-09-2025 14:55:08
Inne znaleziska:
Wypijaj rano zamiast kawy. Jelita poczują ulgę i dostarczysz składników mineralnych
portalspozywczy.pl
Kawa zbożowa królowała kiedyś na śniadaniowych stołach Polaków. Choć teraz straciła nieco na popularności, to ostatnio wraca do łask. Jak się okazuje, może stanowić idealny zamiennik dla porannej kawy - jej regularne spożycie może przynieść wiele kor...
portalspozywczy.pl
16-10-2025 22:13:05
16-10-2025 22:13:05
Które dzieci nie będą dopuszczone do Pierwszej Komunii Świętej? Co mówi Prawo Kanoniczne nt. Pierwszej Komunii?
misyjne.pl
Przystąpienie dziecka do Pierwszej Komunii Świętej łączy się z wieloma pytaniami. Które dzieci nie zostaną dopuszczone do Pierwszej Komunii Świętej? Co zrobić, kiedy dziecko mieszka za granicą, a chce pójść do Pierwszej Komunii w Polsce? Czy dziecko...
misyjne.pl
15-05-2026 18:12:09
15-05-2026 18:12:09
Zdjęcia zamiast kawy na półkach. Tak Niemcy reagują na plagę kradzieży
interia.pl
Kawa jest coraz trudniej dostępna na półkach w niemieckich sklepach. "Bild" donosi, że kolejne sieci handlowe zastępują słoiki i puszki z ulubionymi dla wielu ziarnami zdjęciami kawy. To nie tylko kolejny efekt kryzysu w dostawach, a reakcja na plagę...
interia.pl
24-07-2025 16:01:06
24-07-2025 16:01:06
Wsyp do porannej kawy zamiast cukru. Usprawni trawienie i opóźni procesy starzenia się
pysznosci.pl
Dla wielu Polaków kawa to codzienny rytuał – bez niej trudno wyobrazić sobie poranek i rozpoczęcie dnia z energią. Najczęściej pijemy ją z cukrem lub mlekiem, ale istnieją zdrowsze i bardziej wartościowe dodatki, które mogą zmienić filiżankę kawy w p...
pysznosci.pl
15-09-2025 05:38:17
15-09-2025 05:38:17
Fioletowy napój zamiast kawy czy matchy. Na odporność i piękną cerę
portalspozywczy.pl
Matcha od miesięcy króluje w polskich kawiarniach i mediach społecznościowych, stając się jednym z najgorętszych trendów tego roku. Jednak na horyzoncie pojawił się nowy rywal - fioletowy napój na bazie ube, który zdobywa coraz większą popularność za...
portalspozywczy.pl
16-10-2025 09:35:05
16-10-2025 09:35:05
​Pij po przebudzeniu zamiast kawy. Szybko zobaczysz luz w pasie
top.pl
Od dawna ceniona jest w Ameryce Południowej za swoje właściwości pobudzające. Dziś coraz częściej sięgają po nią osoby, które chcą nie tylko zastąpić poranną kawę, ale też zadbać o sylwetkę. Ten napój naturalnie przyspiesza metabolizm i może wspierać...
top.pl
19-10-2025 08:20:14
19-10-2025 08:20:14
Dodaj do kawy zamiast cukru. Będziesz mieć lepszy nastrój i mnóstwo energii
pysznosci.pl
Zaczynasz dzień od filiżanki kawy? Spróbuj dodać do niej łyżeczkę miodu. Ten prosty trik nie tylko naturalnie osładza napój, ale też wzmacnia odporność i dodaje energii. Kawa z miodem to połączenie smaku i zdrowia, które sprawi, że poranki nabiorą zu...
pysznosci.pl
06-11-2025 09:20:21
06-11-2025 09:20:21
Pij zamiast zwykłej kawy. Przyspieszysz spalanie boczków i opóźnisz starzenie
top.pl
Kawa to zaraz obok herbaty najpopularniejszy napój na świecie. Ceniona za swoje walory smakowe oraz właściwości jest codziennym wyborem dla wielu osób, które nie wyobrażają sobie dnia bez przynajmniej jednej filiżanki. Wszyscy biorą pod uwagę klasycz...
top.pl
25-11-2025 13:12:13
25-11-2025 13:12:13
Dodaj szczyptę do kawy lub herbaty zamiast cukru. Ta mieszanka wspiera serce
portalspozywczy.pl
Kurkuma i czarny pieprz to przyprawy, które zwykle kojarzymy z kuchnią azjatycką, ale coraz częściej trafiają także do filiżanki kawy lub herbaty. Okazuje się, że ta prosta kombinacja może korzystnie wpływać na serce, poziom cholesterolu i metabolizm...
portalspozywczy.pl
16-01-2026 01:17:03
16-01-2026 01:17:03
Pij rano zamiast kawy. Pobudza, zmniejsza uczucie głodu, poprawia pamięć
kobieta.onet.pl
Wielu z nas zaczyna dzień od szklanki wody z cytryną. Ale coraz więcej badań i opinii ekspertów wskazuje, że warto sięgnąć po inne rozwiązanie — wodę z imbirem. Już niewielka ilość tej korzennej przyprawy, dodana do porannego napoju, może znacząco wp...
kobieta.onet.pl
17-01-2026 08:51:07
17-01-2026 08:51:07